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健身7運動 男人遠離發福危害
中年男人要想保持身材，堅持運動是很有必要的。那麼怎樣運動可以預防男人發福呢？下面一起來看看預防男人發福的七個運動。 1、後踢腿運動 後踢腿可以鍛煉臀部、大...
2016年02月09日 26 -
高曉松18歲入學照 男人健身法避免中年發福
【高曉松18歲入學照】46歲的高曉松曝光18歲青澀照，對比現在的模樣實在差大多！男子步入中年後，身材開始發福，最明顯的就是大肚腩。不想變成發福大叔，健身計畫...
2016年02月13日 70 -
帥氣的男人發色圖片欣賞 男生最適合染什麼顏色的頭髮
一直都有人問，男生適合染什麼顏色的頭髮，染什麼顏色最帥氣，是應該自己染髮，還是找專業的髮型設計師進行染髮。其實染髮造型，不單只是依據個人喜好，考慮自身風...
2016年02月14日 616 -
“男人婆”張延臉圓顯發福 40歲女人的瘦臉方法
伊秀美體訊 “男人婆”張延臉圓顯發福了，網友感慨歲月真是一把殺豬刀，曾經的“男人婆”女神居然變成大媽了。近日張延主演電影《群工站長》亮相片場，短髮和胖臉簡直...
2016年02月16日 93 -
男人防發福的三個階段運動
20歲長肌肉 這個時段通過肌肉強化鍛煉取得的“常規體力”，在鍛煉終止後也不會消失。心臟通過耐力鍛煉可提高輸血量。總之，20歲的人能為今後的身體健康儲備“資源”...
2016年02月17日 15 -
防發福 男人簡單減肥操
1.木偶動作：鍛煉上臂及腰腹部。直立，雙腳分開，雙臂側平舉，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同時身體向左傾。繼而右手向上轉，左手向下轉，同時身體向右傾。如此反...
2016年02月17日 16 -
男人四十如何防發福
STEP1:體能測試不可少從30歲開始，人體各項生理機能慢慢開始衰退，人體基礎新陳代謝率過了30歲以後，每年平均降低1%-2%。例如一個原本新陳代謝率2800...
2016年02月17日 47 -
黎明坐街邊吃小吃顯老態 男人健身鍛煉避免發福
黎明坐街邊吃小吃顯老態，身為四大天王，黎明在年輕時可以說是收穫萬千少女的心。步入中年後，不少男明星都有明顯的發福症狀。想要一直保持魅力，男人健身塑形不能停！...
2016年03月09日 159 -
周董人字拖逛街現幸福肥 男人肌肉鍛煉拒絕發福
周傑倫人字拖逛街現幸福肥，難道結婚後的男人都會變成大叔？男性步入30歲後，身材會發生巨大的變化，不僅臉上變得滄桑，身材也會走樣。幸福肥真的不想要，男人還是要...
2016年03月17日 51 -
警惕！四種女人發令型男人絕對厭惡
這個時代很講究個性與時尚，但是每種事物都有個限度。它接受不了兩個人在街上逛時，眾人像看外星人似地看著自己的女友。 這個時代很講究個性與時尚，但是每種事物都有...
2016年06月09日 23 -
男人發胖的原因及應對方法
辦公室男性容易發胖，歸結起來，主要有以下原因： 1.長時間久坐辦公，姿勢單一，缺乏運動。 2.遇到挫折、壓力時，容易從食物或酒精中尋求安慰，造成體內熱量...
2016年06月13日 25 -
男人發胖是什麼原因
男人肥胖是什麼原因?很多男人在中年時期的時候都會面臨大肚子的問題，可能是應酬多了，再加上很少運動的原因，很多男性就會面臨大肚子的現象。那麼如何減肥呢?下面...
2016年06月14日 40 -
引起辦公室男人發胖的原因有哪些
飲食控制是最佳的減肥方法，當你養成了良好的習慣，就會發現不用刻意減肥也能很快瘦下來。定量吃東西加上運動，不管你實肥還是虛胖的你，都有機會讓你慢慢瘦身！ 辦...
2016年06月14日 25 -
男人預防發福要做什麼運動
1.後踢腿運動 後踢腿可以鍛煉臀部、大腿還有腹部背部肌肉，首先先雙膝跪地，然後將兩手臂伸直，撐在地面上，接著把頭低下，讓左膝蓋往鼻尖方向運動，接著抬起頭，...
2016年06月15日 19 -
男人為何會對家人發脾氣呢
最近一位男性朋友的留言引起了小編的注意，他說，自己在外面是職場、朋友圈中最受歡迎的好脾氣男人，但是回家後總是忍不住對家裡人發脾氣，為什麼總是溫柔待陌人，苛刻...
2016年06月16日 69 -
讓男人發火的10種犯賤行為
一、刪除他電腦裡的遊戲 你或許因為遊戲佔用了他本該屬於你的時間而惱火。一氣之下將這個“情敵”一舉殲滅並非明智之舉，遊戲又不能給他洗衣服做飯，怎麼能和你相比...
2016年06月16日 26 -
男人發脾氣只會令自己更加沒自信
有人說，男人缺乏自信，容易產生衝動情緒，這種衝動實際上是他們一種錯誤的自我保護。對於上面所說觀點，記者很好奇，難道男人的衝動真的和自信有關嗎？ 專家說出了...
2016年06月16日 89 -
預防男人發福的7個動作
男人到了中年後就容易發福，發福後要注意調理自己的身體，否則會讓身心健康受到嚴重傷害。中年男人要想保持身材，堅持運動是很有必要的。那麼怎樣運動可以預防男人發福...
2016年06月16日 31 -
男人發質硬適合留什麼髮型 八種帥氣髮型任你選
頭髮硬就很容易豎起來，所以子彈頭式的寸頭打理也是不錯的選擇，頭型比較尖的男生總是顯得別具一格， 整個造型不用刻意的打理就能定型 ，十分帥氣。男人味十足的造型—...
2017年07月09日 19 -
男人發胖是什么原因
男人肥胖是什么原因?很多男人在中年時期的時候都會面臨大肚子的問題，可能是應酬多了，再加上很少運動的原因，很多男性就會面臨大肚子的現象。那么如何減肥呢?下面...
2020年06月26日 55
