-
哪些食物吃了對身體不好
相信很多人都聽說過通過飲食能使人變聰明，但原來飲食還可以使人變笨，大家以後要注意避開以下介紹的12種食物，別讓自己智商低下哦。 松花蛋 松花蛋含有一定...
2016年06月16日 27 -
不吃早餐對身體好不好
許多人都知道，不吃早餐對腸胃不好，上午也沒精神。最新研究顯示，男性不吃早餐，容易發脾氣，記憶力也會變差。 男性不吃早餐容易發脾氣 德國烏爾姆大學的穆勒...
2016年06月17日 30 -
夏天冷水洗澡對身體有哪些好處
提高警覺度。 早上用偏冷的水沖涼，身體受到刺激，隨之自然深呼吸，這能增加體內氧攝入量，心跳也會加快，促進全身血液迴圈，身體也會暖和起來，一天都會感覺神清...
2016年06月17日 46 -
冬季養生吃什麼對身體好
冬季，綠葉蔬菜相對減少，冬季養生保健可適當吃些薯類，如甘薯、馬鈴薯等以補充營養。薯類均富含維生素C、維生素B，特別是紅心甘薯還含較多的胡蘿蔔素。 冬季上...
2016年06月17日 46 -
用醋泡腳對身體有什麼好處
身體疲勞，不妨用醋泡泡腳吧 忙碌的工作了一整天身體疲勞了，那就用醋泡泡腳吧。用醋泡腳可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，改善身體各部位因為...
2016年06月17日 54 -
多吃苦的黑巧克力對身體好嗎
黑巧克力之所以有益，是因為生產巧克力的可哥粉含有一種名叫“黃烷醇”的苦味物質，它是一種卓越的抗氧化劑，具有預防心臟病和抗癌作用。 雖然在紅葡萄酒、水果、...
2016年06月17日 68 -
熬夜對健康有什麼危害
熬夜容易傷肝，有何科學依據？ 我們來看看網路上以及小編在中醫學教材上搜集的睡眠中各髒的排毒時間表： 晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間...
2016年06月17日 24 -
秋季吃什麼肉對身體好
一、牛肉，最強壯的肉。 凡身體虛弱而智力衰退者，吃牛肉最為相宜。牛肉蛋白質的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後...
2016年06月17日 23 -
男人流眼淚對身體有好處
人悲傷時掉出的眼淚中，蛋白質含量很高，眼淚可以把體內積蓄的導致憂鬱的化學物質清除掉，從而減輕心理壓力。 都說男淚不輕彈，悲傷時忍著不哭好不好呢？有關專家指...
2016年06月17日 35 -
男人吃太飽對身體的危害
人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態，各內臟...
2016年06月17日 20 -
空腹吃泡菜對身體沒影響嗎
空腹吃泡菜對身體沒影響嗎 事實上泡菜是由各種蔬菜自然發酵而成的，泡菜發酵過程中會產生對人體有害的亞硝酸鹽，如果經常食用亞硝酸鹽含量較高的泡菜可能會引起頭...
2016年06月17日 88 -
喝醉了對身體有哪些傷害
幾杯酒下肚，你可能有一些自信滿滿，飄飄欲仙的感覺。遺憾的是，這些都是幻覺。近期美國某網站健康頻道從各個方面講解了酗酒的危害。 腎 酒精進入人體後，會抑...
2016年06月17日 42 -
晚上洗頭對身體好不好
這也不難理解，現代人生活節奏都比較緊張，白天工作、活動、應酬等都忙不過來，難得晚上有空可以舒舒服服洗個頭。 晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭髮幹透了才睡，...
2016年06月17日 32 -
常洗桑拿對身體好不好
蒸桑拿是一種以“蒸烤”為主的洗澡方法，在一個幾平方米的密閉小木屋裡，溫度最低也有攝氏六七十度。這種時髦的洋洗澡法，其魅力在於全身肌膚經受了高溫的“煎熬”之...
2016年06月17日 23 -
多吃菠菜對身體好嗎
多吃菠菜對身體好嗎 菠菜是人們經常食用的一種蔬菜，它的營養價值很高，很多人認為多吃菠菜對身體好，吃的越多越好，其實不是這樣的。 多吃菠菜好處不多，危害...
2016年06月17日 33 -
怎樣喝牛奶對身體最好
牛奶會傷身 這樣喝加速衰老又長肉 牛奶是許多人日常生活中必不可少的營養佳品，但普通人對於營養尚存許多誤區，使本該被吸收的營養白白流失，對身體造成傷害！...
2016年06月17日 30 -
喝冷飲對身體好不好
海鮮中的海蠣、蝦都有著壯陽的功效，但是專家提醒海鮮壯陽也損害男性陽氣，另外一些食物也會損害男性陽氣，男性應該少吃。 同樣是茶，紅茶的性質偏溫熱，而綠茶的...
2016年06月17日 34 -
喝牛奶對身體有什麼好處和壞處
牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人越來越多，但有許多研究發現，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。 前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，美國波士頓一研究小組對208...
2016年06月17日 58 -
廁所看書對身體好不好
多少人有蹲廁所看報紙“娛樂”的不良習慣呢？趕快改掉吧。排便每日都進行，是件長久的事，如果方式不當就會靜悄悄地影響大家的健康。 排便是全身的一系列協調動作...
2016年06月17日 29 -
睡前用電腦對身體的危害
隨著網路的普及，人們使用電腦的時間越來越長。健康專家提醒，臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠品質。另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。如果...
2016年06月17日 28
