-
你不知道的11個減肥誤區 小心別踩雷—part 2
相關閱讀 你不知道的11個減肥誤區 小心別踩雷—part 1 減肥是我們的終生事業,但誤墜減肥誤區可是會讓人得不償失喔!編輯總結了11條常見的減肥迷思,...
2014年02月07日 34 -
潔西嘉·辛普森(Jessica Simpson)開始積極籌謀產後減肥,“超重孕婦”欲快速打造好身材來令全世界驚訝,你覺得靠譜不靠譜?
整個孕期一直令人們擔心不已的潔西嘉·辛普森 (Jessica Simpson) 於當地時間5月1日早晨在洛杉磯順利產下女兒,不過“任務”還沒有終結——她又興...
2016年02月04日 30 -
減肥我只要健康的!迅速解決你健康減肥誤區,讓你成為活力美人!
為什麼別人減肥總是順順利利,輪到自己減肥時總是瘦到不應該瘦的地方?為什麼別人的減肥方法用到自己身上總是看不到效果? 不要總是不停的問自己為什麼,要好好想想...
2016年02月09日 32 -
減肥瘦身有玄機!真相爆料TOP7!打破你心中根深蒂固的減肥誤區!
問10個人,你會得到10個不同的減肥建議,但是千萬不要被一些減肥瘦身的傳聞所迷惑,很多觀念本身就存在誤區,反倒會影響到你的減肥效果哦!下面我們就一起來揭開...
2016年02月09日 22 -
為什麼喝優酪乳越減越肥?審判優酪乳減肥誤區大揭秘!
好處多多的乳酸菌,加上吸取率達40~45℅的豐富鈣質,綠茶優酪乳、優酪乳7日代餐法等一出現就在網路上掀起熱潮。而今,從日本又傳來了新妙方,黑糖優酪乳、鹹優...
2016年02月09日 178 -
懶人快速減肥秘訣 三個減肥誤區千萬別碰
有很多妹紙都抱怨自己喝水都胖,本期小編為你帶來秋季懶人快速減肥秘訣,四個減肥誤區看看你中槍了沒,不然會越來越胖的哦! 懶人快速減肥秘訣,懶人減肥秘訣從不規劃購...
2016年02月09日 38 -
女人常犯的錯誤減肥方法 走出四個減肥誤區徹底瘦
女人發胖不外乎就是飲食不當,而生活習慣就是導致飲食不當的追愧禍首,下面小編要為你揭開女人常犯的四個錯誤減肥方法,看看你中槍了沒。 女人常犯的錯誤減肥方法不良...
2016年02月09日 49 -
三個減肥誤區讓你正確認識減肥
減肥就是要少吃,吃的越少越好;減肥就要大量運動;吃低脂肪的食物就能瘦……天啊!這就是你的減肥理論嗎?好可怕!錯了,錯了,全都錯了!怪不得一直在喊減肥的你,怎麼...
2016年02月09日 26 -
小心越減越肥 四大減肥誤區千萬碰不得
天天喊著減肥,可似乎有越減越肥的趨勢,你是不是已經走入了減肥誤區,趕緊覺悟吧!本期小編為你揭開四大減肥誤區,看看你中槍了沒。 減肥誤區一:不為健康,只為苗條...
2016年02月09日 33 -
產後吃什麼最減肥 4道產後減肥食譜吃出S身材
誰說女人生完小孩後就是歐巴桑,想要hold住苗條身材,必看下面的四道產後減肥食譜,讓你輕鬆吃出辣媽身材。 產後瘦身食譜一:蘿蔔鮮蝦所需材料:蝦子、紅蘿蔔、白...
2016年02月09日 41 -
別再走進水果減肥誤區 八種水果空腹吃減肥效果差
吃水果減肥是對的,但是有些水果是不能空腹吃的,不然很容易走進減肥的誤區哦! 1、番茄裡面有大量的果膠,吃進肚子後,容易與胃酸發生反應,而且會凝結成不易溶解的...
2016年02月10日 39 -
避免減肥誤區 晚上只吃水果可以減肥嗎
晚飯只吃水果是一個常見的減肥誤區。而大家應該養成一個良好的飲食習慣,樹立正確的減肥態度,才能達到更好的減肥效果。 很多人為了減肥開始節食,而有的只是吃一些蔬菜...
2016年02月10日 58 -
春天運動瘦身正當時 注意避開這些減肥誤區
春天來了,正是MM們減肥瘦身的好時機!因為春天天氣溫暖更多的人願意選擇多到戶外走走,因此戶外健身、運動減肥開始變得有更多人參與。不過健身減肥前,你需要避開...
2016年02月10日 37 -
小心不要越吃越肥 走出兩大水果減肥誤區
吃水果減肥有講究,水果可以直接吃,可以紮成果汁喝,也可以製作沙拉,但不能碰的方式是代餐。營養專家建議,在適當減少進食量的同時,搭配各種水果可更健康地減肥。 水...
2016年02月11日 33 -
冬季如何快速減肥 小心三大飲食減肥誤區
每個女生都希望自己擁有苗條勻稱的好身材,但是在試用了各種減肥方法後,似乎有越減越肥的趨勢,那麼冬季如何快速減肥呢?小編這就為你揭開三大飲食減肥誤區哦! 減肥陷...
2016年02月11日 41 -
冬季如何減肥 3個減肥誤區讓你瘦不下來
冬季如何減肥呢?很多妹紙都表示自己飲食控制好了,運動也沒少,可就是瘦不下來,你是不是進入了某些減肥誤區呢?本期小編為你公開四個減肥誤區,趕緊進來看看你中槍了沒...
2016年02月11日 29 -
哺乳期怎麼減肥 產後減肥的3個妙招肥媽變辣媽
哺乳期可以減肥嗎?其實哺乳期是可以減肥的,但是卻要掌握幾個減肥秘訣,假如減肥不當的話,不僅對母親身體造成傷害,還會給寶寶帶來不良的影響。本期小編為你帶來產後減...
2016年02月11日 50 -
冬季如何快速減肥 小心越吃越胖的6個飲食減肥誤區
冬季該如何快速減肥呢?這是很多女生都想知道的答案,想要快速瘦下來,就要讓自己不要陷入減肥誤區,下面小編為你揭開6個飲食減肥誤區,趕緊進來看看吧! 一、長時間不...
2016年02月11日 30 -
吸脂瘦身的危害!不要盲目走入吸脂減肥誤區
吸脂瘦身的危害!不要盲目走入吸脂減肥誤區。許多人對吸脂手術存在有許多誤區,其中有人就以為吸脂手術是想吸多少脂肪就是吸多少脂肪,其實這樣是相當錯誤的做法! 吸...
2016年02月12日 17 -
豐胸運動幫你產後減肥不減胸
生產過後,怎樣做一個美麗挺胸的媽媽呢?相信你已經制定了生完寶寶的減肥計畫,下邊我們就系統為大家介紹一下產後挺胸減肥的方法吧,相信對你一定會有不錯的效果! 運...
2016年02月12日 21