牛奶加醋減肥法 治便秘消水腫1月減6斤

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牛奶減肥法和喝醋減肥法相信大家一定聽過，但你是否聽過牛奶醋減肥法呢？今天我們就來教你這個神奇的減肥方法，將牛奶和醋混合之後每天喝，不但能治療便秘，還能消除水...

果蔬+牛奶 美味減肥兩不誤

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沒聽錯吧！奶昔也可以減肥？？？可能很多人都不會相信，下面小編就要介紹給大家幾款減肥奶昔的做法，就可以幫助大家快速的達到瘦身減肥的目標哦！ 一、番茄...

蘋果牛奶減肥法 一周吃掉大肚子

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蘋果牛奶瘦腹法每次只需兩天，到第三四天就恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果，如果重複兩到三個週期，則效果更穩定，但過程...

Lena減肥秘笈大公開 營養師為你來把關

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熱愛日系穿搭風格的女生一定聽說過Lena，她的完美身材和穿搭技巧，還是某些日系妞兒心目中重要的icon。 而關於她維持身材的秘方，其實也有在雜誌裡揭...

用什麼洗臉會變白?日常洗臉好物洗出牛奶肌

洗臉是護膚的第一步，愛臉的mm們可不要忽略了洗臉哦!但是怎樣從洗臉第一步做起，用什麼洗臉才能洗出牛奶般的肌膚呢?下面跟小編一起來盤點用什麼洗臉會變白。【更多用...

牛奶美白DIY完全手冊 養出細緻嫩滑肌

• 牛奶美白

牛奶是首推的美白寶物，喝牛奶、牛奶浴、牛奶面膜等等一直受到MM們的追捧，市面上也有推出多款牛奶美白產品。當然那些產品是很方便我們的生活，但也不妨自己親自動手嘗...

週末牛奶清腸減重法讓你輕輕鬆松減肥

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• 減肥瘦身

適合人群：稍超重，腸胃健康者。 實行方案：每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重複兩...

水果減肥法難瘦，還會營養失衡！是美女就要營養減肥！

瘦立美減肥瘦身一般水果的成分以“水”為主，熱量都不算太高，也含有豐富的維生素，是減肥期間最好的“甜點代用品”。但是請不要忘記：水果中的“果糖”，會在肝臟裡被轉...

美白水潤透出來！檸檬牛奶蜂蜜賞你白瓷肌

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很多MM只重視臉部美白，往往身體的美白就被忽略了，全身美白的方法有哪些呢，一起跟著小編來看看吧。想成為白富美的你們，還等什麼!全身美白方法1：精鹽+精油去角質...

牛奶豆腐減肥法 7日速瘦5斤！

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我們平時能吃一些利於減肥的食物，再加以運動，瘦身效果肯定是特別好。常見的減肥食物相信大家應該都吃膩了吧，牛奶和豆腐每家都有，用來減肥最容易不過了，今天將向大家...

提高免疫力遠離乳腺癌！5大營養素需補充

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• 養生
• 葉酸
• 貧血

女性在當代社會中各方面的壓力非常大，職場、家庭都要顧及到，十分勞累，而且隨著年齡的增長，乳腺癌很容易纏身，在日常生活中，大家要多注意身心調節，同時還要補對營養...

Malin+Goetz洋甘菊護理油，瞬速舒緩敏感肌，為肌膚提供營養和保濕

Malin+Goetz洋甘菊護理油 淋浴過後，你的肌膚會變得敏感、瘙癢嗎？ 美國美容品牌Malin+Goetz全新推出由天然植物合成的洋甘菊護理油Cha...

“牛奶肌”女孩再現！海報美容編編親體驗科顏氏 (Kiehl's) 集煥白均衡亮膚淡斑精華液，白皙渴望看過來！

亞洲女生的渴望Top1，是無暇白皙，渴望Top2，還會是無暇白皙...美肌若雪的過目難忘，于人於己都眼前一亮，“好氣色”、“牛奶肌”的稱讚緊隨其後——這是種公...

給肌膚來份營養夜宵，與倦容說再見！海報美容編編試用科顏氏 (Kiehl's) 夜間修護精華液心得報告

在加班之後，回到家中該如何調整自己的疲憊狀態？經過一整天的忙碌，你的肌膚也十分需要“休息休息”。在夜間睡眠時，身體的各個部位也在自我調整與恢復中。這個期間是...

5種健康的皮膚曬傷良方：喝牛奶能緩解曬傷，阿司匹林減輕皮膚紅腫，蘆薈膠能消炎，一定要記住哦！

我們都知曉這些步驟：使用防曬霜避免曬傷——然後再頻繁地重複使用。但有時候，我們會忘記，或者會在陽光下睡著。還有可能，你參與了一場與陽光擁吻的遊戲——沙灘排...

盛夏的水果護膚錦囊：給肌膚與身體吃顆超營養紅石榴，享受天然“紅寶石”的神奇療愈力！

想要幫助肌膚散發光彩，許多天然食物都是最好的解藥，紅石榴Pomegranate就是其中之一。根據醫學研究指出，擁有獨特紅潤亮澤紅的石榴籽蘊含兩種最高等級的抗氧...

自然美 (Natural Beauty) 2012全新推出膠原蛋白系列營養飲品，蘊含多種天然植物精粹讓肌膚再現嬰兒Q彈肌

自然美 (Natural Beauty) 膠原蛋白飲品 自然美 (Natural Beauty) 膠原蛋白飲品蘊含抗自由基美白因數——巴西莓、藍莓和蔓越莓...