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女性食用哪些食物可以降低乳腺癌
海帶含有大量的碘，可調整內分泌，降低女性患乳腺增生的風險，甚至具有輔助治療的作用。牛奶及乳製品。含有豐富的蛋白質和鈣質，可預防乳☆禁☆房炎症。 保護乳☆禁☆房，除了注...
2016年04月22日 21 -
7種有助於改善男性前列腺炎的食物
如今患前列腺疾病的男性卻越來越多，所以對前列腺炎保健也成了男人們最關心的話題。對於男性前列腺炎不僅需要專業的診治和藥物治療，而且在日常生活中多食用一些有利於...
2016年06月15日 37 -
養肝的食物 常吃這些的男性肝臟就是好
肝臟是人體的重要器官，尤其的男性，不良的飲食、生活習慣很容易讓肝臟受傷害，為此，男性如何養肝好呢？ 蜂蜜炒雞肝 原料：雞肝150克、蜂蜜10克、鹽2克...
2016年06月15日 40 -
護肺食物 男性經常吸煙吃什麼護肺
吸煙對肺的傷害： 當大氣中的PM2.5日均濃度達到平均每立方米70毫克時，人們就會控制外出的時間。這是因為只有頭髮直徑三十分之一的粒子很容易進入肺部深處...
2016年06月15日 43 -
男士養生 男性春季養生的9種食物
一日之計在於晨，一年之計在於春。到了春天，便迎來了春暖花開之節氣。那麼，男性在春季如何養生？男性春季吃什麼好？下面一起來看看吧。 男性春季養生的9種食物...
2016年06月15日 23 -
男性經常吃什麼食物對身體好
我們身邊的食物很多，但是能給男性身體帶來好處的也不是很多，男性一定要選准好的食物來幫助男性進行滋補，下面我們就給大家總結了一些身邊常見的食物來幫助我們排除...
2016年06月16日 39 -
男性健身前後吃哪些食物好
你在運動前後都吃什麼東西？喝果汁還是運動飲料？你在吃飯多久後才運動？你知道怎麼吃才不會變胖呢？ 許多人常常受此困擾，因為怕運動過後亂吃東西會變胖。那麼，運...
2016年06月16日 18 -
男性防脫髮吃什麼食物好
一、多食芹菜、香菜和西蘭花 “臨床上，專家經常推薦患者要多吃芹菜、香菜和西蘭花，因為這三種食物都有抗雄性激素的作用，可以幫助預防“謝頂”。專家稱，“謝頂...
2016年06月16日 18 -
男性必知的8大黃金食物
1、大蒜緩解疲勞 人們都知道，大蒜具有強大的殺菌能力，能消滅侵入體內的病菌。但你知道嗎？它還有助維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能量，並緩解疲...
2016年06月16日 26 -
男性應該常吃的食物
男性應該常吃的水果和蔬菜 1、蘋果 蘋果是我們常吃的水果，並沒有覺得它有多大的功效。事實上，蘋果能夠護心減肥。在現實中，男人患冠心病的幾率比女人多2倍...
2016年06月16日 38 -
男性吃什麼食物比較好
番茄保護前列腺 番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100―2...
2016年06月16日 44 -
六種食物助男性抗壓防癌
1、深海魚： 壓力大讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。深海魚中的脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸甘油脂等，對心臟血管特別有益。 2、...
2016年06月16日 23 -
男性中年吃什麼食物好
商務餐遠離生猛海鮮 烤涮生猛海鮮成為一種飲食時尚，三文魚刺身，象撥蚌，鱸魚、馬魚、海鮮、蛇、蟹等成為招待客戶、朋友的佳餚。但是由於這食物中存在寄生蟲和細菌...
2016年06月16日 16 -
男性冬季養生吃什麼食物好
冬季養生的重要原則是“養腎防寒”。腎是人體生命的原動力，腎氣旺，生命力強，機體才能適應嚴冬的變化。 保證腎氣旺的關鍵就是防止嚴寒氣候的侵襲。下面介紹了男...
2016年06月16日 27 -
哪些食物會誘發男性陽痿
到底有哪些食物會導陽痿的發病率提高呢？ 1、炸過魚、蝦、肉等的食用油。 這些油放置久後即會生成過氧脂質。 2、長期曬在陽光下的魚幹、醃肉，長期存放的...
2016年06月16日 21 -
男性補血的食物有哪些
補血食物常常有兩大特點，即含有較豐富的鐵和含有豐富的維生素B族，尤其是維生素B12和葉酸。鐵是合成血紅蛋白的重要元素，而葉酸可促進骨髓中幼紅細胞轉化為成熟紅...
2016年06月16日 21 -
細數對男性健康有利的10大食物
【番茄】 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 【黃豆】 黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。例...
2016年06月16日 23 -
男性養腎必備的11種食物
大蒜 新鮮大蒜具有很強的抗炎屬性，還可降低膽固醇，是益腎飲食的最佳選擇之一。大蒜還是強抗氧化劑。研究證實，定期食用還有助於抗癌。 羽衣甘藍 其實不僅...
2016年06月16日 33 -
男性健康必吃的9大食物
1、雞蛋 建議：每週吃3-7個雞蛋，每個雞蛋約含74單位熱量。 營養學家伊莉莎白·沃德表示，人們每天都應該吃1個雞蛋。雞蛋富含人體肌肉增長必須的氨基酸...
2016年06月16日 21 -
遠離男性亞健康吃什麼食物好
下面就為您介紹六種健康美食，幫助您遠離亞健康！ 蜂蜜——增強免疫力 不要以為蜂蜜只適合老人和女人食用，其實蜂蜜也是男人的滋補佳品。蜂蜜富含人體需要的多種...
2016年06月16日 20
