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袁詠儀產後奇異果減肥法
自從袁詠儀生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方，並坦言家人比工作更重要。袁詠...
2013年09月02日 259 -
宋慧喬檸檬水清腸減肥法
《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細不少，有N多的女孩子都向她討教苗...
2013年09月02日 60 -
最流行的5種代餐減肥法
代餐減肥相對於節食來說，要輕鬆健康得多，相對於減肥藥來說，安全沒有副作用，所以受到大家的推崇。在各式各樣的代餐減肥食品中，如何選擇最適合自己的那種呢，是啤酒...
2013年09月24日 68 -
反彈最厲害的惡性減肥法
相信很多減肥的朋友都有這樣的體會，在使用一些減肥方法的時候剛開始瘦得很快，但是過沒多久，體重就開始反彈，而且變得很難減。今天小編就來給大家盤點那些讓你減肥反...
2013年09月24日 49 -
一日斷食減肥法 清潔排毒瘦身
今天小編為大家介紹一款“一日斷食法”。這個方法是最簡單易行、最安全的一種斷食法，在世界各地都廣為流傳。其不僅具有減肥功效，對身體也有益處。長期攝取食物，一些...
2013年09月24日 119 -
春季香蕉減肥法 一天減一斤
春季想要迫切減肥瘦身的MM大把，但是又不想挨餓和幸苦的運動，下面小編就為大家推薦一款香蕉瘦身法，香蕉對減肥相當有效，因為它的熱量含量不高，同時又富含膳食纖維...
2013年09月24日 40 -
花椰菜減肥法 擊退脂肪水腫好幫手
經常吃的花椰菜(菜花、西蘭花)不僅僅是營養的好手，還是減肥的好幫手。今天與你分享如何利用花椰菜幫你擊退身上脂肪，奪回窈窕曲線。 花椰菜的3大減肥好處： ...
2013年09月24日 47 -
春季最有效的7種運動減肥法
春季瘦身減肥運動一般要儘量選擇中等運動強度的項目，這樣才有利於快速有效的減肥，從而達到有效健身的目的，下面就來看看在瘦身減肥的時候哪些運動是最適合的，這樣就可...
2013年09月24日 29 -
有效減肥法 21天瘦身16斤
什麼樣的減肥才是最有效、最徹底的，減肥不是單一的反復的進行，而一定要以多種措施一起運用才能收到最快速，最理想的驚人效果。不要灰心放棄，調整好心態，將以下幾種...
2013年09月24日 80 -
夏日食譜 “黃色”減肥法
什麼是黃色食物？ 黃色食物的代表就是胡蘿蔔，它所含的胡蘿蔔素有助於保護眼睛和皮膚，預防癌症。黃豆、杏等含有豐富的維生素A、維生素D則是人體不可或缺少的營養...
2013年09月24日 36 -
強力推薦瘦身食譜 排毒減肥法
現代人越來越忙碌，那麼你在外飲食中就要小心了。因為外食中食物的導致身體老化的毒素相當多，如果不做好防禦當心外食讓你老得快哦！現在就開始跟著小編一同來打造強大...
2013年09月24日 72 -
瑜伽減肥法做回真女人
腰、腿、臀一直都是肥胖MM們的搶救重點區域，有沒有什麼方法能讓這幾個部位全部一起瘦下去呢？一起練習減肥瑜伽吧，讓你一次性瘦全身。 呼吸法： 1、站姿，...
2013年09月24日 19 -
揭密 陳坤的伽減肥法
現在很多女孩子都喜歡用瑜伽減肥，而瑜伽似乎又是女孩子的減肥專利，其實男人也同樣可用瑜伽減肥，陳坤就是一例。即使在海拔四五千米的高原上，陳坤都會每天抽出拍片間...
2013年09月24日 36 -
特殊減肥方法 多聞咖啡檸檬巧瘦身
氣味能影響人的食欲，或是讓大腦產生興奮的衝動，因此，氣味的作用不可小視。若能利用好它，不僅能舒緩神經、抑制食欲，還能達到美容美體的絕妙體驗。下面就來介紹了讓...
2016年02月22日 32 -
特殊減肥法 不傷身體的綠色減肥
醋和蜂蜜減肥法，不平凡的減肥，減肥的觀念不是單一的反復的進行，而一定要以多種措施一起運用才能收到最快速蜂蜜中的糖分很少，雖然他是甜的，而且其中含有很豐富的維他...
2016年06月11日 74 -
韓國明星特殊減肥方法揭秘
許多人都羡慕韓國明星的纖細姣好身材，但是其實她們都有各自的減肥小竅門。那麼具體的方法是什麼呢？下面給大家介紹韓國明星特殊減肥方法揭秘，供大家參考。 少女...
2016年06月13日 55 -
女生生理期的特殊減肥法
在正常的飲食狀況下，每月只要選出一天減肥，就可以減少一公斤（2斤），你相信麼？如果改成每天選一天減肥，一個月可瘦二至四公斤，你相信麼？而且，此方法不限性別...
2016年06月13日 39 -
意想不到的特殊減肥技巧
現在許多的人都希望自己能有纖細的身材。那麼在那麼多的減肥方法中有哪些減肥方法是簡單有趣的呢?下面給大家介紹意想不到的特殊減肥技巧，供大家參考。 用小餐...
2016年06月13日 24 -
簡單實用的特殊減肥小技巧
現在的生活中大家都希望自己能像明星們一樣擁有纖細的身材。那麼除了常規的方法之外，我們在生活中有什麼其他的小技巧能幫助我們有效的減肥呢？下面給大家介紹幾種...
2016年06月14日 24 -
夏季特殊減肥方法效果好
[導讀]冬天食欲旺盛，想要減肥實在難，而夏天悶熱的天氣會影響人的胃口，吃得少了自然就容易瘦，那麼還有什麼夏季減肥方法可以讓我們瘦得更快一些嗎? 一起看看五個超...
2016年06月16日 24
