薏米：美麗女人DIY閨蜜

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不要小看這些日常生活中潛伏的美容高手，很多時候，這些小材料只要稍加利用，就可以變身美容護膚的強力高手了。本文要介紹給MM們能讓肌膚瞬間美白的寶貝——薏米，它看...

夏日薏米美白護膚功效百科個個看

• 薏米水功效
• 潔面
• 美白
• 保濕

薏米的美膚功效 薏米富含蛋白質、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸，有很強的美白功效，同時能使肌膚變得光滑、細膩。薏米所含成分對肌膚保養的作用： 礦物質：舒...

多吃薏米 收縮肌膚毛孔保持彈性

• 薏米如何吃
• 薏米吃法
• 怎樣吃薏米
• 產后吃薏米

很多時候，小材料只要稍加利用，就可以變身美容護膚的強力高手了。本文要介紹給MM們能瞬間讓肌膚有彈性的寶貝，薏米，它看似不起眼，卻是很多著名的護膚產品的主打成...

發揮薏米作用讓你的肌膚白皙又緊致!

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發揮薏米作用讓你的肌膚白皙又緊致!都說食品也能讓你的肌膚變得美麗，那你知道美白是需要用哪些食物來達到效果嗎?薏米是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微...

薏米綠豆湯夏季祛痘就靠它 夏季祛痘吃什麼

• 綠豆湯

夏季祛痘吃什麼?要想祛痘就要從飲食上下手，那些辛辣的是絕對不可有吃的，薏米綠豆湯就是很不錯的選擇哦，特別的清熱利濕的，接下來就與小編一同去看看薏米綠豆湯夏季祛...

紅豆薏米減肥食譜 紅豆薏米只瘦身體不瘦胸

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜

很多MM都有著這樣的經歷吧，瘦身的時候不但身上的肉肉掉了，胸也瘦了，真是讓人鬱悶，有什麼方法只瘦身體不瘦胸呢?今天小編就為你帶來了紅豆薏米減肥食譜，紅豆薏米只...

教你如何製作瘦身薏米粥

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身
• 瑜伽問答

薏米熱量不高，卻有飽腹感，而且可促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫作用。加上滋陰、潤肺、養胃、生津的銀耳和有補腎益精、養肝明目之功的枸杞，是一款營養...

薏米美白的方法 巧吃薏米讓肌膚變白

• 護理美白

薏米美容酒材料：薏米粉、米酒做法：薏米粉100克裝瓶內，加入米酒400毫升浸泡，一周後即可飲用，每次服20毫升，若用橘汁、檸檬汁、蘋果汁等水果汁調和飲用效果更...

吃薏米能減肥嗎 薏米減肥食譜

如何才能減肥呢？對於喜歡美食的減肥者飲食減肥法是最佳的減肥方法，那如何通過飲食減肥呢？吃什麼可以健康減肥呢？今天小編分享薏米減肥法，推薦薏米減肥食譜，讓您吃吃...

怎樣吃薏米可以變白 薏仁水可以美白嗎

薏仁水可以美白嗎?大S在美容大王>裡就介紹說自己經常喝薏仁水,發現自己的皮膚越來越白了。而且很早就聽說以白養白的食物效果。那麼到底薏仁水能美白嗎?今天就來深扒...

怎麼吃薏米可以祛斑 三款薏米食療讓你煥發容顏

無論是在找工作、交朋友，初次見面最重要的就是要給對方留下一個好印象。然而第一印象的形成只需三秒。其中，乾淨透亮的皮膚是重要因素之一。這是因為亮白的膚色能給人以...

吃薏米可以減肥嗎 4道薏米減肥粥月瘦5斤

• 減肥粥
• 減肥

薏米也叫薏苡仁，是一種減肥聖品，也可以作為一種中藥，那麼薏米怎麼吃減肥效果好呢？下面跟著小編一起來看下吧。 吃薏米可以減肥 薏仁中含有豐富的水溶性纖維...

產后吃什么可以減肥

很多新媽媽在懷孕的時候為了寶寶的健康成長，在不斷的進步各種營養;在坐月子的時候也為了給寶寶足夠的母ru喂養，也在不斷的補充這各種食物，但當她們的寶寶在一...

產后吃什么可以減肥 產后減肥的方法

很多媽媽在坐月子期間，吃的都很豐盛，如果是住在月子中心的話，那就更加了。那么新媽媽還怎么進行產后減肥呢?下面，看看以下這位媽媽坐月子的時候是怎么在月子中...

產后吃藥減肥管用嗎 減肥請選擇科學的方法

很多女人生完孩子之后，身材會變得非常胖，尤其是腰上的贅肉特別多。坐下來以后，腰上的贅肉一層一層的，實在是太可怕了。變胖了以后，不僅走路累，走幾步就喘氣，而...