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減肥達人全天全方位減肥經驗分享
很多美眉們想要減肥但是卻只是空想，沒有行動，不妨看看減肥達人的超強減肥經吧！看到減肥達人的減重對比照你便會對減肥變得更熱血了。想知道如何減肥嗎？馬上跟著減肥...
2016年02月21日 44 -
減肥達人大方分享 讓你瘦到尖叫的秘訣
胖子的世界旁人是很難理解的，而且現在是一個以瘦為美的社會。如果你跟我一樣是一個不折不扣的胖子，你一定知道減道路是多麼的艱辛。我有一個難減的水桶腰，但是我的理想...
2016年02月21日 19 -
減肥達人不節食不運動減80J
看著我現在的樣子，你絕對不會想像的出我曾經173斤的樣子。大家對我的減肥方法很好奇，其實我想說，減肥就是認真去減，不要想放棄不要想找捷 徑！像我一樣找對方法...
2016年02月21日 31 -
減肥達人獻策 教你狂減節日脂肪
春節期間，訪親走友的各種聚會聚餐，身上的脂肪肯定是有增無減吧，肯定有很多的妹紙在籌備節後減肥大計吧！現在大家隨著這位減肥達人去看看她的減肥經歷，相信肯定會對...
2016年02月21日 32 -
減肥達人的17天減肥計畫 一舉殲滅脂肪團
在減肥的路上，有一大批人再為消滅肥胖而煩惱著，不知道該用什麼樣的方法去解決這個難題。其實，想要成功減肥並不是一件難事，只要制定了合理的減肥計畫，就能將身上的...
2016年02月21日 33 -
豬妞健康速效瘦得90斤 摘取減肥達人桂冠
“我們總被人嘲笑，總被人歧視，總被人瞧不起，所以第N+1次減肥的時候，沒有人相信我們能瘦下來”，這是瘦身王PK賽冠軍豬妞帖子裡的一句話，她在三個月內從143斤...
2016年02月21日 20 -
減肥達人擺脫180斤身軀 變身瘦美新娘子
你可曾相信180斤體重的胖妞兒也有春天?而今天到場的這位減肥達人不但要曬成功減肥秘訣，還要秀一秀甜蜜婚紗照。這位胖妞兒名叫小維，雖不及“小唯”那般美麗，卻毅...
2016年02月21日 25 -
最幸運減肥達人 誤打誤撞瘦30斤
減肥是很多人夢寐以求的事情，對她卻是個意外。分手後為情所困，不知不覺就瘦了5斤，當然，若沒有今後的堅持，也不會有現在的好運啦。 誤打誤撞狂瘦30斤 分...
2016年02月21日 32 -
減肥達人示範快速瘦腹動作
垂直腿 消小腹效果★★★★ 消上腹效果★★★ 要先躺平，腳儘量伸直和身體成90度 手放在頭後面來支撐，這是避免去傷到脖子, 下巴儘量朝上 ...
2016年02月22日 18 -
減肥達人分享 快速瘦腰小秘笈
女人無時無刻都在關注自己的腰身，水桶一樣的腰圍，夏天穿衣慘不忍睹，想要健康的快速瘦腰嗎？今天減肥達人獻上瘦腰秘笈，怒減肥肉瘦出迷人水蛇腰。 一、挺直腰身...
2016年02月22日 21 -
減肥達人瘋狂減重72斤 分享減肥心經
減肥是件辛苦的事情，但辛苦之後的喜悅也確實令人嚮往。本文的主人公的經歷非常典型，包含了快速減肥期、平臺期、穩定期等每個人都必然經歷的時期，她的應對方法以及心...
2016年02月22日 45 -
美國無敵減肥達人 狂減90斤
美國熱播的一個減肥競賽節目，裡面有非常多的減肥達人分享了他們的減肥經歷。下面，我們就來看看參賽選手荷莉的減肥經驗談，看她是如何成功減掉95磅的體重的，向她學...
2016年02月22日 52 -
減肥達人教你如何從135斤到95斤蛻變
最近看到好多人都在節食減肥，過來人告訴大家不要節食。而且也減不掉。我把我的不節食方法分享給大家，一起來見證從135斤到95斤的美麗蛻變吧。 減肥達人的...
2016年02月22日 31 -
減肥達人一個月狂甩17斤贅肉
兩年養尊處優，肥肉猛漲，怎麼也減不掉。上個月轉機終於來了！我老公幫我制定了減肥計畫，感動之余，姐一下狠心堅持了一個月！竟然減了17斤，而且沒有反彈的跡象了渾...
2016年02月22日 51 -
減肥達人分享幸福減肥經驗
天氣冷颼颼讓人胃口大開,冬天想要靠著節食減肥的女孩失敗率極高ㄚ，我光是看到麻辣火鍋就馬上棄械投降,冬天不吃東西手腳真的很容易冰冷說。 以前TERESA...
2016年02月22日 21 -
看減肥達人如何狂減32斤
很多屬於身體整體肥胖的MM都會覺得自己已經“沒救”了，所以就沒信心能夠減肥成功。其實，對於下巴、手腳、小腹、背部等眾多身體部位出現肥胖情況的MM來說，只要你...
2016年02月22日 26 -
明星減肥達人彙集 教你打造凹凸身材
明星們或優雅或性☆禁☆感，並似乎永遠都能擁有凹凸有致的好身材，難道她們就沒有吃胖的時候嗎?明星保持身材有很多種招數，小編為大家揭開明星吃不胖的原因。與你分享國內與...
2016年02月22日 27 -
推薦：減肥達人教你筷子腿練成術
如何瘦成筷子腿？下面編輯分享日本超人氣的瘦腿方法，教你減掉腿部脂肪、鍛煉雙腿的肌肉、美化線條。 想瘦腿，先調整大腿的肌肉狀況 如果大腿的表側脂肪堆積過...
2016年02月22日 47 -
減肥達人推薦：5個另類的減肥奇招
各種各樣的減肥方法真的是五花八門，應有盡有!現在小編給大家介紹其中幾款另類減肥，看看是否對大家有效。 多和瘦人接觸，用美女圖鞭策自己 成果：減肥前104...
2016年02月22日 36 -
“肉圓”變正妹 減肥達人給力瘦身經驗
導語：23歲那年我就生下了寶寶，身高160的我，記的懷孕的時候到了後期我胖到了160多斤，不誇張的說真的是走不動了，但一直覺得生完孩子就會恢復了，當時也沒考...
2016年02月22日 53
