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減肥過程中急需補充的八大營養
節食減肥對身體的傷害很大,一個重要的原因就是健康必須的微量元素得不到補充。下邊我們就總結一下節食過程中最容易丟失的營養物質,做到有的放矢,讓節食減肥“事半功...
2013年09月24日 57 -
好萊塢女星減肥過度 骨瘦如柴
沒有天生就胖,沒有生來就有完美好身材的人,即使是那些在鏡頭前千姿百態的女明星,也要經歷千錘百煉的減肥歷程。所以不夠完美只是因為我們不夠努力。但我們好萊塢的榜...
2013年10月26日 80 -
減肥時不能不知道的“快速燃燒脂肪”跑步法,助你在辛苦的減肥過程中獲得事半功倍的效果!
隨著氣溫的逐漸增高,最近,把跑步當作每天生活一部分的人變多了呢!可能是宅了一整個冬天的人們也意識到自己的變胖以及“三月不減肥,四月徒傷悲”的後果了,紛紛走出來...
2014年04月20日 51 -
最不怕肥的英國妞又有一位驚人蛻變了!It Girl皮馳斯·蓋爾多夫(Peaches Geldof)瘦身大揭秘,她瘦到剛好還是減肥過度?
英國妞向來特“拽”,我行我素。在流行以瘦為美的世道下,許多不瘦的妞依然不在乎,經常叫著“姐我就是不減肥”。報友們熟悉的好幾個英國It Girl身材都相當豐...
2016年02月05日 42 -
情侶減肥瑜伽 讓減肥過程更有趣
減肥的過程枯燥無味,一個人減肥常常會偷懶,所以一直都沒能減肥成功。想要你的減肥過程變得更加有趣嗎,帶上你的那個他來學學情侶瑜伽吧,情侶瑜伽不僅讓減肥過程富有情...
2016年02月09日 34 -
英國女子減肥過度 一夜之間變成老奶奶身材
英國女子Kristina今年23歲,因為要和男友結婚,她在短短時間內怒減57磅,但是因為過度節食,她的皮膚變得下垂恐怖,一夜之間變成了老奶奶身材。 Krist...
2016年02月11日 53 -
自製四款水果食譜 愉快的享受減肥過程
導語:單吃水果是不是覺得減肥會有些乏味呢,今天來學習一些新的水果花樣吧,同樣是水果卻又不同的味道哦,水果與其他食物的搭配讓你的減肥計畫變得輕鬆有趣,在減肥的時...
2016年02月11日 18 -
提醒減肥的MM 看女星減肥過度的杯具
袁潔瑩的的五官很美,娃娃臉,不顯老,還有對甜甜的酒窩。臉上有酒窩的人,帶點嬰兒肥最好看,要不然臉龐乾癟下去,酒窩就成了酒溝,就杯具了。據說她有段時間減肥過度...
2016年02月12日 61 -
西班牙女子手術減肥過程爆紅 手術減重近50斤
隨著生活水準的提高,肥胖的人也越來越多,肥胖問題不僅僅是影響美觀,還影響到人們的身體健康。所以減肥便成了最人們的話題,什麼樣的減肥方法能比較有效是大家最關注的...
2016年02月14日 29 -
三款美味減肥食譜 享受減肥過程
減肥是個痛苦的過程,特別是運動減肥,讓人腰酸背痛,懶美眉和饞嘴美眉都不喜歡這種減肥方式。那麼什麼樣的方式是她們喜歡的呢?當然是簡單又方便的!那就只能是減肥食譜...
2016年02月14日 29 -
美味牛奶果蔬減肥食譜 享受減肥過程
減肥食譜是種健康的減肥方式,能讓你的營養均衡,不用節食也能瘦,讓越來越多減肥美眉接受。但是要是減肥食譜不合胃口,美眉想健康減肥就有些困難了,要是有開胃的減肥食...
2016年02月14日 21 -
減肥過程中最毀健康的幾個方法
最忌諱在減肥過程中使用一些損壞自身健康的方法,而一些貌似高效的減肥方法,實際上正是你進入了減肥的誤區。到頭來不但沒有減肥成功,反而把自己的身體搞垮了,看看下面...
2016年02月15日 24 -
性☆禁☆感美女減肥過度乾屍 恐怖乾屍美女再現江湖
女人愛美會減肥讓自己保持身材,但是減肥過度營養不良的瘦就是悲劇。震驚!性☆禁☆感美女減肥失誤竟成乾屍,看到排骨減肥者心裡一陣寒意,減肥可以但是要以健康為前提,不...
2016年02月15日 29 -
真驚悚!因減肥過度致醜的女星
瘦瘦瘦!還要再瘦。其實,豐腴的美女大有人在。有的可以高大壯實的很美。 有的女人瘦到乾枯,讓男人女人都望而生畏。 娛樂圈的她們,減肥過度,瘦到乾癟,到底美嗎? ...
2016年02月16日 45 -
減肥過程中補充的維生素
明確各類食物中維生素含量的多少,將有助於減肥者在減肥過程中正確選擇食物,有效補充維生素,避免那種“減肥連維生素都減了”的偏向。以下列出主要維生素的食物來源,...
2016年02月16日 24 -
減肥過程中不可缺的十種水果
以下將介紹10種對健康減肥最有利的水果,其中蘋果排名第一。排在蘋果之後的是杏,然後是香蕉、黑莓、藍莓、甜瓜、櫻桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。第一名:蘋果蘋果富含纖...
2016年02月17日 22 -
女子減肥全身潰爛慎入!恐怖減肥過度的危害
【女子減肥全身潰爛】愛美是女人的天性,而就在近日,新聞曝光女子減肥全身潰爛的圖片引起了愛美人士的恐慌,在美容院注射減肥竟然腐爛還做了5次手術,最後獲賠29萬元...
2016年02月17日 71 -
女職員減肥過度竟被辭退!
近日,一位在美國花旗銀行工作的33歲單身母親被公司開除,而她被開除的原因竟是減肥後“身姿誘人”!為此,這位漂亮媽媽一紙訴狀將她的上司告上法庭,要求討個公道。...
2016年02月19日 22 -
針灸減肥過快有什麼危害
扎針過頻過狠 易產生“穴位疲憊” 劉女士做針灸減肥已有兩三個月,效果比較明顯,非常是這幾次,感覺減得更快,有時當天紮當天就能減一斤。愛享受的她除了美容...
2016年06月13日 28 -
針灸減肥過快有什么危害
扎針過頻過狠 易產生“穴位疲憊” 劉女士做針灸減肥已有兩三個月,效果比較明顯,非常是這幾次,感覺減得更快,有時當天扎當天就能減一斤。愛享受的她除了美容...
2020年06月25日 42