記住這幾招 黑頭拉進黑名單

• 護膚步驟
• 炒股就這幾招

整治黑頭一定要去美容院嗎?現在小編為你搜羅去黑頭的有效方法，巧用珍珠粉也能讓黑頭飛走，把黑頭永遠留在失蹤名單上，一起來看看吧!【更多珍珠粉去黑頭的小竅門，看這...

2015秋冬最潮劉海 美麗迎接新年就靠這幾招

• 劉海
• 髮型
• 偏發
• 髮型

1、空氣感蓬鬆劉海 像70年代法國樂壇的女歌手 Francoise Hardy和Jane Birkin，自然蓬鬆又隨意的劉海，彰顯冷淡、獨特個性。 ...

明星們一年換N個髮型 玩來玩去原來好看的就這幾款

明星們真心是把精力都花費在了頭髮上，什麼時候見她們都是另外一種造型，如果說在諸多明星中選出絕對勝出的造型，那確實不太好辦，倒不如回顧一下2015年，有哪...

原來這幾招就讓“脂肪粒”乖乖束手就擒

• 健康
• 護膚
• 美容

脂肪粒就是長在皮膚上的白色小顆粒，想要去除脂肪粒，很多MM可是花了不少心思，可是效果一般。脂肪粒的形成一般都與內在內分泌失調有關亦或者是外在的保養不當有關。想...

新年要見對方家長？這幾招讓你留下好印象！

• 時尚
• 化妝
• 眼影

真是幾家歡喜幾家愁2016說來就來2015年周董有了小公舉冰冰有了大黑牛黃教主捧回了Baby神仙姐姐迷上了韓國歐巴真實版楊過與小籠包喜結連理就連國際章都生了小...

學會這幾招，卷髮持續大半年！

• 吹風機

燙過卷髮的人都知道，剛燙頭髮的時候呢，頭髮卷卷的，美美的~可是！過一段時間之後，頭髮就不再那麼卷了！也沒那麼有型！想要一頭美美的卷髮，單靠理髮店的燙髮是遠遠不...

今年夏天瘦身就靠這幾招

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身
• 瑜伽問答

夏季來臨，看著自己街上清涼美女的窈窕身影，是否又在心中燃起“這次一定要努力減肥”的念頭呢­小編這次一定要幫你達成目標。無論你是少動內勤族、體力上班族、腦力電腦...

如何去除頭髮上的異味 學會這幾招不再尷尬

• 頭髮上的異味

冬季大家都喜歡吃火鍋和烤肉，東西是好吃，可是每次吃完出來一身的味道，特別是頭髮，真的特別尷尬，都不敢讓男友靠近了！如何才能解決這個問題呢？其實並不難，學會下面...

想要美背性 試試這幾招

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥
• 瑜伽豐胸

背部線條的優美度，可是直接影響女人的性☆禁☆感分數。性☆禁☆感美背可是瘦不出來的，緊實具有曲線的背部，才是健康性☆禁☆感的代表。一起來伸伸手臂，下下腰，成為性☆禁☆感美人吧！TIPS...

做香水方法 這幾招製作香水小訣竅你必須知道

• 做香水方法

香水製作需要經過不斷的試驗探索，練就相對熟練精湛的香水製作工藝，直到抓住你心目中所渴望的香味精粹。Step 1收集必備的原料。你需要為你的香水準備4個層次的...

排毒瘦身 對抗便秘就靠這幾招！

正在減肥瘦身的你，一定不要忽略身體的排毒。因為如果排毒不暢，不僅會讓你看起來虛胖，就連肌膚水準都會大打折扣!而排毒最重要的一環就是排便!對抗便秘，下面的絕招一...

睡眠多能減肥 別不信 這幾招讓你變身瘦美人

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

睡眠多能減肥。你相信嗎?是的，請相信。科學家已經驗證了：睡眠多的確能減肥。原因就是缺覺會增加胃饑餓素，從而人們會吃得更多。這與人體新陳代謝有關係。幾招幫你增加...

學會這幾招 飯局來襲不怕胖

• 減肥
• 減肥方法
• 如何減肥

逢年過節，除了跟家人吃團圓飯，還會應酬一波波飯局。不想年後變胖子，春節期間減肥學會下面幾招飲食技巧。 1.不要只吃肉，要葷素搭配 為了慶祝新的一年，春節期間...

避免秋天發福用這幾招 遠離秋膘

• 瘦身
• 秘笈
• 訣竅

1、儘量品嘗食物的原味，少用調料 當季食材最好的烹調方式就是簡單的蒸煮，減少過多的調味，美味又健康哦。此外，秋天一定要注意甜點的攝取，熱量蹭蹭蹭的高呀，月餅...

愛吃甜食怎麼辦？這幾招讓你甜蜜享瘦

先來做個小測試：你是嗜甜患者嗎? NO 1. 每週固定跟閨蜜去喝下午茶，聊天事小，吃甜品其實才是正經事。 NO 2. 明知道牛角麵包裡的澱粉和糖分含量太高，...

如何減腿部脂肪 這幾招招招見效

• 美腿
• 長腿

瘦腿小動作 動作一 1.身體坐直，把書本放在雙腳之間，用力夾住書本 2.慢慢把雙腳提起令小腿及大腿成一直線，維持動作15秒，重複動作10次。 動作二 1.站...

天冷易發胖怎麼辦 試試這幾招

為什麼天冷易發胖? 1.胃口大開 人們身體內有一個“溫度調控器”，把體溫控制在一定的範圍內。外在環境氣溫降低，體溫也會隨之改變，為了維持人體溫度，身體需要攝...

學生族怎麼減肥 這幾招健康又有效

一、飲食減肥篇 學生党正處發育階段，節食容易導致營養不良，影響發育。因此，學生減肥，飲食要堅持規律，早餐吃好，午餐吃飽，晚餐可以少吃。學生党飲食一般會受學校...

瘦臉最有效 這幾招你不得不看

• 瘦臉
• 小V臉

胖臉的四大因素 1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉! 2、面部骨骼：...

怎樣快速瘦腿？這幾招瘦出小鳥腿

• 瘦瘦果
• 學生減肥計畫
• 怎樣飲食減肥

看著粗壯的小腿，連露腿的勇氣都沒有了。小腿處是最愛堆積肌肉的，怎樣才能快速瘦小腿呢？今天就跟大家分享幾個自然瘦腿最快的方法，還你纖細小鳥腿。 膝蓋間夾張紙...