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開啟新年好運的肌膚瑜伽
對於春節的企盼現在都被春節歸來的疲憊取代,很多人在這七天假期裡根本就沒有機會好好的睡個懶覺,讓身心徹底的放鬆一下。在幸福的長假過後,你需要讓身體來次舒展,擺...
2013年08月19日 30 -
杜絕肌膚鬆弛的緊膚瑜伽
導讀:肌膚伴隨著年齡的逐漸增長,會因為膠原蛋白和彈性組織纖維的流失等原因變得越來越鬆弛,而鬆弛就會導致皺紋的迅速滋長,讓你的臉上刻滿歲月的痕跡。也許,你認為自...
2013年08月19日 20 -
李嘉欣狂練瑜伽 談40歲女人的保養
近日,李嘉欣、汪詩詩出席化妝品新店開幕,李嘉欣一身紫色禮服襯托高貴氣質,日前有雜誌報導李嘉欣和老公許晉享歐遊一個月,把兒子小JM 交給姐姐李嘉明照顧,讓疼孫的...
2013年08月30日 227 -
眼膜SPA術 讓眼部肌膚練瑜伽
你知道如何讓眼膜的功效最大化嗎?學學眼部的SPA吧,將SPA技巧和眼膜進行合理的搭配,你會發現你的眼膜比以前更加的有效果,而眼部肌膚就好似學會了瑜伽一樣,緊致...
2013年09月02日 21 -
陳坤的健康瑜伽觀
乾淨、健康、自然、清新……像帶著露珠的空氣一般。當陳坤與你對視時,全都可以感受到如綠色植物一樣舒適。相比於肌肉男的八塊腹肌,陳坤的清爽更勝一籌。而更讓人意外...
2013年09月02日 26 -
瑜伽+紅豆減肥粥 排毒又消腫
春暖花開的天氣,適合做瑜伽,做完瑜伽休息片刻,在做一道紅豆陳皮減肥粥,可通小腸,具有健脾利水、清利溫熱、和血排膿、解毒消腫的功效,所以凡是脾虛不適、腹水脹滿...
2013年09月24日 29 -
營養瑜伽減肥食譜 想不瘦都難
減肥瘦身,飲食+運動,飲食減肥在於均衡,而瑜伽飲食減肥方法正是體現均衡的最高境界,讓你邊吃邊運動。下面,小編為你打造7款營養瑜伽減肥食譜,若再配上瑜伽減肥操,...
2013年09月24日 36 -
4式瑜伽秒殺你身上的脂肪
瑜珈越來越受到女性的青睞,它不僅僅可以有效的減掉多餘的脂肪,更重要的是它能幫助保持身材,使你的減肥工程可以牢固更牢固。今天小編為你帶來四個瑜珈動作,讓你的身...
2013年09月24日 33 -
警惕:女性常熬夜易染4種婦科病
你還在盯著臉上的眼袋看看來看去嗎?驟然出現的眼袋、面色黯黑的臉蛋……是眾多慣於熬夜的女性的痛。然而,長期不規律的生活不單單會讓女性容顏蒼老,還會帶來許多疾病。...
2016年02月11日 22 -
卵巢囊腫的飲食療法 遠離婦科病做健康女人
卵巢囊腫是最常見的婦科疾病,每個女性都可能遭受。少部分人群均有遺傳性,那卵巢囊腫可以治好嗎?不用害怕,如今可以通過手術摘取腫瘤。患上卵巢囊腫怎麼辦?可以通過...
2016年02月18日 39 -
仰臥起坐幫你趕走婦科病
婦科病是女性常見疾病,治療不當容易引發不孕不育,甚至發生癌變。除了藥物治療和理療,女性可以在家堅持做仰臥起坐,這是種治療婦科病的輔助方法。 仰臥起坐是發展...
2016年02月20日 30 -
這些婦科病都是胖出來的 如何減肥最好
1.月經不調 肥胖的人身體內的脂肪比較多,脂肪中有一種物質是可以轉變為雌激素的,脂肪越多,轉變的雌激素也就越多。人在發胖以後,雌激素的水準因為轉變的雌...
2016年06月13日 39 -
驚 這些婦科病原來都是胖出來的
1.月經不調 肥胖的人身體內的脂肪比較多,脂肪中有一種物質是可以轉變為雌激素的,脂肪越多,轉變的雌激素也就越多。人在發胖以後,雌激素的水準因為轉變的雌...
2016年06月13日 35 -
婦科藥也能治男科病嗎?
很多男性朋友在看中醫時,會被推薦服用“逍遙丸”、“桂枝茯苓丸”這類中成藥。每當此時,他們不禁心生疑問,藥品說明上寫的是治療婦科疾病的呀!這不是女人吃的藥嗎?...
2016年06月17日 39 -
有婦科病臉上會長痘痘嗎 七大誘發痘痘的因素
原因1、藥物刺激 有些藥物本身含有刺激性的毒素,如果長期服用會使毒素積聚在皮膚組織內,促使痘痘的情況惡化,如:含溴化物、碘化物的藥品等等。可能對痘痘的發生起到...
2016年11月18日 44 -
練瑜伽對婦科有好處嗎 幫你改善體質排毒養顏
來源:圖蟲作者:79053090757775826隨著社會競爭愈發激烈,大家的壓力也是只增不減,長期下來,很多人的身體都是處在一個亞健康的狀態下。雖說這種現象...
2018年01月12日 16 -
練瑜伽對婦科有好處嗎 可以疏通經脈治療宮寒
來源:圖蟲作者:236405136187087759每種流行的運動都有它受歡迎的原因。人們愛上瑜伽不單單是因為它可以減肥,它對我們全身都有很強的調節作用。許多...
2018年01月29日 25 -
練瑜伽對婦科有好處嗎 詳解其對子宮的幾大功效
來源:站酷作者:Panom隨著人們對生活品質要求越來越高,很多人都喜歡上了健身的生活方式。健身運動有很多種,其中有一種深受女性朋友們歡迎的就是瑜伽運動了。很多...
2018年03月22日 109 -
抗衰老+防婦科病 女人每週必吃3種食物
豆類——抗衰老、預防乳腺癌 建議:每星期3到4次 豆類是低脂食物,營養和纖維非常好的來源。豆類擁有的保護功能,可以對抗心臟病以及乳腺癌。同時,豆類對穩...
2018年04月14日 15 -
女人吃醋好處多 排毒去皺預防婦科病
吃醋的好處: 中醫認為,醋具有去淤生新的作用,對於改善皮膚的血液迴圈,促進皮膚的新陳代謝具有一定的輔助作用。現代研究表明,醋具有輔助抗氧化、抗衰老、祛除...
2018年04月16日 35