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喝酒後男人必須注意8件事
很多男人也因為喝酒而引發各種健康的問題,那喝酒之後有什麼是不能做的事情呢?下面就來跟小編來看看酒後男人必須要注意的八件事吧! 酒後不要吃醒酒藥 醒酒藥...
2016年06月16日 43 -
腎虛男人必吃的3款水果餐
刺莓酒 【主料】刺莓果100克,米酒500克。 【製作】將刺莓果洗淨,乾燥,去果核,研碎,放入瓶內,加入米酒,密封瓶口。每日振搖1次,浸泡7天以上。早...
2016年06月16日 22 -
潮人必看:最美大牌女星妝容
[導讀]風格1.自然感粗眉凸顯純真氣質;2.貝殼光澤的橘色唇膏,提亮膚色;3.輕薄防曬粉底液,持久保持妝面抵抗光老化。 Olivia Paler...
2016年06月16日 30 -
男人必須要鍛煉的5大部位
男人在日常運動時,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持這些部位的運動機能,閑來最好多做有助這些部位的針對性運動,以下有一招簡單的柔軟運動,多做有助增進...
2016年06月16日 27 -
男性養生茶 秋季男人必備5大茶飲
男人秋季必備養生茶 秋季最主要的季節特徵就是乾燥,不僅是女性朋友們需要補水,男人們也是需要足夠的水分的哦!秋季很容易出現上火的現象,所以多喝水是非常有必...
2016年06月16日 53 -
男人必吃的三種食物
男人作為家庭和社會的支柱,最容易透支的就是健康,而飲食則是身體能夠承受重任的基礎。不過,在營養素的需求上,男女卻存在一定區別。番茄紅素、鋅和維生素E是男性最...
2016年06月16日 17 -
小胸女人必看 這五個習慣毀掉你的美胸
Don’t:過度節食雖然說節食與減胸是並存的,但是如果你過度節食的話,會讓你的胸部縮水速度比體重速度還要快,因為身體如果長期處於饑餓狀態的話,你的胸部組織就會...
2016年06月16日 28 -
男人必吃的8大營養食物
補腦的食物有很多,但是男人補腦吃什麼可能很多人不瞭解,下面介紹的就是男人必吃的8大營養補腦食物,下面我們就來對這8大食物進行詳細介紹。 1.雞蛋 雞蛋中...
2016年06月16日 16 -
瘦人如何健身增肌(瘦人必看)
以我在健身房混了兩年的經驗,也不是特別好回答,因為我是從偏胖開始健身的。不過,我的朋友和同事中有不少尋問瘦人如何健身增肌的,而且最後都取得了一定效果,和他...
2016年06月16日 33 -
男人必吃的8大營養補腦食品
深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質,這種物質本身對身體無害,但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化,會對動...
2016年06月16日 29 -
19條健身真理男人必須知道
1、如果你使用每組8~15次的多組練習法, 每組做到力竭,並且不斷調整加大負重,你可以同時取得三個目標的進步。 2、充足的飲水有助於提高運動表現 研究證...
2016年06月16日 23 -
男人必吃的9大保健食品
番茄保護前列腺:番茄紅素可清除前列腺中的自由基,保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中,一個成年人每天食用 100―20...
2016年06月16日 26 -
男人必學:對付女人十大反常行為
>>更多推薦:男人必吃健康水果TOP10 行為一:女人不愛看電器使用說明書。 相比男人而言,女人對技術的理解會困難一些,作為男人,你大可借機展示自己淵博...
2016年06月16日 40 -
男人必須吃牛肉的8個理由
將牛肉列入日常健美飲食的八大裨益 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡,...
2016年06月16日 15 -
冬季男人必喝壯陽滋補湯大全
冬季男人必選壯陽滋補湯大全 1、首烏鴿蛋湯 功效:補肝腎、益精血、烏鬚髮。 口味:爽口清淡鮮味十足 原料:何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇1...
2016年06月16日 23 -
男人必吃的8種黃金食物
1、大蒜緩解疲勞 人們都知道,大蒜具有強大的殺菌能力,能消滅侵入體內的病菌。但你知道嗎?它還有助維生素B1的吸收,促進糖類的新陳代謝以產生能量,並緩解...
2016年06月16日 39 -
酒後男人必吃的9種解酒食物
1.蜂蜜: 蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。 2.番茄汁: 番茄汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。...
2016年06月16日 15 -
女人必看的豐胸方法 四大惡習會毀了你的美胸
女人必看的豐胸方法1、衣服太緊過緊的文胸或者衣服都會直接導致乳☆禁☆房血液不迴圈,很容易英氣乳☆禁☆房腫痛,特別是對於正在發育的少女來說,穿多了過緊的衣服會直接影響今後胸...
2016年06月16日 28 -
夏季男人必備的8款壯陽飲料
以下“壯陽飲”是夏季“壯陽”良藥: 人參茶 材料:人參9克,茶葉3克。 做法:將二味藥加水500毫升煎湯。每日1劑,溫服。 功用:有壯陽補元,強腎...
2016年06月16日 54 -
男人必吃的10大健康飲食
1、胡蘿蔔 含有豐富的鉀,有降血壓的作用,食物纖維能發揮整腸功效。B-胡蘿!卜素會在體內變化成維生素A,提升身體的抵抗力,抑制導致細胞惡化的活性氧等。此...
2016年06月16日 27