與減肥養顏沒有半毛錢關係的常見水果

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水果以美容養顏又低脂為大部分美眉所青睞，但是你不知道，許多水果和減肥養顏是沒有半毛錢關係的，多吃只會給人們帶來害處，所以我們一定要倍加小心，不要在不知情的情況...

減肥養顏冬瓜湯的作法

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• 自製減肥茶
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立秋了，天氣轉涼，我們的食譜隨著季節的更替又應該有怎樣的變動呢，對於一心要控制體重的愛美一族更應該有合理科學的調整，今天為大家推薦一檔既減肥養顏有營養豐富的湯...

兩大超強減肥食物 減肥養顏兩不誤

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枸杞 枸杞可以減肥，也可以調節人體能量代謝，對某些病態肥胖者具有一定的減肥作用。 枸杞減肥茶： 材料：枸杞一小把，紅棗3-4粒 做法：直接將枸杞和紅棗放入玻...

每天吃土豆 減肥養顏好處多

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• 土豆減肥

導讀：土豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西，現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星 。被認為是世界上最偉大的的食物之一。...

減肥養顏必吃食物 讓你越瘦越美

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女人一生中都離不開的10大天然美容食物其實都只是最基本的人間食材，只是不知它們不但是補品，也是女士美容的法寶。 1. 抗衰老番茄 番茄中含有抗衰老和降...

高麗妹紙的美麗秘密 韓式減肥養顏餐

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韓國美女不但皮膚好，身材也保持得特別苗條，而它們的飲食也十分值得我們去學習，因為想要減肥的話，絕對是和每天所吃的食物分不開的。所以我們就一起來看一看有哪些美...

女性減肥養顏聖品 讓你吃得痩又美

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• 火龍果減肥

美容與減肥是女人永恆的話題。怎樣做可以既能減肥，又能保證足夠的營養呢?多吃這8種食物，可以讓你既減肥，又靚顏!無論你是低脂減肥法的實踐者，還是低碳水化合物減肥...

減肥養顏的小竅門 讓你變得又瘦又健康

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聞康網為大家搜集了排毒養顏的訣竅，您有沒有很激動呢?美容老師告訴我們，好的排毒養顏效果除了要注意個人的生活作息和健康飲食，我們心理方面的健康也要注意，心情舒...

大姨媽是減肥養顏好幫手　經期保養技巧分享

• 瘦臂操
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• 香蕉減肥
• 心理減肥

很多MM不喜歡生理期，那是你肯定不知道這個時期也是最佳的養顏期，只要你留意，在這個特殊時期做的美容養顏功課會有翻倍的效果哦！ 生理期第1-3天，你可以...

推薦9款養生湯 夏季減肥養顏兩不誤

  荷葉山楂方 荷葉山楂可以利尿消脂，適合有下半身浮腫的辦公室人群。 材料：幹荷葉 100克，山楂 250克，浙貝母 100克，生大黃 50克，陳皮 5...

4款減肥茶巧用經期減肥養顏瘦身

4款減肥茶巧用經期減肥養顏瘦身 有人曾經去算過，女人一輩子有30年的經期，也就是是說我們要經歷成百上千次姨媽期，經期是最好的減肥時期，如果有效利用，可以有效...

減肥茶排行榜 2014年很好的減肥養顏茶排行榜

 減肥茶排行榜 2014年很好的減肥養顏茶排行榜，愛美是每一個女性的天性，每一個女性都希望自己擁有絕好的身材，減肥茶是常見的減肥飲品，哪一種減肥茶才是最好的呢...

什麼粥減肥養顏呢 10款粥減肥又養顏推薦

什麼粥減肥養顏呢？想要減肥可不是件容易的事情，一味的運動但是卻控制不了嘴可是沒用的哦。今天小編為你推薦的瘦身粥，做法簡單，還容易消化吸收，更可以調節身體內分泌...

夏季減肥養顏粥大全

>>>推薦：韓式減肥食譜 瘦到你尖叫 何首烏粥 紅棗3-5枚，何首烏30-60克，粳米100克，紅糖適量先將何首烏放入砂鍋內煎煮后去渣取汁，同粳米、紅棗同...