食療養肌 抗衰老肌膚無齡保養法

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抗衰老妙法推薦： 一日三餐定量 養生抗衰老 日本人的飲食可以說是以清淡為主，豆腐，納豆，山藥等對於內臟有很好的調理作用，內臟健康年輕保濕補水的調節功能提升了...

孕期護膚 健康食療有效去除黃褐斑

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愛美的准媽媽們總是擔心懷孕之後白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。其實，黃褐斑的形成與孕期日常飲食有著緊密的聯繫。要想防治黃褐斑，就得從飲食注意開始。今天，小編...

中醫食療養生 自製美白祛斑的方法

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護膚專家告訴你，想要漂亮的肌膚與美麗的身材必須內調才有可能真正實現。雖然美容食物效果比較緩慢，可是要相信，只要堅持，就能實現徹底的換膚，尤其先天皮膚不是很好...

給男士原始呵護 帥男親授米水美肌斷療法

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臺灣型哥造型師AVEN，是個對保養深有研究的男人。他有自己的護膚小秘訣哦，那就是經常來一個“美肌斷療法”，用純天然的簡單方法，對肌膚進行最原始的呵護。今天愛美...

湯唯亮相驚現魚尾紋 賜你除紋食療大法，教你食療去皺大法

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• 如何食療去斑
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湯唯12月21日一身紅衣化身品牌代言人，出席活動。由於現場燈光太亮，給湯唯拍照時，連其臉上的雀斑以及眼角的魚尾紋都看得見，老態盡顯。其實魚尾紋是可以通過食療...

美白頭等大事 這些食物是你變黑的原因，美容護膚分享食療美白

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大家知道嗎，其實人的皮膚顏色跟黑色素的多少是有關係的，這就是為什麼大家都處於一個地區，卻有的人比較白，有的人比較黑的原因。但是很多時候將其美白，愛美的女性第...

讓你出乎意料 蘋果四大食療護膚好功效

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你也許深知吃水果有益健康，但對於蘋果這些出乎意料的功效，你一定想不到！調節輻射，幫助呼吸，讓頭皮恢復活力，甚至還能瘦身……從今天就開始，一天一蘋果吧！ 1....

秋日防乾燥 十種自製美味食物潤到你心裡，美容護膚熱薦滋潤食療

• 一日游感想
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• 防乾燥
• DIY護膚

是的，秋天到了，大家都感覺整個人都很乾燥，臉部，眼睛，嘴唇，甚至身體上的肌膚都感覺很乾燥，所以這個時候外在需要我們去注意去護理，比如每天沖完涼記得一定要塗上...

冬季食補 讓你紅潤臉色從內到外透出來，美容護膚分享冬季臉色紅潤食療

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• 冬季食補湯

天乾物燥的冬季，人的機能各方面都有所下降：新陳代謝變慢，手足冰冷，面色蒼白……這個時代可不流行病美人。即使是在秋冬，我們也想要健康紅潤的膚色。下面介紹的補血...

夏天祛斑吃什麼 六個食療秘方讓你由內祛斑

• 夏天吃什麼
• 雀斑
• 祛斑的小竅門
• 祛斑產品

  ◆秘方一：每天飲用1杯番茄汁 ◆做法：取一個拳頭大小的番茄榨成汁 ◆祛斑原理：色斑是由於皮膚黑色素的增加而形成，因酪胺酸酶受外界刺激會產生黑色素還不停地往...

鼻子長痘痘癥結何在 食療調理幫你解開

• 鼻子上長痘
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• 鼻子下面長痘
• 鼻子上長痘痘

痘痘的瘋狂滋長不僅是影響形象，更是預示著不同部位的痘痘代表身體內部不同的器官處於亞健康狀態，不管痘痘長在哪裡都會影響美觀，更何況是鼻子上，那簡直就是毀容般令...

法令紋怎麼消除 按摩+食療彈走法令紋

• 法令紋
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• 法令紋的治療

◎ 法令紋產生的原因 ⊙ 遺傳因素 遺傳因素是法令紋的主要原因，有的人的紋路天生就比別人重。 ⊙ 年齡增長 隨著年齡增長，皮膚裡的膠原蛋白、水分含量會逐漸消...

挑戰"黃臉婆" 食療外敷一周換膚計

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• 美白

衰老型,乾燥型,曬傷型等都是成為“黃臉婆”的原因。“黃臉婆”不僅意味著你的皮膚已瀕臨“崩潰”，而且也給你的青春打下重重休止符號。要抓住青春首先要解決面部“暗...

真人體驗三日肌斷食日程

• 斷食經驗
• 三日斷食
• 三日斷食法
• 斷食體驗

佐伯老師的《美肌革命》和《不要過分依賴化妝品》讓“斷食”成為日本最熱門的護膚方式，在各種美容達人、美容書籍還在指點我們該如何“餵養”肌膚的同時，已經有很多人...

愛美就要狠 “肌斷食”減輕肌膚負擔

• 放狠愛歌詞
• 皮膚保養
• 美容
• 斷食減肥日記

許多愛美女性都會長期使用護膚品、化妝品，還會不斷搜羅和挖掘各式各樣的新型護膚方法，但有些女性會發現，當肌膚出現問題，無論再強效的精華都無法馬上改善皮膚狀況，反...

攻克美容敵手便秘各式療法

• 尼克美容博客
• 各式各樣盤發

便秘一詞，或許在很多人的心中不過是和健康有關的名詞而已，事實上，便秘對於美容護膚也有十分重大的不良影響。因為，便秘所導致的毒素會使你的肌膚出現很多肌膚問題。所...

不同膚質肌斷食要點分析

• 皮膚斷食
• 天斷食減肥
• 日斷食減肥
• 護理質控分析

日系美肌法最新秘招 大多數人都有“洗臉後立即擦上護膚品”的習慣，可是如果不瞭解沒有擦保養品時的肌膚狀況，就不可能會知道肌膚真正需要什麼！因此，日本美肌專家...

食療VS科技美白最佳方法

• 最好的美白
• 食療美白
• 食療美白法
• 豐胸最佳方法

美白的肌膚是我們一直所追求的，你是用吃的，擦的還是其他呢？ （一）食療篇白裡透紅桑椹湯 水 1杯(300毫升)，桑椹罐頭適量，檸檬3片。水煮開，放入桑...

痘妹從食療和中醫尋方抗痘

痘痘們是有著讓人十分不解的執著精神的族群，似乎從你邁入青春歲月到你日益意識到自己越來越老的時候，它們都可以十年如一日般的與你緊緊相隨。要祛痘，你需要做好長期抗...

開啟新年好運的肌膚瑜伽

　對於春節的企盼現在都被春節歸來的疲憊取代，很多人在這七天假期裡根本就沒有機會好好的睡個懶覺，讓身心徹底的放鬆一下。在幸福的長假過後，你需要讓身體來次舒展，擺...