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三招運動告別肥臀 塑造理想美臀
有些女性雖然從在整體上來說不算肥胖，但卻有一個又圓又大的臀部，雖然是“好生養”的象徵，但是講究完美的你，又怎能忍受“豪華臀”影響自己的整體形象呢……現在小編來...
2016年02月14日 26 -
修成理想胸型 六女人心得
每個女人都有自己的胸部故事，胸部是我們身體最公開的私密部位。我們經常受諸多分歧的訊息疲勞轟炸，搞不清什麼才是“正確”的胸部尺寸。一個月前某雜誌刊載“波霸時代再...
2016年02月14日 38 -
蜂蜜減肥法 喝出纖細體型
減肥的你 相信對蜂蜜減肥法，不陌生吧，蜂蜜是一種天然的營養品，能清腸胃，通便，從而達到減肥的效果。那除了一般的蜂蜜加醋的喝法，你還知道哪些蜂蜜的喝法嗎?不知道...
2016年02月14日 21 -
腹針減肥完美改善你的體型
針灸減肥最近成為城中減肥一族關心話題，誰知還未弄個清楚之前，近日又聽說有一種新的減肥方法———腹針減肥，也是一種不需要節食的減肥方法。腹針減肥與傳統的針灸減肥...
2016年02月14日 37 -
磨骨瘦臉 最理想的瘦臉方法
如今是小臉的時代，對於大臉MM來說，瘦臉成為了難題。目前瘦臉的方法有很多，要想有效瘦臉，最關鍵的是要找對方法。下面由專家來介紹一下。 有一種磨骨瘦臉手術主要是...
2016年02月14日 17 -
老女人肥胖體型照介紹 4個秘訣讓你保持健美身材
相信每一個愛美的女人都渴望著擁有一個完美的身材，可惜生活中真正有著這種先天優勢的朋友相當少，反而有不少人都因為肥胖而煩惱，那麼，到底怎麼樣才能快速減肥瘦...
2016年02月14日 97 -
世界巨乳太誇張 最理想的胸部尺寸是多少
世界上最大的巨乳是美國一位53歲的婦女。據悉，她的胸圍達到102ZZZ！胸部重量為38.5公斤，相當於一個小學生的體重。世界巨乳太誇張，女性正常的胸圍才能...
2016年02月14日 255 -
根據不同體型選擇適合的BRA
胸罩的罩杯一般可分為全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯3種。全罩杯胸罩即可以將乳☆禁☆房完全納入杯中，適合乳☆禁☆房豐滿而柔軟的女性；1/2罩杯胸罩的大小大致是全罩杯的1/...
2016年02月15日 31 -
最全！理想身材完美比例對照表
點擊圖片進入下一頁>> 理想身材的完美比例1.上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合“黃金分割”定律。2.胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量...
2016年02月15日 83 -
三類體型 瘦腰方案“白皮書”
正所謂兵來將擋水來土掩，好鋼用在刀刃上，瘦身方法得用到對應的肥胖類型上才最有效，瘦腰也是如此，“蘋果”、“梨”、亦或是“水桶”，你的腰屬於哪種類型不妨對症下...
2016年02月15日 23 -
按體型配髮型 讓你更有魅力
如果不論高低胖瘦抓著一款髮型就往頭上頂，這是一種毫無審美的人做的事。今天小編教你按照你的體型來設計一款適合你的髮型，保證讓你更完美！ 第一種：短小身體的...
2016年02月15日 37 -
讓我們又愛又恨的脂肪，不理想的身材也許是最健康的身材
每個女人都希望減掉多餘的脂肪，但是大家知道脂肪的構成嗎？其實它是我們身體內不可或缺的營養素，我們的腦細胞、神經細胞以及荷爾蒙都需要它。脂肪可以產生更多的熱量，...
2016年02月15日 21 -
夏季健康小提示 讓你時時擁有好狀態、好體型
夏季，天氣和我們的身體都處在一個旺盛的時期。各項身體機能都比較活躍，這時如果生活中不注意控制和節制，體型和身體健康都會受到不良影響。小編為你總結了幾條注意事項...
2016年02月15日 39 -
記住幾個數字 讓你時時擁有好體型
想要瘦身減肥的美眉，總是把握不好減肥的度，不是吃多了，就是一點都不吃;不是今天拼命運動，把自己累得半死，就是明天一動不動的定在沙發上。其實什麼事情都需要平時的...
2016年02月15日 22 -
喝優酪乳也有講究 小心體型被破壞
優酪乳減肥法許多姐妹都聽說過，但是具體操作有所差異，不要以為一天三餐頓頓喝就可以有瘦身效果唷。很多女性喜歡喝優酪乳，喜歡喝優酪乳一個重要的原因就是認為不管喝多...
2016年02月15日 23 -
常吃花椰菜 幫你重獲完美體型
平時的你是不是有愛調試的毛病呢?許多MM都會有這樣的習慣，有的不愛吃蒜，有的不愛吃薑，還有的甚至連紅蘿蔔都不吃，看見殘油這種食材的飯菜更是比而遠之。但是，你們...
2016年02月15日 25 -
什麼體型的女人最美麗
什麼體型的女人最美麗 女子的身高與體重，四肢與軀幹等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢？在這方面，有關專家、學者進行了大量的研究，總結出一套較適合女子健美的測...
2016年02月16日 61 -
告訴你久坐上班族最理想的減肥法
1.注意走路的姿勢每天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非常重要，挺胸、收小腹，臀部夾緊，千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹，不管你走多少路，...
2016年02月16日 19 -
最後王牌！對症9大體型減肥絕招
身型不同的人減肥方法也不同。要成功減肥，可以從飲食和運動2方面入手，當然，除了好的減肥方法外，毅力是關鍵。想瘦身的你，敢不敢來挑戰一下呢…… 瘦肥型＊定義：體...
2016年02月16日 32 -
盤點最理想的夏季減肥食品
今天，我們就給你推薦9種卡路里低的食物，告訴你哪些才是最理想的夏季減肥食品，讓你輕鬆吃著瘦哦! 低卡減肥食品1：苦瓜 卡路里含量：19大卡/100克 苦瓜...
2016年02月16日 27
