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怎麼減掉啤酒肚
啤酒肚，又叫“羅漢肚”。 隨著年齡增長，男性深睡眠階段減少，由於睡眠品質差，荷爾蒙的分泌會隨之減少，荷爾蒙的缺乏使體內脂肪增加並聚集於腹部，而且年紀越大影...
2016年06月13日 23 -
白領男如何遠離啤酒肚
減肥似乎歷來是女人的專利，但作為辦公室白領男性的你，有沒考慮也“關照”一下你日益見大的啤酒肚啊？ 其實只要改變一下你的運動和飲食習慣，無論你從事什麼工作，...
2016年06月14日 21 -
消除啤酒肚的有效方法
許多人提到減肥第一聯想到的就是女性，其實男性也是需要減肥。其中困擾男性最多的就是啤酒肚，那麼在其他的國家又是如何消除啤酒肚的呢?下面給大家介紹各國消除啤...
2016年06月14日 22 -
吸脂手術是怎樣去除啤酒肚的
啤酒肚的最好的解決方案就是腰腹部吸脂手術，腰腹部吸脂手術針對啤酒肚應該是最快、最有效的方法，手術時採用超聲波能使脂肪組織產生熱效應、空泡效應和內爆效應的原理...
2016年06月14日 24 -
如何快速減掉啤酒肚 堅持2個方法
①節制飲食 控制一日三餐：不應該忽略早餐和午餐，如果不吃午餐，晚上就有可能饑腸轆轆，大吃一頓，這樣反而更不利於減胖。 少吃零食：只攜帶低脂肪、低能量的...
2016年06月14日 22 -
啤酒肚成了婚姻的障礙
兩年前，我與一起工作的一位男同事相愛，他長得很胖，1米75的個頭，體重卻有180多斤，而且從不喝酒的他卻有一個很大的啤酒肚，人也長得不好看。但他確實對我很好...
2016年06月14日 24 -
男士為什麼會有啤酒肚
啤酒肚“元兇”非啤酒 啤酒肚的說法，最初是因為喜喝啤酒的德國人愛長啤酒肚得來的。但是，英國和捷克的研究人員近日對近2000名捷克人的飲酒習慣與身體肥胖狀況...
2016年06月14日 26 -
如何拯救啤酒肚？
盛夏來臨，你眼前是否已經出現那幅久違的景象：滋滋流油的羊肉串、鮮紅的麻小，還有—冒著白霧的冰鎮啤酒。 當然，隨之而來的，還有那要命的、那救生圈似的啤酒肚，...
2016年06月15日 33 -
啤酒肚男性的減肥秘訣
“睡眠品質不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。”美國這個世界第一大“胖子國”在對肥胖人群進行統計學分析時，發現了這個啤酒肚（也就是向...
2016年06月15日 21 -
五個小妙招幫你擺脫啤酒肚
一、啤酒肚是如何形成的？ 1.飲食過量 雖說啤酒肚的形成並不能全賴啤酒，但是並非與啤酒毫無關聯。啤酒度數低，熱量也不算太高，但是喝了啤酒以後人容易感覺...
2016年06月15日 22 -
五種夏季輕鬆減去啤酒肚的方法
一到夏季，男人多多少少都會有一點啤酒肚，啤酒肚不僅影響美觀，還對身體健康有危害。要想去除啤酒肚，還是運動最有效，下面小編就為你介紹幾種去除啤酒肚的有效運動，...
2016年06月15日 43 -
怎樣減掉啤酒肚？
啤酒肚“元兇”非啤酒 啤酒肚的說法，最初是因為喜喝啤酒的德國人愛長啤酒肚得來的。但是，英國和捷克的研究人員近日對近2000名捷克人的飲酒習慣與身體肥胖狀況...
2016年06月16日 21 -
讓您的啤酒肚立刻消失的妙招
全身性有氧運動 為使腹部脂肪減少應該多參加體育鍛煉，如跑步、爬山、騎車、游泳、打球等，每天30分鐘以上，最好每天累計60~90分鐘，每週5天以上，可使腹部...
2016年06月16日 36 -
去啤酒肚形體操 讓男士更瀟灑
有的男士還會出現臀部肥大、大腿粗壯等有損形象的體態。這裡為己有上述不良體形的男士們開個處方，推薦一套國外流行的、在辦公室內操練的特殊健美操。 只要抽空一天...
2016年06月16日 26 -
簡單鍛煉法 3招告別啤酒肚
隨著人們生活水準的不斷提高，飯局越來越多，男性朋友們的啤酒肚也越來越多了。“啤酒肚”已成為讓很多男人頭疼的事情，因為除了有損形象，還對健康構成影響。怎樣快...
2016年06月16日 24 -
男性睡眠少易長啤酒肚
“睡眠品質不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。”美國這個世界第一大“胖子國”在對肥胖人群進行統計學分析時，發現了這個啤酒肚(向心性肥...
2016年06月17日 20 -
怎樣減掉啤酒肚
如何減掉啤酒肚 以前大家都說啤酒肚是喝啤酒喝出來的，現在大家都知道這是誤解。那麼如何減掉啤酒肚呢，其實要從改變生活習慣開始。 減去啤酒肚的生活習慣 生活...
2016年06月17日 24 -
飲食加運動輕鬆減掉啤酒肚
隨著人們的審美標準的改變，啤酒肚也不再是成熟男人的標誌，取而代之的是男人的性☆禁☆感。據調查顯示，成功男人的體質普遍較差，因長期處於空調中，易患流感、頭痛等症。...
2016年06月17日 23 -
男性睡眠品質差致啤酒肚
男性肥胖一般都是指出現啤酒肚，大腹便便是男性肥胖的重要標誌。啤酒肚不是吃東西太多這一種原因造成的，還會因為失眠而導致肥胖。 人的睡眠狀況從青年到中年到老年...
2016年06月17日 30 -
男性睡眠品質差導致啤酒肚
男性肥胖一般都是指出現啤酒肚，大腹便便是男性肥胖的重要標誌。啤酒肚不是吃東西太多這一種原因造成的，還會因為失眠而導致肥胖。 人的睡眠狀況從青年到中年到老年...
2016年06月17日 21
