堅持記錄減肥過程 小胖妞狂甩肉38斤

• 減肥方法

嘿大家好首圖先嚇你們，完全不知道怎麼開場哈哈，所以就直接切入今天重點。從2010年10月活了這麼久，竟然有想認真減肥的念頭，以前我完全不覺得自己胖，是2011...

牢記減肥過程中“四不要” 減肥沒你想的那麼難

1、不要指望“一夜瘦”很多MM都希望減肥在最短的時間內完成，可是你要想想，現在的臃腫身材也不是一天吃出來的。開始減肥時候很有毅力，堅持節食和鍛煉，體重掉的很明...

減肥過程全紀錄：七天瘦成“排骨精”

• 瘦身食譜

想必大家都聽過或者是用過各種版本的七天減肥食譜，尤其在春季，減肥就成為迫在眉睫的第一要事。下面就是小編為您推薦的一個七天瘦身計畫，減肥MM不妨試試。週一瘦身減...

蕾哈娜減肥過度 如何減肥不減胸

• 明星瘦身

擁有零號身材估計是女性們的夢想，但對於蕾哈娜來說，卻不是這樣。蕾哈娜在近期說到“我現在是零號身材，可是我不開心！”原因只是在減肥的同時減去了豐滿的S曲線，因此...

減肥過度致醜陋的當紅女星

[導讀]瘦瘦瘦！還要再瘦。其實，豐腴的美女大有人在。有的可以高大壯實的很美。 有的女人瘦到乾枯，讓男人女人都望而生畏。 娛樂圈的她們，減肥過度，瘦到乾癟，到底...

穎兒暴瘦成鄭爽 穎兒減肥過度鎖骨以下全是肋骨

• 明星減肥
• 明星減肥前後

7月3日又網友曬出穎兒減肥後近照，照片中穎兒披著一頭長髮身穿深V套裝看起來十分的消瘦，整個人骨瘦如柴瘦成了紙片人。穎兒肥的穎兒暴瘦，鎖骨以下全部肋骨，只見肋骨...

女子減肥過度會怎樣 過度減肥產生的8大危害你必須警惕

• 女子減肥過度

以瘦為美的現代，有很多人都不滿意自己的身材，不論旁的還是瘦的。都加入了減肥的行列中，可是大家都忽略了減肥過度的危害性。下面讓我們看看過度減肥會有什麼後果。1、...

減肥過度會出現什麼問題 怎麼健康減肥

• 減肥誤區
• 減肥過度

盲目節食易引發胃下垂、膽結石 人的膽汁是由肝臟分泌的，其中含有膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等，它們之間保持著一定的比例。過於消瘦的人一般熱量攝入不足，所以沉澱...

減肥過度會出現什麼問題 健康減肥需謹慎

• 盲目減肥

盲目節食易引發胃下垂、膽結石 人的膽汁是由肝臟分泌的，其中含有膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等，它們之間保持著一定的比例。過於消瘦的人一般熱量攝入不足，所以沉澱...

穎兒怎麼瘦下來的 減肥過程讓人心疼

• 穎兒
• 穎兒暴瘦

穎兒這個女演員自從出道之後就飽受爭議。之前有網友爆料說她和楊冪搶角色，那是因為楊冪在一檔節目當中說自己曾被潛規則過，那就是已經簽好的角色卻被一個有靠山的女演員...

有這3種表現的人說明你減肥過度了

三月不減肥，一年徒傷悲，減肥像個魔咒一樣一直纏著人們，有一項調查顯示，減肥中超過一半的人都會瘦下來、變美變的更加健康。把減肥作為一整年的目標，但是實際上能...

減肥過度導致大姨媽離家出走怎麼辦

大姨媽是伴隨著一個女生大半生的一個親戚，她來了，你難受。她不來，你心慌，可以說是最難伺候的一個“親戚”了。有的人為了減肥，拼命的健身運動或者節食吃減肥藥，...

費啟鳴如何減肥 費啟鳴的減肥過程

• 怎麼減肥最快

費啟鳴胖的過程費啟鳴因為從小就很能吃，初中的時候他身高160cm左右，體重110斤+，特別喜歡湯泡飯組合，不經過咀嚼就吞咽下去的米飯不能好好吸收，長此以往就累...

減肥過程中的五個誤區一定要知道

減肥誤區讓你減肥得不償失喝咖啡減肥很多妹子聽說喝咖啡可以減肥瘦身，其實不是的!咖啡中含有大量的咖啡因，會產生興奮、減少睡眠!並且咖啡中會添加植物末來提升口感，...

減肥過程中一定要堅持七個習慣

幫助減肥的七個習慣早餐吃好由於工作的忙碌或者賴床的原因，很多人都沒有吃早餐的習慣，所以往往導致早晨的新陳代謝很低，身體的熱量消耗不出去。吃一個好的早餐可以幫助...

減肥過程中容易出現的六個誤區

減肥誤區有哪些餓肚子很多女生認為餓肚子就可以消耗掉多餘脂肪，然而事實上，當身體無法從食物中獲取能量時，就會通過分解肌肉獲取能量，而肌肉對減肥的最大作用是消耗熱...

減肥過程中需要瞭解的七個減肥常識

• 減肥常識

減肥過程的七個常識變換鍛煉時間你習慣在晨跑嗎？那麼，試試把跑步的時間改在傍晚或者晚上。簡單的時間變換，會令你的感覺和心境大不相同。有變化，才有樂趣。落地技巧正...