拒當地球儀 肥媽一個月狂瘦30斤

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生孩子後的我成了“地球儀” 我為了減肥可不知道死了多少腦細胞來的，剛開始學著別人吃素，每天都是紅薯啊、燕麥啊這些超健康又不長肉的食物，可是我這個人吧，怎...

韓紅狂瘦了40斤 驚天減肥秘法分享

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韓紅真的減肥成功了嗎？有網友瘋傳韓紅減肥成功的對比照為證，不禁讓小編驚得目瞪口呆！那麼韓紅是怎麼成功瘦下來的呢？小編上刀山下火海為各位姐妹找到了韓紅的減肥秘笈...

潘辰巡演狂瘦 月減15斤超苗條

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導語：離開歌壇2年的潘辰重回舞臺，新專輯大賣的同時全國巡演也拉開帷幕。為了能給歌迷帶來全新的一面，潘辰在秘密瘦身後發佈自己的最新寫真。千變萬化的造型和唯美精緻...

最清新的減肥方法 檸檬助你瘋狂瘦

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如果要找日常生活中最酸的食物，可能大家首先會想到的是檸檬，其實檸檬同樣是一種適合減肥的健康食物，入食譜或者直接泡水飲用都有不錯的減肥效果，方法得當還能是自己...

秋季吃什麼減肥 8款食譜讓你狂瘦不止

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今天編輯推薦8款健康減肥食譜，有減肥粥，有花樣多式的減肥菜譜，每天可以換著吃，非常健康，減脂功效也非常不錯，趕緊來嘗一下吧。 山楂蘿蔔瘦身湯 材料：白...

幾款美味家常菜 讓你狂瘦不止

• 學生減肥計畫

雖說現在是秋天了，沒有夏季的炎熱，就連胃口也變的好了，很多MM就開始擔心吃多了會不會發胖？其實只要有正確的飲食方法，光靠吃飯也能幫助你減肥。下面小編就介紹大家...

減肥成功心得：一個月狂瘦30斤

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減肥成功心得：漫漫減肥路 說一下自己的減肥經歷吧，我跟肥胖真的鬥爭了三年多。從16歲的高一開始一直奮鬥到了大一。肥胖的原因是：小時候身體不好，有遺傳性...

曬減肥 4個月美女狂瘦了25斤

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廢話不多說，咱直接上圖！  看到沒，這就是減肥前的我，瞧那救生圈，看那大腿，在瞅那肥壯的胳膊，哦，還有那大餅臉！  你們是不是要佩服我的勇氣，敢把這...

持之以恆狂瘦20斤

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120斤 這是冬天時拍的照片，身高163cm，體重60kg胖的一塌糊塗，看見漂亮衣服穿不上，即使有時穿上了也會覺得很難看，於是決心減肥，我個人覺得減肥...

2周減肥小動作 讓你狂瘦下半身

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• 運動減肥細節

下面這套減肥操專門針對下半身，能有效瘦腰腹腿臀，堅持2周就能見效，想要給下半身快速減肥的你千萬別錯過哦！ 鍛煉部位：下半身 每天做12-15次 腳跟...

豔星李麗珍狂瘦35斤複出撈金

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三級豔星李麗珍，雖然已經44歲高齡，可是容顏不老、身材妖嬈，實屬讓人羡慕！不過她身材也並不是一直如此好，當年她產後體重暴漲，身材嚴重變型，甚至超過韓紅了！ ...

湯唯獨秘方 一小時狂瘦4斤

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導語：易胖體質怎麼辦？減肥減不下去怎麼辦？其實，哪有幾個麻杆妞是天生的，後天的努力才是保持美好身材的根本原因。易胖體質MM快來偷師湯唯的減肥經，看看女神是如...

牛奶減肥大餐 讓你狂瘦到嗨

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很多人都覺得牛奶是高脂肪、高能量的食物，於是都對它敬而遠之。但有研究表明，把牛奶與其它食物一起食用，它能夠有效調整你肌肉與脂肪，並迎來體重上的變化，起到良好...

避開6大反彈減肥誤區 讓你健康狂瘦不停

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• 吸脂減肥方法
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減肥後人們總是擔心會反彈。選對減肥方法才能最有效地解決肥胖問題，那麼哪些減肥方法最容易反彈呢？讓我們一起來看看有哪些減肥誤區吧。 一、不吃油減肥法：易...

歐美女星狂瘦20斤 快速減肥秘訣

【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 減肥對每個女人來說都是非常重要的事，尤其是作為公眾人物的明星們。儘管歐美人們的審...