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皮膚乾燥起皮怎麼辦 詳解女性養生美容知識
秋末之際，我們將坦蕩蕩的迎來華麗麗的冬天。皮膚乾燥在秋季像個未出生的嬰兒一樣，在娘胎裡慢慢的懵長，在冬季問世。 秋冬季節皮膚分泌的油脂相較少，加上空氣乾燥，...
2013年09月24日 39 -
女性養生重在護胃，小心誤入7個禁忌
現代人無所不吃，胃卻沒有因此變得強大，反而越來越脆弱。許多人喜歡在晚上呼朋喚友，相約吃夜宵，犒勞自己疲憊的身體。殊不知，這可不是個補營養的好時候，“吃得越好，...
2016年02月04日 42 -
女性養生：10種美食 讓你的“美麗能量”全面爆發
美眉們想要由內而外變美麗，一個很好的辦法就是食療養生。今天小編就為你推薦10種適合女生的養生美食，從護膚到護髮全面保養，讓你的“美麗能量”全面爆發! ...
2016年02月10日 27 -
女性養生：春季多吃這些水果 減肥又美顏
美眉們最在意的就是自己的身材和膚質。春天裡，空氣乾燥肌膚容易敏感、缺水，而一個冬天增長的體重也急需在春季減肥瘦身。那今天小編就為你推薦幾款瘦身又美顏的新鮮水果...
2016年02月10日 46 -
女性養生：10個妙招 讓年齡永遠停在20歲
女生們都想永遠讓年齡停在20歲，少女的肌膚，少女的身材。其實想要擁有完美肌膚，養生保健很重要。今天小編就為你介紹10個護膚養生妙招。讓你的身材和肌膚永遠處在巔...
2016年02月10日 67 -
女性養生：別小看這些食物 它是你的美麗“靈藥”
不少美眉為了能留住如花的容顏，寧願花大價錢購買各式各樣的護膚品，卻不知身邊一些看似平常的食物才是你由內而外實現不老容顏的“靈藥”!你是一個和小編一樣堅信：...
2016年02月10日 24 -
冬季男性養生 男性衰老的8大症狀
冬季男性養生需要注意哪些？ 晨練5分鐘起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，...
2016年06月15日 28 -
春季男性養生 保健10條法則須知
春季是一個養生的好時機，春季養生常識有很多，以下就是男性春季養生保健的10條法則。 1、每天喝八杯水 保持不缺水的狀態很好，但是不僅僅只有水才可以，其...
2016年06月16日 18 -
八種男性養生必吃的保健食品
1、1個蘋果護心減肥 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現，每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每週安排一天作為“蘋果日”，...
2016年06月16日 48 -
秋季男性養生的各種方法
很多男人都忙於工作、壓力很大，多有熬夜和嗜煙酒的習慣，這都會從一定程度上造成身體的不健康，秋季來臨，天氣轉涼，此時男人需要進行適當的養生，可以通過各種方法...
2016年06月16日 35 -
男性養生茶 秋季男人必備5大茶飲
男人秋季必備養生茶 秋季最主要的季節特徵就是乾燥，不僅是女性朋友們需要補水，男人們也是需要足夠的水分的哦！秋季很容易出現上火的現象，所以多喝水是非常有必...
2016年06月16日 53 -
中年男性養生注意“四防”
防生活無規律 工作忙，家務應忙而有序，開動腦筋分出輕重緩急，合理利用時間，提高辦事效率，才是科學可取的辦法。而不是依靠加班加點使身體疲勞到極點，這樣，不...
2016年06月16日 19 -
冬季男性養生 吃牛肉好處多多
1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效...
2016年06月16日 21 -
男性養生 秋季滋補多吃10種食物
1、大蒜 大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。男性多吃可改善體質並強身。大蒜裡含有的植物化學因數對心臟有益。為了讓它發揮最大的功效，最好把...
2016年06月16日 32 -
男性養生不能忽略的8個小細節
保持身體健康往往需要平時一點一滴的積累，而壓力大擔子重的男性們，日常生活中更需要進行日常保健，在這個過程中，需要特別注意八個小貼士。 男性健康保健小貼...
2016年06月17日 27 -
男性養生最忌諱什麼
男人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。 身體疲勞時不可硬扛 疲勞身體需要恢復體力...
2016年06月17日 25 -
中年男性養生注意事項
人到中年正值壯年時期，在這個階段裡，在外工作繁忙，在家上敬老下養小，兩副擔子一肩挑，忙中稍閒時，會感到身心兩累。人體疲勞時對疾病的防禦能力脆弱，因此中年人...
2016年06月17日 28 -
3款春季男性養生滋補粥
中醫學認為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長，肝臟在春季時功能也更活躍。因此，初春養生以養肝護肝為先。尤其是男性，更應該乘春季做好養肝護肝的工作。下面小...
2016年06月17日 17 -
男性養生：男人養生30秘訣
1、 人的健康離不開兩大要素∶ 1 )足夠的氣血; 2 )暢通的經絡(包括血管和排泄垃圾的通道)。 2、 足夠的氣血靠∶足夠的食物 + 膽汁 + 必要時...
2016年06月17日 36 -
男性養生健康知識？ 養生企業品牌策劃方案？
一、男性養生健康知識？養生健康知識有很多，要想保持身體健康，首先要注意營養搭配，多吃一些富含蛋白質、維生素、礦物質的食物；還要注意作息時間，盡量保持固定的作息...
