經常吃火鍋對健康好嗎

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近日，隨著天氣愈漸寒冷，麻辣鮮香的火鍋成了餐桌上的寵兒。正像白居易的《問列十九》中的描述：“綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。晚來天欲雪，能飲一杯無？” 的確，在凜...

饞MM冬天火鍋吃不胖的小竅門

冬天的火鍋是大多數人的選擇，很多MM喜歡吃火鍋，氣氛好而且保暖同時又滿足食欲，但是一頓大餐之後，MM們大概會因為吃太多東西而對自己的體重深感抱歉了。 那麼怎麼...

冬季孩子吃辣火鍋好嗎

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冬季很多家長喜歡帶上孩子一起享用火鍋美食。但由於天冷時節室內外溫差較大，兒童的脾胃較為嬌嫩，所以孩子應少吃熱辣火鍋。 中醫認為兒童“脾常不足”，脾胃為後...

喝牛奶會上火嗎

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  祖國傳統醫學也認為，牛奶可以補肺養胃、生津潤腸、促進發育、潤澤肌膚、增加皮膚彈性、鎮靜安神、抗疲勞，還具有消炎、消腫、緩解皮膚乾燥的作用。不僅可以提高人...

平時吃石榴會上火嗎

• 石榴

  石榴是一種奇異的漿果。 性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。中醫提示您，石榴雖然好...

吃火鍋先涮肉好還是菜好

• 涮羊肉

  吃火鍋，到底先涮肉好還是菜好？ 入鍋次序，生熟有別 邊涮邊吃，熱氣騰騰，火鍋給食客帶來了巨大的滿足感。 而許多健康隱患也常常出在這個節骨眼上。不少...

寶寶喝奶粉容易上火嗎

• 寶寶
• 奶粉

  寶寶喝奶粉容易上火 在城市裡，有很多時尚媽媽母乳不足，嬰兒需要補充奶類食品。 很多家長認為，喝奶粉容易上火，會引致大便乾燥。 但是，最近科學研究發...

夏日不上火肌膚也要降溫

導讀：上火是中醫術語，意為人體陰陽失衡，內火旺盛。夏日上火後，不止在身體上，在肌膚上也能反映出來。例如肌膚敏感泛紅、冒出幾個小痘痘等。如果長期這樣下去，不止不...

冬天常吃麻辣火鍋好嗎

• 麻辣火鍋
• 常識

冬天常吃麻辣火鍋好嗎 其實火鍋只能暫時暖和腸胃，一吃完後體溫就會恢復正常，感覺不暖和。而且冬天氣候乾燥，人體常常虛火上升，如果再吃多麻辣食物，猶如火上澆...

吃火鍋注意事項 吃火鍋不發胖的秘訣

• 吃火鍋會胖嗎
• 吃火鍋竅門

吃火鍋注意事項 吃火鍋不發胖的秘訣是什麼 1、清淡湯底 吃火鍋要吃的健康，首先由選擇湯底開始，湯中“肥霸”是麻辣湯、沙拉湯等，油分和熱量都很高，其他如...

冬天火鍋驅寒又不胖的吃法

[導讀]天氣轉涼，火鍋成為人們驅寒的大多數選擇。但是一頓火鍋之後，MM們大概會因為吃太多東西而對自己的體重深感抱歉了。那麼怎麼樣在天涼時選擇即好吃又不胖的火鍋...

火鍋怎麼吃禦寒不長胖？

火鍋是冬日裡最受歡迎的一道美味。家人或朋友一起圍坐在火鍋旁，侃天侃地，吃上一鍋熱騰騰的火鍋，頓時心裡暖暖的。然而，怎樣吃火鍋才是健康的吃法呢？怎樣吃火鍋禦寒又...

經期吃火鍋會長胖嗎 吃火鍋不長胖的方法

• 長胖
• 經期

月經期間吃火鍋會不會胖 一兩頓火鍋餐不是你胖瘦的決定因素，所以月經期吃火鍋也不會直接導致你發胖。 秋冬季是人最容易發胖的季節（因為人的活動量減少而食...

吃火鍋為什麼容易肥 學著這樣吃火鍋熱量會降低

1、一頓火鍋約2000大卡不說米飯、烏冬面等主食所包含的熱量，光是每頓火鍋中肉類和蔬菜所含的卡路里就瀕近1000大卡!如果加上濃厚的紅油火鍋湯底、澱粉脂肪做成...