眼睛乾澀水潤一下 冬季給眼睛洗洗澡吧！

都說眼睛是心靈的窗戶，漂亮女孩的眼鏡通常都是透亮的，給人一種眼睛會說話的感覺。冬季天乾物燥，時常會感覺眼睛很乾澀，或者是有黑眼圈 ，你可以試試以下方法，絕對讓...

冬季皮膚乾燥瘙癢 小心熱水洗澡惹的禍

冬季皮膚粗糙、乾燥怎麼辦？ 現在已經是冬季，當你脫去衣服並且發現薄外套和乾燥皮膚顆粒的聯繫。看起來是時候改變我們的護膚程式，並且在你決心每天晚上給自己塗...

乾燥冬季如何使用洗面乳 豐富泡沫為肌膚“洗澡”

• 洗面乳

揉搓法在使用洗面乳時，我們首先需要的是洗淨雙手，不讓污垢沾染到臉部，然後將洗面乳擠壓到手心中，加入幾滴清水，用雙手揉搓出豐富的泡沫，記住是同一方向揉搓哦，直到...

女性冬季減肥吃9種最佳消脂食物

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冬季很多女性都是比較容易發胖的，主要是因為缺乏運動，想要科學的減肥的話，需要從飲食上調整一下，下面給大家介紹冬季女性減肥飲食的原則。 一個水果： 每...

秋冬季洗臉七大禁忌

洗臉是每個人每天都必須做的一件事，可以讓人神清氣爽開始新的一天，也可以讓人抹去塵土結束美好的一天，對於愛美的MM來說，洗臉更是每天不可缺少的美顏步驟，那如...

男性洗澡需知 正確洗澡有利於健康

• 男性洗澡
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• 男性健康

生活中，洗澡是我們大家經常要做的事情，洗澡不單單只是為了身體的乾淨，更注重的是身體健康，所以男性在洗澡的時候一定要正確的進行，這樣才能對有利於身體的健康！...

冬季男性保健 這6種情況不能硬熬

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1.身體疲勞時不可硬熬 當感覺疲勞時，是身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時也是人體所具有的一種自動控制信號和警告。如果還硬熬下去，就會出現周身乏力、...

冬季男性養生 男性衰老的8大症狀

• 衰老
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• 男性養生

冬季男性養生需要注意哪些？ 晨練5分鐘起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，...

冬季男性必吃補腎養生粥

• 補腎
• 養生粥

補腎，中醫名詞，指通過飲食、藥補、健身運動、氣功、針灸、按摩等手段達到改變腎虛的狀態。中醫認為，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要根據不同的症狀做不同的診治。 ...

冬季男性保健養生要“腎”重

• 男性保健
• 人體發育

人由精、氣、神三部分組成，其中精和氣為根，元氣、元精都保存在腎裡邊，所以養腎尤為重要。還有一些人失眠，吃養心安神的藥都不見效果，吃一些養腎的藥，再適當加一...

冬季男性壯陽火鍋料有哪些

• 冬季火鍋
• 強筋骨
• 壯陽

冬季是吃火鍋的好季節，不僅大街小巷火鍋店生意紅火，家庭自助火鍋也很流行，有些人吃火鍋會在湯底中加一些中藥，以求滋補，專家指出，湯底中加中藥材要對症而加。 ...

冬季洗臉do&don't洗出水嫩

[導讀]洗臉是每天必須做的清潔動作，但它真的是搓一搓、沖一沖、擦一擦這麼簡單？在冬季的清潔護膚中，哪些是我們應該做的，哪些是我們不能做的呢? Do! 潔面後...

冬季洗臉 用冷水好還是熱水好？

[導讀]曾經在很多雜誌我們都看到關於提倡大家用冷水洗臉的美容方式，冷水可以收縮毛孔，令肌膚不容易衰老。專家認為：這種方法不可取，洗臉用熱水、溫水還是涼水，需因...

冬季洗臉應注意哪些細節 什麼護膚品好用

• 護膚
• 洗臉步驟
• 冬季洗臉

最近明顯的季節變化讓臉上的肌膚越來越乾燥，很多人每天洗完臉後都會發現乾燥緊繃著，我們就先來看看冬季洗臉需要注意哪些小細節吧! 冬季洗臉小細節： 洗臉次數...

女性冬季如何排毒減肥 食物排毒法大揭秘

• 減肥法
• 排毒
• 女人

冬天寒冷，不少妹子不愛出門，喜歡宅在家中上網、追電視劇，可是這樣會讓身體積累許多毒素，最後會引疾病的。一旦人的身體內長期會存留下來一些毒素，如果沒有把這些...

冬季洗臉用什麼水好 不妨聽聽小編的建議

冬季到了，愛美的人士都很關心洗臉用什麼水好，有的人建議冷水洗臉可以驅寒，有的人說溫水可以更好的護膚，冷水熱水稀爛各有各的優點、缺點，那麼洗臉用什麼水好呢？今天...

冬季容易發胖 女性冬季減肥吃什麼食物好

冬季寒冷，人類為了保暖，身體機能會自覺地儲存脂肪能量，加上天氣寒冷，很多人會變得不愛運動。因此冬季時節其實是很容易長胖的。 冬季減肥多吃哪些食物 第...

女性冬季減肥喝什么湯好

冬天喝什么湯減肥？冬天喝湯減肥，盡量喝素菜做的湯，或者是半葷半素的湯。湯要在飯前喝，能夠增強飽腹感，減少正餐食量，控制攝入熱量。 冬天怎樣喝湯能夠減肥？...

冬季洗臉也注重？方式不正確很有可能造成你的日常肌膚護理純白色做

冬季，皮膚類型不一樣洗臉應用的溫度也不一樣 冬季最好用30-40℃上下的溫開水洗臉。你怎么知道？嘗試用你的手覺得溫暖，但你覺得不上熱。那樣的溫度不但能輕輕松...