六款滋補養顏好湯品　女性冬季必備

• 中藥美容
• 職業女性
• 職場女性妝
• 孕激素

六款滋補養顏好湯品　女性冬季必備●沙參玉竹豬皮湯材料：沙參30克、玉竹15克、陳皮3克、新鮮豬皮250克、食鹽少許。製作：先將豬皮表面的毛刮淨，置於沸水中焯...

養生：10類人不宜喝牛奶 多喝7種美容湯滋補養血

• 養顏茶
• 養生知識
• 女性美容
• 健康知識

食補怎可少了湯?女性美容養顏保養肌膚更是不可缺了美容湯!這不小編力薦女性秋冬季多喝7種美容湯，養顏又滋陰益氣。尤其忙碌的上班族們，更要好好的犒勞一下自己的肌膚...

蘿蔔一種吃法勝過吃一堆補藥 冬吃蘿蔔夏吃薑

• 滋潤面膜
• 滋潤護手霜
• 注射除皺
• 皺紋

冬季要說什麼最好，那就是蘿蔔了，別看蘿蔔特別的便宜喲，養生效果可是不能小瞧的呢。俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃薑”蘿蔔一種吃法勝過吃一堆補藥喲，今天小編就帶你去看看蘿...

治療急性胃炎的六種營養滋補食譜

• 水楊酸
• 抗生素

導語：治療急性胃炎的六種營養滋補食譜。胃都是靠養的，哪怕是已經患上胃病，也不能太依賴藥物，而是更加溫柔的去呵護腸胃，這樣它才會乖乖聽你的話。像是因為飲食的不規...

春季養生食譜推薦 4款食譜滋補效果好

• 養生食譜
• 四季養生
• 白蘿蔔

導語：春季養生食譜推薦 4款食譜滋補效果好。早春天氣，早晚溫差大，早上初吻涼風習習，是很好的養生季節。那對於很多人來講，靠食補來養生最靠譜，下面小編就為大家推...

食用鯽魚湯養生功效多 既滋補身體又能美容

• 養生功效
• 美容功效

導語：食用鯽魚湯養生功效多 既滋補身體又能美容。喝湯滋補身體是件大家都知道的事，但要選對吃的營養那就是關鍵了，今天小編為大家推薦食用鯽魚湯，既滋補身體還能美容...

冬季養生推薦9大滋補養顏食譜 核桃仁粥補腎

今年的寒冬你的養生食譜準備的怎麼樣了，是差一道菜還是一碗湯亦或者是少了滋補養顏的美容粥?沒關係，現在準備也還來得及，冬季養生小編推薦9大滋補養顏食譜，有湯也有...

阿膠養生滋補效果好 但這些女性不宜吃

導語：因為女性的生理情況比較特殊，平時不注意進補很容易讓自己貧血。如果女性貧血就會，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽等，所以我們在生活中可以適當的吃些阿膠來滋補，...

春季養生食譜 滋補湯品煲起來

• 春季養生食譜
• 養生湯

春天來了，轉季時候總是很乾燥。不僅皮膚紅腫發癢，身體也是嚴重缺水。養生是一年四季都要做的事情，尤其是季節交替的時候，更需要喝點湯水滋補一下。春季養生食譜推薦...

天門冬蘿蔔湯 看看排毒的四款藥膳食療方

• 蘿蔔頭
• 胡蘿蔔素
• 胡蘿蔔

導語：身體不適，如何才能高效率的進行工作，對於節後綜合症，調理膳食是重點。有些平日久坐不動的朋友，出去玩一圈回來，感覺全身關節肌肉疼痛、乏力，像生了一場大病。...

春季三款人氣藥膳 調理養生粥

• 手腳冰涼

導語：別看春季溫和愜意，適合踏青出行。氣溫多變，卻也是肝炎、肺炎、支氣管炎等疾病的高發季節。暖春之時，可以進行藥膳來進行調理養生，將疾病拒之門外。小編在此推薦...

2款護髮藥膳還你滿頭健康

何首烏黑芝麻紅棗生髮湯材料：何首烏5錢、菟絲子5錢、紅棗5枚(剝開)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙製作：將上述材料加水500-1000毫升熬煮成湯。待湯水滾後...

立春吃什麼護膚？5款滋補食物讓肌膚細嫩光滑

立春吃什麼美容養生？ 1.木耳紅棗湯 配料包括茯苓、淮山藥、白木耳（或黑木耳）、紅棗，煮熟後再加上些許冰糖，可當茶飲或是甜品。紅棗營養豐富，維生素含量...

推薦3款美白藥膳食譜 冬季女性美白必吃

二、黑豆雪梨 原料：黑豆30g，薏米10g，梨1～2個。 做法 1、取黑豆30克，薏米10g，梨1～2個，將梨去皮切片，加適量水和黑豆、薏米一起放在...

推薦4款滋補養顏食物 養陰潤肺+美容

豆腐 豆腐營養價值豐富，物美價廉。由於豆腐中含有鐵、鈣、磷、鎂等人體所必須的多種礦物元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有植物肉的美稱。 兩小...

中醫減肥 食療藥膳減肥食譜

• 減肥
• 食療
• 中醫

中醫飲食與食療 1、飲食有節 所謂的飲食有節，有兩個方面的含義，第一個是指每天進食的量，從中醫的觀點來看，我們每天吃飯應該有一個相對來說比較固定的...

常見的中藥減肥藥膳推薦

• 中藥
• 藥膳

我們在日常生活中都會吃一些藥膳，來調理身體。而對於想要減肥的人而言，有哪些中藥藥膳能有效的幫助減肥呢?下面給大家介紹常見的中藥減肥藥膳推薦，供大家參考。...

四款中醫藥膳幫你吃出窈窕身材

四藥膳吃出窈窕身材 山楂烏龍茶 材料：烏龍茶5克，首烏、山楂、女貞子各15克，丹參9克，冬瓜皮20克。 做法：先把首烏、山楂、丹參、女貞子、冬瓜皮...

古代中醫藥膳減肥食譜 照著吃就能瘦

  1、消痰健脾湯 枳實、白芥子、防己、杏仁各9克，白術、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克，法夏6克，陳皮5克，川骨皮10克。日服1劑，...

4款中醫藥膳湯 重塑產前身材

產後6個月是減肥的黃金期，只要好好把握這段時間，產後想要恢復理想體重並非難事。素食食譜的纖維素含量高，除了一般人熟悉的蔬菜水果之外，米飯、粗糧饅頭也都含...