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男人冬天該有瓶好面霜盡顯爺們本色,分享秋冬男士好評面霜排行榜
男人也愛“面子”,然而男士不像女性那樣有耐心地去挑選護膚品和做臉部護理,這時候一瓶好的面霜非常重要,能夠為皮膚提供溫暖和滋潤,特別是冬天的皮膚,冰冷如岩石峭壁...
2013年09月02日 47 -
老人冬天半裸健身 冬季運動推薦三種
老人冬天半裸健身,堅持23年練就一身好肌肉。老人每天早上5點半準時起床,準備過後就6點鐘開始出門健身。冬季天氣乾燥,想要運動健身的人需要改變一下方式。推薦三...
2016年02月16日 91 -
女人冬天怕冷吃什麼 小編推薦冬季可以禦寒的食物
女人冬天怕冷吃什麼?小編推薦冬季可以禦寒的食物補充微量元素禦寒:富含維生素的食物:低溫會加速體內維生素的代謝,飲食中應及時補充。如維生素A能增強人體耐寒能力;...
2016年02月18日 27 -
肌膚白裡透紅 女人冬天必喝6款美容湯
青紅蘿蔔煲龍骨 營養功用:清熱解毒、清腸胃。原料:青蘿蔔250 克、紅蘿蔔400克、馬蹄250 克、龍骨600 克、赤肉300 克。 做法: 1. ...
2016年02月19日 31 -
女人冬天吃什麼好? 8種食物補血養顏
紅蘿蔔 紅蘿蔔對於女性來說,有以下三大作用: 《本草經疏》記載:“萊菔根利大小便”、“制面毒”。紅蘿蔔內含有大量纖維素、B族維生素、鉀、鎂等可促進腸胃...
2016年02月19日 26 -
女人冬天吃什麼排毒? 推薦三款清腸食物
排毒是女人很重要的一個課題,只有將身體內的毒素排出來才能維持健康和美麗。長期將毒素堆積在體內會造成宿便、肥胖、衰老、癌症等可能,所以每天都要認真關注排毒...
2016年02月19日 32 -
減肥小竅門 懶人冬天要如何減肥
摩擦撫摸 摩擦生熱促進血液迴圈,拍打增加皮膚彈性這些眾人皆知,然而揉搓拍打還能減肥。原理是摩擦生熱使體內脂肪升溫燃燒,從而達到減肥的目的。 用兩手掌...
2016年02月23日 28 -
寒性體質的人冬天吃什麼暖身減肥
寒性體質的人: 想知道自己是屬於哪一種體質,做個測驗就可知道了。 1.即使是冬天也喜歡喝凍飲。(是/否) 2.舌頭的顏色呈深紅。(是/否) 3....
2016年06月14日 47 -
男人冬季健身要注意什麼?
>>更多推薦:男人出軌後如何自查性病? 男人冬季健身時運動量要適當,散步、慢跑、做健身、打太極拳都是很好的運動方式,只要持之以恆,定能達到健腎強體之目的。...
2016年06月15日 28 -
男人冬季吃羊肉有哪些好處
男人冬季吃羊肉有哪些好處? 1、補血。冬天的時候多吃可以促進血液迴圈,加速新陳代謝。 2、補氣。氣不通不暢者,多吃羊肉可以補氣,健身。 3、暖身。冬...
2016年06月15日 28 -
冬季養生 男人冬天進補煲什麼湯
冬天進補煲什麼湯? 一、蓮藕豬腳湯 材料:蓮藕3節,豬腳1只,豬骨250克,薑、料酒適量。 做法: 1、豬腳和豬骨斬件,放進鍋中,加料酒去腥,焯熱...
2016年06月16日 36 -
男人冬季最佳飲食搭配
雞肉+栗子 作用:補血養身,適於貧血之人。 原理:雞肉為造血療虛之品,栗子重在健脾。栗子燒雞不僅味道鮮美,造血功能更強,尤以老母雞燒栗子效果更佳。 ...
2016年06月16日 19 -
男人冬季進補吃什麼好
男人如山,堅強、硬朗,男兒有淚不輕彈……習慣的社會思維定勢往往讓男士忘了關愛自己。 其實,因為男女生理上的不同,男士體格較大,消耗也較多,男性對營養的需...
2016年06月16日 61 -
男人冬季養生10個誤區
1、口罩防冷 鼻粘膜裡有豐富的血管和海綿狀血管網,血液迴圈十分旺盛,當冷空氣經鼻腔吸入肺部時,一般已接近體溫。人體的耐寒能力應通過鍛煉來增強,若依賴戴口...
2016年06月16日 15 -
六大食物讓男人冬天越吃越瘦
減肥吃什麼 1、竹筍 竹筍,正是在冬天中一種較為常見且普通的食品。但是你可不要小看這種不顯眼的食品,它在冬天減肥中會有著非常強大的功能。竹筍中除了含有...
2016年06月16日 28 -
冬至養生 男人冬至養生吃什麼好
冬至是一個重要的節氣,主要是因為“冬至一陽生”。一般來說,中年以後,人們應當加強對身體的保健。中年養生第一步應做好精神調養。第二步是要節欲保精。第三步是要...
2016年06月16日 34 -
男人冬季養生吃什麼蔬菜好
菜花 含有豐富的維生素類物質,每200克新鮮菜花,可為成年人提供一天飲食所需的維生素a75%以上。其維生素c的含量更為突出,每100克可達80毫克,比常...
2016年06月16日 59 -
吃辣椒好嗎 男人冬季適合吃辣椒嗎
中醫內科專家,主任醫師、教授,國醫泰斗秦伯未嫡傳弟子:王鳳岐指出,體內濕氣重的、受風寒侵襲的、氣血瘀滯的人更適合吃辣,有助於排出濕氣,通暢氣血。 一、體內...
2016年06月16日 29 -
男人冬天不能常常享受溫泉
寒冷的冬天,泡溫泉成了不少人消遣放鬆的最佳選擇。不過,要提醒那些準備生育的男性,泡溫泉不能太頻繁,時間更不能太久,否則就可能影響精子的數量和品質,甚至導致不...
2016年06月16日 31 -
男人冬季進補推薦8種食物
冬季除了保暖至關重要外,適量進補、合理飲食尤其關鍵,只有提高體質增加抵抗力後,才能真正能夠安全度過冬季。 冬季可多吃以下八種食物 1、鱸魚等魚類。含有...
2016年06月16日 30