哈利波特蓄起長髮 男星也迷戀波波頭

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因哈利波特系一角火爆全球的Daniel Radcliffe，近日竟留起長髮，以一頭頗具飄逸感的及肩波波頭公開亮相。好看與否暫且不論，要知道在古代，男人生下來...

5步驟減掉雙下巴 緊致臉部肌肉

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5步驟減掉雙下巴 步驟一 雙手大拇指、食指夾住下頜多餘脂肪，沿向後方向每隔1cm捏提一次。 5步驟減掉雙下巴 步驟二 當捏提到耳根部時，重複捏提5次，有提拉...

如何解決肌肉型粗腿 改變你的小腿線條

導語：很多女人的腿是肌肉型的腿型，而肌肉型的腿型是最難瘦的腿，很難將其變得苗條，纖細，是很難沒錯，但是不代表沒有可能，下面呢小編就是要教大家一些瘦肌肉腿型的技...

提升你的臉部肌肉 告別你的大餅子臉

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• 大餅臉

導語：在瓜子臉當道的時代，大餅臉已經開始被淘汰了，你還覺得可愛嗎？還不感覺來跟小編學習一些瘦臉的方法，想不修圖就上傳自拍照嗎？那麼你就要來跟小編好好的來學習下...

淒美韓劇來襲！“魔鬼身材”尹恩惠攜手兩大男星上演《想見你》

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即將於11月7日在韓國播出的《想見你》近日曝光了一組主演海報。尹恩惠、樸有天、俞承浩三人從海報上看都似乎各有隱憂、淒苦。難道尹恩惠、樸有天、俞承浩三人將陷入揪...

韓系男星朴宰範髮型推薦 清爽短髮盡顯陽剛魅力

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• 飛機頭

下面是小編為大家展示的一組韓國實力派偶像朴宰範的型男短髮髮型，想知道如何晉身男神行列，那麼朴宰範的這組極具潮男氣質的短髮髮型你不可不學！ 非常清爽乾淨的一款...

第46界韓國百想藝術大賞男星紅毯髮型欣賞

第46屆韓國百想藝術大賞的頒獎典禮，於當地時間3月26日在韓國首爾國立劇場舉行。眾多流行明星出席此次盛會，昨天 李民浩斜劉海動感優雅短髮。 張根碩貴族公子...

臺灣男星（鄭元暢）帥酷髮型設計

鄭元暢（英文名：Joseph Cheng），臺灣模特兒，演員。鄭元暢生長於台中市北屯區，曾就讀仁愛國小、衛道中學、豐原高中，因一部《薔薇之戀》一炮而紅。現在...

日韓男星超帥酷 新髮型大播放

追星的花癡姐妹們，你們知道日韓諸位帥哥最近在忙些什麼麼？他們又換過了怎樣的髮型呢，是不是更帥氣更迷人啦！讓我們一起來先睹為快吧！ 趙權 趙權潮流發色，很有非...

眾男星最新髮型大飽眼福

帥哥雲集的男星髮型 這個吳建豪的小光頭，染紅會不會就是櫻木花道？ 帥鍋吳尊的帽子髮型，怎麼看都有型。 房祖名一副乖乖男孩的形象，黑髮也動人哦！ 余...

男星袁成傑 百變潮發大揭秘

說起男人型，就會圍繞著肌肉、美黑、衣著、運動講個不停，頭髮總在扮演可有可無的戲份兒。但男主角袁成傑一登場，就顛覆了這個論調，造型師風範蓬鬆成簇的潮發，就只是“...

第29屆香港電影金像獎男星髮型大賞

第29屆香港電影金像獎頒獎典禮上，除了爭奇鬥豔的女明星們之外，帥氣有型的男明星們怎能錯過。阮經天、余文樂、吳彥祖、郭富城、謝霆鋒……位位都是有型又有范兒的主。...

眾多男星2010新髮型曝光

女人都是花癡的，關注帥哥是我們的義務。帥哥究竟都在忙些什麼呢？他們最近是否換了新造型呢？今天，就讓我們一鍋端，來看看男星們的最新髮型吧！ 鄭元暢與賀軍翔，你...

一套完整的臀部訓練操，鍛煉你臀部的肌肉

• 臀部肌肉
• 生活習慣
• 緊致
• 保持皮膚

導語：不好的生活習慣導致了臀部的下垂，前面看起來非常正常，但是背後卻顯得十分的笨重，一點都不美觀，想要重塑臀部的曲線就不能單靠飲食來完成，必須通過運動才是王道...

5個解決粗壯手臂的方法 瑜伽緊致手臂肌肉

導語：瘦手臂的技巧你想知道嗎?很多女生都有手臂變得粗壯的問題，女生不愛運動，所以身體上的肉都是松松的，穿衣服的時候也顯得特別不美觀，如果沒有找對方法，手臂的拜...

糾正不好的走路習慣和坐姿 兩個階段消除肌肉腿

導語：肌肉腿型的怎麼減呢？肌肉腿比脂肪型的腿更難減掉，女生喜歡穿高跟鞋容易造成肌肉腿，所以大傢伙要注意啦，想要減掉肌肉腿，首先要做的就是糾正不好的走路習慣和坐...

粗壯的肌肉腿怎麼減肥？先判斷你是否是肌肉型腿

導語：明明沒有進行運動為什麼腿部會變成肌肉腿狀態呢，肌肉腿可比脂肪型的腿部難減多了，對於女生而言，擁有一雙纖細的美腿才會顯得更加的性☆禁☆感，如此粗壯的肌肉腿自然會...

四組瘦腹動作 鍛煉腹部的肌肉群 消滅脂肪

• 下半身
• 上半身
• 地板

導語：瘦腹單是靠飲食的節制是沒用的，治標不治本的方法是達不到鞏固的功效的，今天我們通過一些運動來對腹部進行鍛煉，鍛煉腹部的肌肉群，達到瘦身的目的，將所有的脂肪...

快走瘦腿小技巧 輕運動瘦腿防止肌肉產生

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

導語：很多美眉擔心跑步運動會把小腿變成了肌肉腿，那今天小編就告訴大家如何巧瘦美腿，其實快速的走路對消除腿部的贅肉非常的有效，而且不但可以瘦腿，瘦腹提臀也是完全...

PLANK運動為你鍛煉腹部的肌肉 為你重塑往日纖細蠻腰

• 平坦小腹

導語：腹部的曲線是女生們非常在意的，如果腹部被贅肉佔據了的話就非常的影響到個人形象哦，在衣服的選擇上也是非常的狹隘，來做做運動吧，一些針對腹部的PLANK運動...