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秋冬營養滋潤護唇霜 打造水潤雙唇
伴隨著瑟瑟寒風,天氣變得乾燥起來。嬌嫩的雙唇失去了往日的潤澤感,同時還出現了乾裂、嘴角裂口等現象,微微一笑嘴角還露出小細紋。嘴唇發生了這麼大的變化,廣大的愛...
2013年07月29日 51 -
蜂蜜滋潤營養精華 養出柔滑美白肌膚
蝶翠詩DHC橄欖蜂蜜滋養皂 110元/90g 橄欖精華油與蜂蜜有效配合,使您同時感受到“清潔”與“滋潤”。柔軟細膩的泡沫,能迅速包裹、分離污垢,溫和洗淨臉...
2013年07月29日 36 -
高機能營養面霜 冬季肌膚進補的必備單品
, 迪奧DIOR花蜜活顏面霜 RMB1850/50ml 極其豐潤細緻的配方,密集活化、緊致及潤澤肌膚。肌膚容光煥發,宛若新生般的柔嫩細滑。柔和的花香愉悅感受...
2013年07月29日 27 -
拯救寒冬黯淡肌膚 營養高效精華滲入深層
水之印Aqua LABEL瑩透淨白導入精華液 280元/120ml AQUALABEL是AQUA(滋潤水分)+LABEL(標籤)的組合,針對喜歡新鮮事物,...
2013年07月29日 33 -
七日美肌 為肌膚補充更多亮白營養
為肌膚亮白加分,護膚美白既要從基礎開始更要好好堅持。從零開始的美膚方法,讓你實現秋季美白大計。 Day1.必不可少的清潔前奏清潔是不可或缺的美白保養前奏。肌...
2013年07月29日 25 -
肌膚也喜新厭舊 混用護膚品營養好
品牌混用改善護膚疲勞據日本《女性週刊》雜誌最新調查顯示,25—35歲的女性平均每人擁有護膚品十餘瓶,牌子在三個左右。這些護膚品包括緊膚水、乳液、美白液和眼霜...
2013年07月29日 27 -
瘦腿瑜伽--金字塔式幫你消滅腿部脂肪,輕輕鬆松練出美腿
瑜伽那麼受歡迎當然是有它的道理,在瘦身減肥方面,瑜伽稱第二,就沒有什麼運動敢稱第一了嘛。所以說,如果對自己任何身體部位不滿意,都可以借助瑜伽的力量來擺脫困擾哦...
2016年02月11日 58 -
重量訓練選擇-金字塔原理VS倒金字塔VS固定重量
首先這金字塔原理淺而意見的是,,是多數人所採用的方式,加上因為是漸加重量,所以較不容易受傷,經由輕至重,。,當狀況不好(體力不繼、身體違和)也可輕易收到訓練效...
2016年02月12日 58 -
瑜伽體式--站姿金字塔式
這是一個很好的伸展運動,可以減少後面的腳肌肉的僵硬,疲勞和緊張。同時,背部和頸部的肌肉也完全伸展開來。學會了這個動作你也可以學到如何解決一般的伸展疼痛。第一步...
2016年02月13日 174 -
網友用倒金字塔飲食法減肥50斤!
25公斤是什麼概念?張然說減肥絕不是體重器上浮動的幾個數字,如果生活的品質也能稱量的話,那她的獲益應該是25公斤×10n。“胖胖的”童年張然從小就是圓嘟嘟的模...
2016年02月16日 50 -
看減肥的食物 哈佛版“食物金字塔”
減肥的食物你一定聽說過,但你知道“飲食結構金字塔”嗎?或許你還曾經按照“塔”上的“指引”,嘗試過那種科學的飲食方式?現在,傳統的USDA飲食結構金字塔遭到了前...
2016年02月16日 17 -
運動金字塔教你保持健康活力
很多白領總是抱怨沒有時間運動健身,心裡想減肥但是難以付諸行動,其實運動健身也不會佔用多少的時間,而且很多的健身運動即使不用外出、不用去健身房也是能輕鬆做到的...
2016年02月22日 67 -
健康減肥要登到“金字塔”才能成功
食物中有個“金字塔”,是眾所周知的事情!根據吃食物的種類和數量按金字塔形排列,能夠讓我們合理安排膳食進行飲食減肥!其實運動中也有個“金字塔”通過這個模式我們...
2016年02月22日 23 -
倒金字塔飲食法 一年減掉50斤
25公斤是什麼概念?張然說減肥絕不是體重器上浮動的幾個數字,如果生活的品質也能稱量的話,那她的獲益應該是25公斤×10n。 “胖胖的”童年 張然從小就是...
2016年02月25日 18 -
運動金字塔 最減肥運動大集錦
很多白領總是抱怨沒有時間運動健身,心裡想減肥但是難以付諸行動。其實運動健身並不會佔用大量的時間,只要有意識地保持“動態”的日常生活,就能輕鬆擁有減肥活力,減...
2016年02月26日 154 -
健康生活 運動“金字塔”
大家都知道食物有個“金字塔”,它把我們每天所吃食物的種類和數量按金字塔形排列,使我們能夠根據它來合理地安排飲食。最近,美國專家提出了一個運動“金字塔”模型。...
2016年02月26日 33 -
減肥食物金字塔食物大解析 合理的膳食搭配最健康
人們常說鐵三角是最不容易被拉破的。從營養學家的角度去講,人在食用飲食的時候,也應當注意更健康全面的搭配,這樣對於身體的生長才會更好。下面小編就詳細的為大家來講...
2017年04月22日 201 -
按照減肥食物金字塔安排食譜 短時期給你健康好身材
減肥是很多人長久為之奮鬥的事業,但是在減肥這條大道上,我們很少看見通過吃瘦下來的人。相反,我們所熟知的減肥成功的人大多數都是通過節食運動這種方法瘦下來的。正所...
2017年09月09日 16 -
減肥食物金字塔 哪些瘦的快您知道嗎
減肥食物金字塔,實質上就是平衡膳食的同時又可以減肥的一些減肥食譜。這種食譜講究是一種均衡的食物狀態,金字塔的底端是我們的主食區,上一層是蔬菜區,再上一層是肉類...
2017年09月27日 16 -
減肥食物金字塔是什麼 教你瘦身食療
食物分為六大類,可分為五穀類、蔬菜類、水果類、乳酪類、蛋白質類、油脂類。而在食物金字塔中油脂類所占的比例應該是較少的,攝入量較多的是五穀類,如果你是要減肥的話...
2017年10月28日 21