揭開男人夏季護膚越控越油的秘密

• 皮膚越來越油

探明油儲量 探明油儲量 洗臉之後不塗抹任何保養品，10到15分以後觀察T區和臉頰。如果臉頰明顯緊繃而T區有油滲出，那麼屬於缺水不缺油的肌膚，可用保濕面...

三款養生食療 夏季養生小常識

• 養生食療

除了冬季要補身子以外，夏季也是養生的重要時節。由於夏季天氣炎熱，人體水分流失的比較多，所以夏季養生更重要。夏季養生小常識，推薦三款養生食療，讓你健康一生。 ...

寫意綠茶夏季養生 快速減肥狠輕鬆

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• 無氧運動

據英國《太陽報》7月16日報導，英國一項新研究宣稱，每天1杯綠茶有助於殺死超級病菌，防止腹瀉。 每天喝1杯綠茶 滅菌減脂 導致腹瀉和其他腸道疾病的超...

夏季養生：5種食品去疲勞有減重

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• 優酪乳減肥
• 荷葉茶減肥
• 瘦身湯

現在正值盛夏，由於天氣炎熱經常使人失眠，心煩氣躁，身體疲憊。下面就為大家介紹5種有助於消除疲勞，保持青春活力的食品。 1.綠茶 綠茶當中含有豐富的抗...

炎熱夏季食欲差 夏季養生開胃食材夏季好胃口

天氣一熱大家的胃口就會變得很差，就會沒有什麼食欲，沒有食欲是一件很糟糕的事情哦，“民以食為天”吃得不開心身體怎麼會好，夏季開胃就變得特別的重要了，接下來就與維...

夏季養生 女人要戒掉的八個習慣

導語：夏季養生 女人要戒掉的八個習慣。冬天過去了夏天還會遠嗎? 今天就來預告一下。我們知道夏季也是各種疾病的易發期，我們要做好日常的保健養生，這樣才能健康的度...

生津止渴潤肺 最適合夏季養生的八款煲湯食譜

• 養生湯
• 四季養生
• 水晶甲
• 去皺面膜

導語：生津止渴潤肺 最適合夏季養生的八款煲湯食譜。雖然現在還沒有到夏天，但是也要為夏季的養生做好準備，總是要提前做好準備工作的嘛。在夏季來臨之前不妨學習一下這...

夏季養生保健 男人夏季養生吃什麼好

• 夏季養生
• 男人養生
• 男人

男人夏季養生吃什麼好？ 男人夏季養生應多進稀食，如早、晚餐時喝粥，午餐時喝湯。在煮粥時加些荷葉，具有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用。在煮粥時加些綠豆...

夏季養生 男人夏季吃什麼食物養生

• 食物

夏天心火易亢，苦味能泄暑熱、燥暑濕。男人夏令適當吃些苦味食品，能恢復脾胃納運功能，增進食欲。男人熱天適當吃些苦瓜，不僅能清心除煩、醒腦提神，還可增進食欲、健...

男人養生方法 夏季養生注意什麼

• 男人養生要點
• 男人養生之道

1.多喝水 每天要喝七八杯白開水，可以在水中加入適量蜂蜜。夏天人的體能消耗特別快，蜂蜜可以快速補充人體所需的能量。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、...

男人夏季養生的8大最佳食物

• 夏季

  1、鴨蛋補夏 俗傳，立夏吃蛋，叫做“補夏”，使人在夏天不會消瘦，不減輕體重，勁頭足，幹活有力。鹹鴨蛋中鈣質、鐵質等無機鹽含量豐富，含鈣量、含鐵量比雞蛋...

最適合男人夏季養生的五種茶

• 綠茶
• 養生茶

夏季高溫，炎熱的天氣讓工作中的男人們倍感煩躁，這時候一杯好茶不但可以緩解男人煩躁還能養生就是再好不過了，下面小編就為你推薦幾種適合在夏天喝的茶品，來看看有沒...

男人夏季養生喝什麼水更健康

• 白開水

夏季炎熱，很多人喜歡喝冰水，感覺解渴爽口，殊不知這麼做會對身體造成一定的損害。下面小編就來給大家說說夏季男人們養生喝什麼水更健康，想知道的進來看看。 夏...

三種男人必喝的夏季養生粥

• 養生粥
• 護肝

現代的職場男人競爭的壓力越來越大，很多男人身體的出現問題，所以一份營養豐富的養生粥是必不可少的。下面小編就給大家分類總結什麼樣的男人喝什麼樣的粥，想知道的可...

男人夏季養肺必吃的十種食物

• 養肺
• 山藥

肺是我們的呼吸之用，所以我們必須好好養護它，不要讓它受到傷害，特別是常吸煙和上班的男士更需要養肺，下面小編就為你介紹幾種適合男人在夏季養肺的食物，希望能幫助...