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5位女星保持苗條的牛奶減肥秘方
在娛樂圈中,女明星們的身材是最引人注明的。所以女明星的減肥方法也是受到很多人的關注。今天就給你揭秘一下6位女明星們的牛奶減肥秘方! 蕭亞軒:牛奶+蘋果成功...
2014年01月08日 32 -
沒這7種營養 女人衰老100倍
歲月靜靜地流逝。當第一道皺紋悄悄爬上你的額頭時,你才驚覺:難道衰老就要來了?那麼,讓我告訴你7種最有效的抗衰老營養品,這可是科學家的研究成果。 1、Ome...
2014年01月08日 21 -
美白祛斑粥 期待的營養兼美麗食譜
美白祛斑一直是女人熱議的話題,護膚產品不知道用了多少種,其實要美白祛斑不必花費太多金錢的,通過飲食美容才是最好的選擇。知道有哪些美白食譜嗎?來看看這6款美白祛...
2014年01月08日 19 -
讀者們的2周瘦身挑戰營養控制型 僅需1way
最近成為熱門話題的「僅需1 way」DIET可是胖MM的福音哦!即便是至今為止的減肥瘦身都失敗了,現在「僅需」堅持做一件事就可以了。共有3種DIET方法,選擇...
2014年01月08日 19 -
遠離枯黃發質 秀髮也要健康營養
每個女孩都想擁有一頭閃亮飄逸的秀髮,可現實總是事與願違,陽光的暴曬、化學藥水的摧殘使得我們的頭髮毛躁又枯黃。頭髮之所以會過幹、變白或折斷脫落,是因為身體缺乏...
2014年01月08日 15 -
減肥蔬菜靚湯輕鬆瘦身又營養
減肥也要顧及營養,輕鬆減肥才是MM們的正確選擇。10款蔬菜靚湯讓你輕鬆瘦。 1、海帶豆芽湯:以海帶、黃豆芽、胡蘿蔔、番茄熬湯。此湯營養高又吃得飽,且海帶本身有...
2014年01月08日 28 -
牛奶美容養顏的14個小秘方
牛奶美容這一念頭是由皇室貴族開始的,古羅馬帝國的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人,而青出於藍者就有埃及豔後Cleopatra。相傳愛美的Cleopat...
2014年01月08日 31 -
蜂蜜加牛奶三天幫你減掉雙下巴
下巴是一個特別容易積累脂肪的位置,常常會形成難看的雙下巴。相信對於這個讓人頭疼的問題,MM們一定收集了不少可以用來拉伸相關肌肉、增加皮膚組織彈力的提升動作。...
2014年01月08日 41 -
牛奶美白新主意 塑造嫩白公主肌
牛奶美白的好處是什麼?牛奶不單能給肌膚營養,而且基於酵素的作用,亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。當享受完日光浴後,若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫,這時牛...
2014年01月27日 21 -
喝牛奶能美白嗎 巧用牛奶換新膚
很多人會問,喝牛奶能美白嗎?為什麼有人喝了吧變白呢,一般至少喝2個月才會美白。當然,這期間還要注意防曬。在晚上喝牛奶,既能美白又安神,睡前做個牛奶護膚保養,第...
2014年01月27日 43 -
牛奶美容最萬能 冬日讓肌膚換新顏
牛奶的美容功效很早就得到祖先的驗證了,而牛奶搭配其他的材料可以有著不同的護膚功效,你又清楚嗎,想要擁有牛奶肌,又怎能錯過牛奶美容大全呢?下面就來看看小編為大家...
2014年01月27日 28 -
營養油讓指甲變健康? 10個美甲謊言必看
1. 指甲需要呼吸這個說法是錯誤的,指甲不是活著的。指甲的生長營養成分來自於我們的身體,並不需要外界的營養、空氣來輔助生長,所以愛美甲的MM可不要誤讀咯。2....
2014年01月28日 91 -
牛奶的7個妙用 帶給肌膚極致嫩滑享受
牛奶,不僅可以有助於維持身體健康,也是我們隨手可得的護膚材料。我們都渴望自己的肌膚變得如牛奶一般乳白,可是真的要把我們全部肌膚浸泡在牛奶缸裡才有效果嗎?其實,...
2014年01月28日 20 -
這些眼霜正確塗抹 營養絲毫不浪費
護膚保養中眼霜是一項非常重要的環節,要改善眼部問題,要學會正確使用眼霜同時還必須選對眼霜。 眼霜塗抹步驟 Step1:眼霜加溫 在早晚潔膚後,用無...
2014年01月29日 25 -
冬季肌膚問題呼救 你該補“營養”了
冬季天氣乾燥,寒風襲來也給我們的肌膚帶來了一些問題,乾燥,脫皮,眼周問題,肌膚暗啞……這些問題你是否存在呢?你曾想過這些是什麼引起的嗎?你的肌膚太缺少營養了...
2014年01月29日 31 -
FANCL滋潤修護營養霜 夜間深層修護乾燥肌膚
寒冷的冬夜,是否為皮膚粗糙暗啞又難以回復柔潤而犯愁?快來試試全新的FANCL滋潤修護營養霜。夜間補濕滋潤,深層修護乾燥肌。第二天肌膚飽滿柔滑,綻放水漾觸感!...
2014年01月30日 36 -
FANCL內補營養對抗紫外線 勻淨純皙由內散發
FANCL一向提倡「內外美容」,而美白也是同一道理,「內外美白」才是真正有效的美白方案。 FANCL果味飲料(含朝鮮薊) RMB368/50mlx...
2014年01月31日 20 -
三種營養讓你又瘦又美麗
熱量與體重絕對有關係,當吃進去的卡洛裡多於身體活動所需,多餘的熱量就會變成脂肪存起來沉澱在身體各處。因此,想讓體重降下來,卡洛裡的控制絕對有必要。 正...
2014年01月31日 16 -
時令蔬菜減肥 秋季營養享瘦
每種植物都有它的生長規律,蔬菜也不例外。在某季節自然生長採收的蔬菜就是當季的時令蔬菜。現在小編告訴你,吃時令蔬菜,秋季輕鬆享瘦。 秋天是一個豐收的季節,所...
2014年01月31日 25 -
土豆快速營養減肥
別看土豆土裡土氣不起眼,營養學家卻這樣勸告減肥者:吃土豆你不必擔心脂肪過剩,因為它只含有0.1%的脂肪,是所有充饑食物望塵莫及的,每天多吃土豆,可以減少...
2014年02月01日 24