達人級眼膜知識讓雙眼無妝勝有妝

• 眼睛生眼膜
• 眼膜
• 眼部護理
• 保濕補水

眼膜作為眼部護理品來說可謂是及時補水效果一流的產品了。對於市面上大大小小各種品牌琳琅滿目的眼膜，大家又有多少的瞭解呢？ 其實不同質地的眼膜都有著不一樣的功效...

女人護膚的基本步驟 教你怎麼去角質

• 春季護膚
• 去角質
• 護膚品
• 淡妝基本步驟

感到肌膚粗糙、吸收不良時…+一瓶「去角質調理液」吧！ 保濕做得再足，皮膚仍像水龍頭忘記關緊一樣，無法維持濕潤感，甚至一上妝就浮粉、脫屑，其實這就是「角質外...

學習美容知識 網路護膚達人之美容養生

• 學習美容
• 美容
• 保濕
• 美容護膚

網路充滿了資深護膚達人，她們有些什麼小訣竅來護膚呢？小編為你收集，換膚、美白、精神煥發、祛痘、祛斑、保濕補水……做個美麗的水嫩女人！ 出門前泡澡 在早晨...

中醫美容養生知識 臉上肌膚問題怎麼辦

• 中醫美容
• 黃褐斑
• 粉刺
• 中醫美容圖片

臉部肌膚是身體各器官最好的檢測，長痘痘、黃褐斑、臉部暗黃、黑眼圈……各種問題肌膚都是由於身體器官的不舒適間接造成的。除了日常的護膚工作之外，也要根據臉部上的...

怎樣美白手部肌膚 手部護理的基本步驟

• 怎樣美白臉
• 手足護理
• 護手
• 護手霜

春日裡，手與人接觸的機會會變多，想給人留下沒好的影響，一握讓人難忘，就需要做好日常的手部基本護理工作，充足的保濕，適當的美白，偶爾的去角質，跟小編來學習。 ...

美容護膚小知識 你瞭解各種霜類的區別嗎

• 美容護膚品
• 面霜

一、 眼霜和麵霜的真正區別是什麼？ 1、針對的是臉部更敏感脆弱的區域。從特質上，它們既可以比護臉霜更稀釋，也可以更厚重。另外，所有的眼霜必須要通過眼科測試...

面膜什麼時候做最好 女人護膚的基本步驟

• 面膜怎么做
• DIY護膚
• 護膚步驟
• 面膜

面膜美容功效升級不可忽視的場景 場景一：全身心放鬆的芳香療法 美容院這樣做： 美容院一般會用護膚精油來做香薰，讓整個屋子都充滿了怡人的香氣，會讓你感覺置身於...

毛孔大有黑頭怎麼辦 男士護膚基本步驟

• 黑頭怎么辦
• 毛孔大怎麼辦
• 青春痘
• 男士護膚

步驟一：潔面 將潔面乳充分起沫，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。也可以購買泡沫潔面乳。輕輕按摩15下，讓泡沫遍及整個...

初夏雙效敷面小知識 美白麵膜怎麼做

• 美白麵膜
• 美白
• 頭發護理知識
• 護發膜怎么用

美白麵膜是MM們美白的一個必備武器，但是你知道美白麵膜使用時有哪些常見問題？不同膚質的人又該如何挑選嗎？小編為你一一解答。一、不同膚質如何選擇美白麵膜混合性...

瑜伽入門基本動作有哪些 三大招式教你從零開始

• 瑜伽入門

瑜伽這項運動在最近幾年很是流行，不少人都選擇在家裡或者是專業輔導班練習瑜伽。瑜伽的好處也是相當多的，不然怎麼會這麼受歡迎呢？瑜伽能夠幫助妹子們塑造完美身材，還...

瑜伽瘦手臂基本動作圖解大全 六招教你成功甩掉手臂肉

夏天到了，MM們衣服也越穿越少了，但煩惱也隨之而來。略嫌粗壯的手臂感覺穿什麼衣服都不好看，那有沒有什麼動作能瘦手臂呢？今天小編就和大家分享簡單的六招瑜伽能快速...

偷加初學動作 盤點瑜伽10大基本動作

• 偷加初學動作

瑜伽入門基本動作共有下面11式，都是比較簡單的動作，有助於訓練呼吸和美化身體曲線的功效。同時，瑜伽入門有一些注意事項也要注意一下。瑜伽入門注意事項：1、不要空...

瑜伽初學者 練習的必讀知識

• 瑜伽
• 瑜伽初學者

瑜伽起源于印度，現今流行於世界各地，很多人都練瑜伽，它的精髓是一致、結合、和諧。瑜伽的姿勢很神奇，練習能夠讓骨骼的柔韌性增強，還能增強體質和免疫力。很多人士現...

瑜伽初學者必讀知識 這樣練效果更佳

對於那些想要減肥的人來說，瑜伽是一種很好的鍛煉方式，它也可以説明我們保持內心的平靜。如果你的胃口不好，做瑜伽也是可以改善。它還能幫助我們改善神經衰弱的症狀。如...

健身瑜伽 初學者必懂的13個基本瑜伽常識

健身瑜伽 初學者必懂的13個基本瑜伽常識 練習之前最好空腹。 保持空腹3-4小時，至少也應為1-2個小時，胃部負擔不可過重。瑜伽的體位動作是以人體的脊柱為中...

瑜伽入門基本動作解析 利用時間碎片就能做的運動

來源:圖蟲作者:236405136187087759一、下犬式。這個動作是練瑜伽的人必練的動作，也是一種基礎動作。通過拉伸腿部達到瘦腿的效果。對於很多腿部僵硬...

女人什麼年齡練瑜伽好 一定要瞭解的健身知識

減肥健身的運動方式很多，跑步、游泳、瑜伽等等。但是這些運動中比較受女生們喜愛的就是瑜伽。瑜伽源自印度，它是一種通過動作改善內臟及身體機能的運動，瑜伽動作看起來...

練瑜伽的基本動作視頻 這幾個姿勢你是否學會了

來源:圖蟲作者:255576495791276210其實生活中很多人都想要鍛煉身體，鍛煉身體的方法有很多種，不過目前大家喜歡的是練習瑜伽這個項目，這個動作對於...

孕婦瑜伽入門基本動作 簡單3式讓你輕鬆學會

來源:圖蟲作者:79053872441725769現階段很多懷孕的女性朋友們都很重視胎教，因為她們都想要通過胎教的方式讓肚子裡的孩子生出來以後更加優秀一些。平...

美白祛斑的基本小竅門，干貨知識好用

黑斑是更為不便的，他不愿危害大家的美觀大方，還可以讓我們肌膚越來越出現異常比較敏感，下列4點便是有關解決黑斑的小竅門。 1.激光除斑標本兼治沒治根 許多朋友...