這樣做宅在家 一天也能燃燒500卡路里

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很多人認為天天宅在家裡就完全喪失了運動的機會，只會越來越胖，所以很多宅人都會自動放棄運動，其實，在家也能有很多種運動方式，可以利用時間間隙來達到瘦身的目的，下...

日常消耗卡路里10個小動作

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對於那些想靠運動減肥的MM來說，並不只有激烈流汗的運動才能減肥，經常性的小運動也能達到意想不到的減肥效果。以下的10個不流汗消耗卡路里小動作，不必特意抽出時間...

低卡路里高鈣食物 助你邊吃邊瘦身

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低卡路里食品是很好的瘦身幫手，而鈣質是燃燒脂肪的重要物質，所以，補充足夠的鈣質也是減肥者的瘦身關鍵哦！下面，小編給大家推薦9種低卡又高鈣的健康減肥食品，讓你...

帥氣皮卡路髮型 簡單不失潮流時尚

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Style 1烏黑不加雜色渲染的自然系髮絲，整款髮型打造蓬鬆淩亂感，蓬鬆的髮絲加入空氣感，附帶些許輕盈感覺。劉海斜分顯帥氣陽光。 Style 2棕色的染髮時...

流行男生皮卡路髮型 帥氣時尚個性

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Style 1劉海隨意自然的分散，修飾臉型，整體感覺蓬鬆且條理分明，棕色髮型時尚大氣，讓這個髮型散發陽光氣息。男生弄這款皮卡路髮型會超級帥氣。 Style ...

皮卡路髮型推薦 男生時尚帥氣首選

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Style 1男生短髮，隨意皮卡路燙髮，讓頭髮有蓬鬆感，但感覺不出捲曲，個性花樣美男味道十足，淩亂卷翹的劉海自然有型，時尚的染髮個性潮男風味盡顯。 Styl...

誰才是真正的“零卡路里”減肥冠軍

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在減肥期間，控制卡路里的攝入是非常關鍵的。而有這麼一些食物是非常適合減肥中的人食用的，它們可以隨意進食，且都有著極高的營養價值可以補充減肥中流失的大部分營養...

100卡路里蔬菜的概念告訴你 瘦身不再難！

• 蔬菜熱量表
• 蔬菜的熱量
• 蔬菜
• 蔬菜沙拉熱量

你愛吃蔬菜，並且瞭解蔬菜會帶來的卡路里含量嗎？別急，這就來實實在在告訴你，究竟100卡路里對於蔬菜而言會是什麼概念！三大根西葫蘆會提供94卡路里，但同時還會...

3餐卡路里Up&Down 超給力新一代低脂食譜奉上

• 食譜

減肥最怕節食，看著各種美食在眼前，我們總是撐不了兩天就放棄。但是，你知道嗎？只要選對食物，不用控制食欲或降低食量就能瘦。再加上堅持，窈窕瘦身就在眼前。 ...

秋季最新流行男生皮卡路髮型

• 男士髮型設計
• 男士流行髮型
• 皮卡路髮型

秋季男生流行髮型除了紋理燙和定位燙髮型，那就是皮卡路髮型最有人氣了，皮卡路與紋理燙有共同的特點，髮絲蓬鬆帶有束感的線條，唯一不同的是皮卡路髮型發尾向外翹，但...

日本本周最火男生皮卡路燙髮髮型

• 男生燙髮

日本本周什麼髮型 皮卡路不同於紋理燙的地方在於，皮卡路的發卷會更加輕微，只讓頭髮更蓬鬆更有型。 發量：適中 發色：栗色 適合臉型：任何臉型 側面背面效果 ...

簡單帥氣的髮型 秋日當選皮卡路

現在男生注重髮型的程並不比女生要低，俗話說愛美之心人結有之，一款帥氣時尚的髮型不僅能提升你的個人魅力，而且能讓你自信滿滿。小編給你推薦皮卡路髮型，讓你這個秋...

帥氣的男生照片 皮卡路髮型最張揚

• 男生髮型
• 日系髮型

髮型總是別人對我們第一眼印象的評價關鍵，所以潮流的型男們可要注意你的髮型哦。很多男生們總找不到最為滿意的Stlye，潮流的你總想走在時尚的前沿，可是今年最流...

2011燙髮流行髮型 皮卡路燙髮最領先

• 燙髮

2011燙髮什麼髮型最流行？小編很堅定的告訴你——皮卡路髮型。很多人都會問皮卡路燙髮與紋理燙有什麼區別，其實皮卡路燙髮只是讓髮絲更蓬鬆更自然。不清晰的紋理，...

最新日系男生皮卡路燙髮推薦

馬上就農曆新年了，小編給男生們推薦一組最新日系皮卡路燙髮。準備換髮型的你快來瞧瞧哦！ 一點也不做作的一款男生皮卡路燙髮，一束束的線條設計讓整體造型看起來更...

2010日雜帥氣男生皮卡路燙髮搶先看

寒冷的冬季，也是2010年的開始，雜誌上總是最耀眼的地方，所以說日本雜誌上總是有著各種不同的流行趨勢，說到流行趨勢、皮卡路燙髮一直是日本男生們最喜愛的髮型之一...

男生燙髮新趨勢 日系皮卡路髮型個性奪眼球

• 短髮型
• 皮卡路
• 髮型燙髮

2013秋冬季，男生燙什麼髮型好看呢？為你熱鍵日系備受寵愛的皮卡路髮型，個性俏皮，帥氣有型，完美凸顯男士氣質魅力。 蓬鬆略卷短髮型，加上碎發的修顏劉海...