OL辦公室健身妙招 11個方法遠離疾病

• 血液迴圈
• 糖尿病
• 肌肉酸痛

坐著工作是當下不少都市人的工作常態，然而久坐不動也催生了一種“久坐病”，其中頸椎病和痔瘡就是常見的病狀。對於女性白領來說，久坐不動還會帶來身材肥胖的苦惱。辦...

沐浴健胸法　遠離乳☆禁☆房疾病

• 胸部下垂
• 下垂
• 乳房下垂

沐浴健胸法　遠離乳☆禁☆房疾病浴室最好是選擇有冷、暖水管噴頭和浴缸的洗澡間。(1)慢慢放入浴入，並調至到要求的溫度。(2)用棉紗手套擦洗全身，使全身發熱。(3)進入...

4種水果補血養顏遠離疾病

• 缺鐵性貧血

女人養顏抗衰，僅僅是靠化妝品和藥物是不行的，要想重新擁有自然有光澤的妝容，需要由內而外的改變。水果是最好的天然活膚佳品，除了養顏美容外，更有預防和治療疾病的作...

毛髮紅糠疹圖片一覽 讓你遠離疾病困擾

毛髮紅康疹是指一種少見的慢性鱗屑性炎症性皮膚病，以黃紅色鱗屑性斑片和角化性毛囊性丘疹為特徵。在1857年由Devergie首次報導。本病又稱毛髮糠疹、尖銳...

多吃蘋果能夠讓女性遠離肥胖

• 番茄減肥
• 排毒減肥
• 神奇瘦身動作
• 男人怎麼瘦腿

理由一：吃蘋果能減肥 1個不大不小的蘋果只含60～100千卡熱量，不含脂肪也不含鈉，對於正在減肥中的MM來說，是再好也沒有的食物了。 在巴西里約熱內...

大膽女性遠離輻射 使美麗肌膚保持水嫩

• 中藥美容
• 職業女性
• 職場女性妝
• 孕激素

[導讀]許多MM都很享受當幹物女，整天對著電腦。但是MM們知道電腦的輻射對臉部肌膚的危害有多大嗎？鬆弛？色斑？暗沉？齊備不要！就讓我們來看一下長期面對電腦的姐...

10種食品讓男性遠離疾病

• 男性健康飲食
• 男性健康
• 癌症
• 男性遠離疾病

1、深海魚： 壓力大讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。深海魚中的脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸甘油酯等，對心臟血管特別有益。 2、茶：...

五招讓男性遠離過勞的死

• 男性
• 過勞的死
• 男性保健

1、勤上衛生間 不要憋尿：人在憋尿時，全身處於高度緊張狀態，胃腸和交感神經會發生暫時性紊亂，血壓明顯增高。 不要憋大便：不及時、規律地排泄大便，大便中的水...

讓男人遠離疾病的小貼士

• 遠離
• 健康

健康學家斯爾分析說，與女性相比，男性免疫力較低，耐久力較差，生命力較弱。男性因為不注重小的生活細節，很多時候自己生病了卻還沒有覺察到。男性常常自認為應該承...

駝背的危害駭人聽聞 矯正駝背讓你遠離疾病困擾

• 駝背的危害

現代社會飛速發展，不僅讓咱們的生活變得十分緊張，使得很多人為了生存拼命工作著，同時還影響了咱們的健康，而駝背就是其中的一個。說實話，相信每個人的身邊總有那麼幾...

埋線治療腰間盤突出有什麼害處 讓你遠離疾病折磨

腰間盤突出是一種多發病、常見病，主要病因是椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經、脊髓等引起的一系列症狀群。腰間盤突出的偏方：1、湯劑方：川...

深蹲的標準動作 遠離疾病的同時鍛煉身體

深蹲有面壁深蹲法，蹲牆法等等，深蹲作為入門級的運動，早已為人們所熟知。而導致深蹲腰背痛和膝蓋痛大部分是因為鍛煉的姿勢不對造成的。深蹲時應該保證膝蓋的方向和腳指...

觀看水痘初期症狀圖片 讓你的身體遠離疾病

來源:站酷水痘，其實是一種由於特殊病毒引起的皮膚病。這種疾病有著很強的傳染性，所以一般人聽到水痘心裡都會覺得特別地害怕。現實生活中，我們很多人都患過水痘，水痘...

練瑜伽的好處 身體動起來遠離疾病

瑜伽是從古印度流行到現在修身養心方法，瑜伽姿勢運用傳統容易技巧，讓人們身體與心理形成二合一運動方法。瑜伽也可以通過提高心理發揮大腦底層的潛能，擁有悠久五千年歷...

斜方肌疼痛怎麼緩解 4個妙招讓你遠離疾病困擾

來源:站酷因為現在生活的壓力太大,大家的工作都非常繁忙，工作、學習把我們的時間佔據了很大一部分，很多人長時間熬夜,,加上缺少運動，這些都會引起斜方肌疼痛，嚴重...

蟎蟲的危害及防治方法有哪些 簡單幾招讓你遠離疾病困擾

來源:圖蟲作者:-蟎蟲是生活中比較常見的一類寄生蟲，我們的被子毛巾都可能會有蟎蟲寄生，因此感染上蟎蟲也是非常正常的一件事情，並不是每個人的臉上都能夠一直保持乾...