倩碧 (Clinique) 推出2013全新勻淨科研亮肌保濕霜，創造無瑕膚色！

倩碧 (Clinique) 的勻淨科研淡斑精華已經是幾乎每位元女性都認識的美白產品，今年品牌再于這美白季節裡，推出兩款全新的美白保濕面霜，令美白系列令完整。全...

Osiao亮肌再生眼霜，採用中西方技術完美融合，有效滋養雙眸，擊敗眼周肌膚問題

Osiao亮肌再生眼霜 究竟是漢方醫理高明一點，還是以科學為本的西方醫學理論較為可靠？其實都不必再爭論。Osiao將中草藥成分與西方先進護膚科技完美融合...

艾天然 (Attenir) 鮮橙亮滑潔面皂，富含多重天然鮮果植物精粹，清潔同時改善膚質，點亮肌膚

艾天然 (Attenir) 鮮橙亮滑潔面皂 來自日本珍稀植物護膚品牌艾天然 (Attenir) 2013年新品——鮮橙亮滑潔面皂，拒絕平庸粗糙機制皂，迎...

當“G神”遇見香奈兒！香奈兒 (Chanel) 米色亮肌系列，5月29日全新上市，發佈現代女性健康光澤宣言

香奈兒(Chanel)現代女性，聰慧獨立，充滿活力；熱愛自然，崇尚健康，這正是香奈兒女士本人一直傳達的生活方式。吉賽爾·邦辰 (Gisele Bundchen...

8款夏季必備美白精華水推薦！質地清爽不油膩、高效保濕與柔膚，美白精華水幫你打造白皙透亮肌！

精華水的作用，在於將皮膚調整到一個豐盈飽滿的狀態以便更好的吸收後續的保養品。精華水一般是凝狀質地，這是因為它含有的有效成份比普通化妝水高，所以也能起到更加明...

人魚線、腹肌、胸肌樣樣不能少，男明星退去衣衫大展性☆禁☆感美體！盤點娛樂圈中的“肌肉男神”，誰才是你的菜？

近些年來，娛樂圈中隨著女明星“事業線”PK大戰的愈演愈烈，男明星也不甘示弱，紛紛加緊鍛煉，將健康的體魄展現給喜愛他們的粉絲們，帶來人氣的同時也帶來不同的話題以...

《花兒與少年》完美收官，姐姐們依然擁有水潤透亮肌的護膚秘訣大公開！

《花兒與少年》已經完美收官，一段為期15天從義大利到西班牙的旅程已經結束。而姐姐們在經歷一段窮遊之旅後，依然保持著水潤透亮的完美肌膚狀態！她們究竟是如何做到...

變成“肌肉女”好看嗎？ 全球震撼眼球的健美女性

• 注射
• 長腿美女
• 長腿
• 長肌肉

雖說減肥健身是每個女人都追求的“事業”，但是如果真的有一天你變稱“肌肉女”你還能接受嗎?據英國《每日郵報》報導，著名攝影師和藝術家馬丁•舍勒(Martin S...

運動減肥後要拉伸嗎 小編教你怎樣拉伸腿部肌肉

有的妹紙會問做完運動後一定要拉伸嗎？當然，如果不想變成一坨坨硬邦邦的肌肉話，一定要看看小編為你帶來的花姐拉伸操，讓你身材更加修長 運動減肥後要拉伸嗎這個動作主...

豆腐減肥食譜脂肪變肌肉 豆腐減肥一周瘦7斤

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 女刊減

豆腐含有高植物性蛋白質，易消化又能補充能量，還特別容易產生飽腹感，豆腐減肥，可以很好的把脂肪轉化為肌肉，要想減肥就要多吃豆腐喲，今天小編就為你帶來了豆腐減肥食...

瑜伽臀部操 鍛煉下半身肌肉

• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖
• 下半身

導語：女性減肥怎麼能少的了瑜伽的幫忙呢，瑜伽就像是特意為女生為創造的，讓女性變得更加優雅，有氣質，身型也變得十分的勻稱，別以為瑜伽很難哦，不管你是新手還是已經...

瑜伽減肥操拉伸肌肉燃燒脂肪

• 燃燒脂肪
• 燃燒脂肪

瑜伽的瘦身效果想必不用小編多說什麼你也知道的吧，別看瑜伽柔軟無力，其實已經在不知不覺中為你燃脂不少了，今天小編就為大家分享幾組瑜伽瘦身動作，為你拉伸肌肉，燃燒...

金賢重新專輯半裸出鏡 大秀健壯肌肉線條

近日韓國歌手金賢重強力推出了自己的第三張專輯《ROUND3》。曾經憑藉偶像劇中的“花美男”形象一炮而紅的金賢重此次在新專輯中大膽走起了嘻哈街頭風，專輯封面...

男才女貌 田亮葉一茜再拍婚紗照造型爆光

雖然二人已經結婚多時，但田亮和葉一茜的臉上仍然沒有歲月侵蝕的痕跡。近日，兩人再度拍攝婚紗照，照中葉一茜一襲白裙楚楚動人。一起來欣賞男才女貌 田亮葉一茜再拍婚紗...

肩周肌肉運動，瘦臉瘦手臂

• 血液迴圈
• 穴位按摩豐胸
• 穴位按摩
• 減肥操

轉動一下肩胛骨，鎖骨也一併活動起來，刺激胸部以上各個部位的肌肉群，加速血液迴圈和新陳代謝，不但能快速瘦臉，打造迷人緊致的臉龐，還能瘦手臂和美背呢！現在趕緊跟著...

肌肉臂要怎麼瘦下來呢 三個方法讓你吃出現纖纖玉臂

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

蝴蝶袖是很多女生最頭疼的問題之一了，意味著你不可以穿吊帶，不能穿無袖衫，這可如何是好，今天小編要教你瘦手臂最有效的方法，讓你輕鬆擁有纖纖玉臂。 你屬於肌肉臂嗎...

美背瑜伽 調動背部肌肉打造性☆禁☆感美背

• 性感美胸
• 性感美臀
• 性感美

光滑又有曲線的背部總是能散發出不同一般的女人味!不過，背部可不行身體其他部位那麼好運動。因此想要瘦出迷人美背，你需要效果明顯的美背瑜伽，有助打通背部經絡，...

翹臀女神大盤點 健身和肌肉才能塑造出真美女

誰瘦肌肉就等於女漢子，如果你你還有好女不過百的思想，那就真的out啦，看看下面這四位席捲全球的翹臀女神吧，健身和肌肉才能打造真正的美女。 Jen Selter...

怎樣減肥最快最有效 肌肉型肥胖最快的減肥方法

肌肉型肥胖人群大多屬於那些青少年期喜歡運動，後面慢慢減少運動而導致的肥胖，針對這種類型肥胖，小編教你三招，怎麼胖就怎麼瘦回去。 1、適當的運動恢復肌肉型肥胖最...

冬季妝容冷清清 糖果色彩妝點亮肌膚

• 眼線液
• 熊貓眼
• 冷色系
• 好用的眼線

冬季妝容冷清清糖果色彩妝點亮肌膚一個可愛甜美的妝容會讓你異性緣大增，冷清蕭條的冬天裡畫個暖色系妝容也會讓見到你的人感到溫暖，下面就來看看冬日暖妝法寶吧，讓你成...