現代人為何嚴重脫髮？

• 護髮

脫髮的原因是什麼？為什麼現在的人更容易脫髮？ 　脫髮的原因主要有兩種：一是脂溢性脫髮，占全部脫髮病人的71%左右；二是神經性脫髮，約占脫髮患者的28%，其...

究竟練芭蕾的腳會變形的嗎 教你預防腳尖變形方法

• 練芭蕾的腳

摘要 : 跳芭蕾舞腳會變形嗎？醫師教你預防腳尖變形方法。芭蕾舞孕育於義大利文藝復興時期，十七世紀後半葉開始在法國發展流行並逐漸職業化，在不斷革新中風靡世界...

現代與古代豐胸妙方大集合

• 豐胸方法
• 豐胸
• 減肥
• 局部瘦身

很多MM都因為胸部的問題而感覺到自卑，穿衣服沒有自信，就連在男朋友面前都感覺不好意思。今天小編向大家推薦由古代傳來的平胸快速豐胸小妙招，讓你也能擁有豐滿上圍...

芭蕾如何壓腳背？ 5個方法教你壓腳背

• 壓腳背

芭蕾舞（義大利語：balletto；法語、英語：ballet），歐洲古典舞蹈，孕育於義大利文藝復興時期，十七世紀後半葉開始在法國發展流行並逐漸職業化，在...

做都市芭蕾女人 塑造完美體形

• 瑜伽美體
• 體型
• 體形
• 塑造

它強調練習要身心統一。練習者在動作中要把主要注意力放在肌肉感覺上，而不是僅僅數次數。以下是6個練習的做法。1."吊床"--墊上鋪一條大浴巾，仰臥於上。兩手抓...

現代流行髮型圖片 時尚新潮倍搶眼

• 流行髮型圖片
• 蓬鬆燙髮
• 披肩長髮

當下正值2016年，在這嶄新的一年裡，青春靚麗的妹紙們，想要一款時尚又顯氣質的髮型嗎？小編為你推薦了9款現代流行髮型圖片，時尚俏麗美膩動人。 現代流行髮型圖...

驚險攀岩裝備介紹 它被稱為峭壁上的芭蕾

• 攀岩裝備介紹

攀岩運動是一項深受人們歡迎的運動項目，它集健身、娛樂和競技於一體。它要求運動員身體素質全面，具備勇敢、頑強和堅韌不撥的精神，能夠在各種不同的高度及角度的...

現代健美操的相關資訊 瞭解其特點和注意事項

• 現代健美操

健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。健美操是一種有氧運動，特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運...

現代流行眼線要紋嗎 讓眼睛看起來更深邃迷人

• 眼線要紋嗎

現在很流行的一項美容整形技術，就是美容紋眼線術。專家介紹，它是借助銳器將染液沿睫毛根刺入皮內。染液的顏色需根據虹膜的顏色采選擇，人虹膜多為黑褐色，所以染...

比健身雙倍減脂 塑造迷人身形的芭蕾訓練法

• 減肥舞
• 芭蕾
• 芭蕾舞
• 減肥方法

把身體完全打開，無限延伸至手尖腳尖，那是一種力量，可以控制整個身體的力量，芭蕾舞者亦是修行者。 練習芭蕾而帶來的形體與氣質，讓每一個跳芭蕾的女人最是優雅知性...

打造亮麗明目 展現現代女性風采

每年的初夏時分，都會湧現一大群離開校園開始踏入職場的畢業生，這其中當然有不少青春靚麗的MM們。為了塑造職場上專業形象，具備一些職場妝的化妝技巧 是十分有必要的...

《王的女人》妝容盤點 古代與現代對比

• 長腿美女
• 長髮飄逸
• 長髮女孩
• 長髮美女

最近《王的女人》演得火熱，很多人都追著看。今天，我們來盤點一下劇裡美女的妝容，PK一下陳喬恩和袁珊珊的古代妝現代妝，看誰更美。 陳喬恩：白皙無暇的亮澤底妝...

塑造迷人身形的芭蕾訓練法

• 訓練

氣質，是一輩子的事情。而跳芭蕾舞的女人，舉手投足之間都散發著一種令人百看不厭的美。 把身體完全打開，無限延伸至手尖腳尖，那是一種力量，可以控制整個身體的力量...

跟著超夯《琅琊榜》學化妝 不管古代現代都罩得住！

電視劇《琅琊榜》可說是前段時間討論度最高的一部戲了！雖然故事以男性鬥爭為主軸，但劇中的女生也都沒閒著，就算只出現一下下她們的妝容、服裝都是精心設計的，女孩...

秋妝不寂寞 至IN芭蕾元素妝容

繾綣宜人的秋風仿佛一支優雅性☆禁☆感的芭蕾舞，讓濃濃秋意隨著流暢的旋轉揮灑開來……惹得秋妝都不甘寂寞，化身玩偶、精靈、女王跳起了芭蕾！ 芭蕾娃娃 天真如玩偶 芭蕾...

芭蕾手位的基本做法 瞭解其練習的注意事項

• 芭蕾手位

世界上各個流派的芭蕾在手位設置上不全相同，這是因為各流派的表演風格的不同。這裡介紹俄羅斯學派的七個手位，因為俄羅斯流派的手位在延伸舒展性上，在挺拔感覺上...

展示現代舞教學的圖片 盤點現代舞學習的四大技巧

• 現代舞教學

現代舞，是20世紀初在西方興起的一種與古典芭蕾相對立的舞蹈派別。其主要美學觀點是反對古典芭蕾的因循守舊、脫離現實生活和單純追求技巧的形式主義傾向，主張擺...

芭蕾動作塑美臀 跟扁平臀說byebye

• 蜂蜜減肥
• 減肥經驗
• 學生減肥計畫

跳芭蕾舞可以矯正骨盆、翹臀和瘦腹，別一聽到芭蕾舞就覺得高難度做不來，下面小編介紹的都是非常簡單的芭蕾舞動作，卻能收穫很好的減肥提臀效果，一起來舞出性☆禁☆感翹臀吧！...

芭蕾形體訓練基本動作有哪些？ 教你8個沒有難度芭蕾動作

芭蕾舞（義大利語：balletto；法語、英語：ballet），歐洲古典舞蹈，孕育於義大利文藝復興時期，十七世紀後半葉開始在法國發展流行並逐漸職業化，在...

袁姍姍成功逆襲 現代彩妝更吸睛

• 彩妝

曾被觀眾大罵“滾出娛樂圈”的袁姍姍，在近日以“馬甲線女王”的身份重回螢屏，不止大談健身經，還出演了多部現代劇，以清秀靚麗的現代彩妝風格，重獲觀眾喜愛。大...