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瀚宇老師帶你正確認知坐月子能否祛斑
臉蛋一直都是女性相對注重的,而很多生完寶寶的女性都會出現長斑的現象,這些斑對女性自身的影響是非常的大的,尤其是對於女性自身的形象,所以這時候祛斑就成了一個非常...
2016年02月04日 20 -
怎樣坐月子既健康又能恢復身材 產後恢復身材的最佳時間
產後恢復身材的最佳時間1、月子期間不可減肥女性在生產後,身體正處於最虛弱的狀態,需要充分恢復,同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒,需要消耗很大能量,...
2016年02月14日 29 -
坐月子吃什麼可以瘦肚子? 產後瘦肚子瑜伽5大招推薦
產後肥胖主要腰腹部增大開始,肥胖體型的特徵也首先表現在腰腹部脂肪堆積上,“粗腰,大腹便便”不僅直接影響到一個人的精神面貌,也帶來行動上的不便,而且也會影響...
2016年02月14日 37 -
恢復自信身材 從坐月子開始
由於孕期營養的需要,准媽媽大多會迅速增肥,體重暴漲。肥胖是大多數新媽媽產後所面臨的困擾甚至夢魘,因為愛美是女人的天性,沒有人願意看到自己產後身材走樣、看上去像...
2016年02月16日 20 -
曝全智賢預定高級療養院坐月子 女性坐月子注意事項
曝全智賢預定高級療養院坐月子,2周花費11萬。今年33歲的全智賢,從年齡上來講不算高齡產婦,但也是要格外注意身子。尤其在《星星》完結後,全智賢身材肥瘦不定,...
2016年02月16日 30 -
新媽媽坐月子超實用食補瘦身秘訣
十月懷胎一朝分娩,好不容易生下了寶寶,不少新媽媽開始胃口大開,家人當然也是千方百計送上好吃的。那麼在飲食上蓋怎樣補呢?1、豬肝適合在早上、中午食用。2、雞蛋蛋...
2016年02月17日 25 -
坐月子的飲食瘦身法則
1.加強蛋白質攝取 蛋白質的食物來源的魚、肉、豆、蛋、奶類等,這類食物在我們人體消化後,會變成小分子的氨基酸,氨基酸是身體組織建造修補的時候,媽咪們一定要多...
2016年02月17日 21 -
坐月子如何減肥 明星辣媽產後瘦身秘訣
【坐月子如何減肥】懷孕期間絕大部分的女性都身材都會達到體重巔峰,如果產後沒有及時瘦身成功,那麼很容易就會一直保持下去。怎樣利用坐月子期間減肥?一起偷師娛樂圈...
2016年02月17日 55 -
坐月子瘦身最Smart
有些媽咪原本的少女身材,在產後完全走了樣,就算喝水也會胖;有些媽咪就算生了幾胎總是能夠“瘦回來”,除了體質之外,瘦身的認知其實更是關鍵,不要老是想一朝瘦就享用...
2016年02月17日 19 -
新媽媽坐月子瘦身?
十月懷胎一朝分娩,好不容易生下了寶寶,不少新媽媽開始胃口大開,家人當然也是千方百計送上好吃的。那麼在飲食上蓋怎樣補呢?1、豬肝適合在早上、中午食用。2、芝麻含...
2016年02月17日 24 -
媽咪坐月子瘦身最Smart
女性體重最容易增加有三個時機:(1)青春發育期(2)孕期(3)更年期。青春期若能保持體重, 孕期也能保持正常體重,懷孕期間上升7公斤-12公斤,產後也將容易迅...
2016年02月17日 26 -
李小璐產後坐月子密照曝光 看幸福女人甜美髮型
李小璐、賈乃亮於11月25日為愛女馨兒舉辦滿月宴,近日一組滿月宴的高清大圖在微博曝光,其中還包括了李小璐在月子中心時的照片。 李小璐一家三口在家中的...
2016年03月04日 44 -
張梓琳誕下公主 產後媽咪坐月子餐
張梓琳誕下公主,表示寶寶的腿不短。看來還是基因好,不知道小公主長大後是不是大長腿女神呢?世界小姐張梓琳擁有完美比例身材,大長腿更是讓人羡慕!及時是在懷孕期間...
2016年04月22日 28 -
坐月子期間能減肥嗎 產後三個月後迅速減肥的妙招
坐月子期間不能減肥的原因坐月子期間是女性調理身體的絕佳時期,你以後的身體健康的狀況完全和坐月子好不好有著相當大的關係。這個時候你不用擔心身上的脂肪,雖然會長胖...
2016年06月13日 59 -
產後減肥坐月子要怎麼做 坐月子減肥技巧分享
產後減肥的方法有很多,這不同的減肥方法效果都是不一樣的,在產後減肥中這坐月子減肥要怎麼做呢?這是很多新媽媽都想要知道的,下面就一起來看看這詳細介紹。 坐月...
2016年06月13日 43 -
產後魔鬼身材變身記:坐月子你需要這樣做
這懷孕除了傻三年外,這身材的走形也是很多女性不能接受的,那麼如果在產後恢復這魔鬼身材呢?這產後瘦身的方法也是不少,不過想要效果好不妨試一試這些方法如何。接下...
2016年06月13日 35 -
產後坐月子如何瘦身
懷孕生產,對每一個媽咪而言,都是一種非常非常大的重量及心理壓力,從懷孕時期體內各器官被壓迫,體內內分泌的改變,一直到生產過後一些看得見和看不見的傷口,都被過...
2016年06月14日 19 -
湯唯香港產女 產後坐月子注意事項
湯唯香港產女!和金泰勇導演添愛情結晶,小寶寶非常可愛。作為高齡產婦的一員,又是頭一胎,所以媽媽更要坐好月子。在未來的一個月,究竟有哪些事情可以做,哪些事情不能...
2016年11月18日 37 -
曝baby繼續加盟跑男 產後坐好月子順便減肥
曝baby繼續加盟跑男,剛生完小海綿隔天就出院的baby,真是年輕有活力,而且非常任性!為什麼總是有人懷疑明星是假孕呢?因為她們的懷孕生孩和坐月子以及產後,簡...
2017年01月27日 21 -
坐月子期間可以減肥嗎 產後減肥注意事項
媽媽們生完寶寶除了要照顧好這個小生命,同時還要恢復自己的身材,那坐月子期間可以減肥嗎?坐月子期間怎麼減肥最有效?下面是小編收集整理的相關資訊和資料,一起看看...
2017年08月11日 74