臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器

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很多妹妹臉上原本很漂亮，但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉，怎麼辦？減肥不吃飯不靠譜，都知道臉上肉最難減，去打瘦臉針？很多人經濟條件並不允許，其實大可不必費勁周折折磨...

臉上長痘痘怎麼調理 警惕6大祛痘謠言

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• 怎么調理痘痘

相信一些MM可能正在為臉上的痘痘、粉刺、毛孔、痘印而煩惱，可能用過很多方法，但是痘痘依舊不愈。於是嘗試各種各樣的偏方良藥，也走入了護膚誤區，給自己的皮膚帶來...

健身專家揭秘 運動減肥7大謠言和真相

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• 減肥器械

打算運動瘦身，不過網上關於運動可是有很多謠言，其實運動絕對是你塑身減肥好方法。趕快來聽聽專業健身專家揭秘運動減肥的七大謠言和真相，讓你明明白白健身、減肥! ...

木瓜豐胸純屬謠言 盲目減肥胸會小

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木瓜豐胸法已成了時下很多白領女性追求而奉行的“真理”，各種以豐 胸為目的的木瓜粉在網上大肆銷售，木瓜飲料也受到女士狂愛，甚至還有像木瓜燉雪蛤這樣的“豐胸菜”...

粉碎節食謠言 想減肥控制飲食就行了

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• 早餐減肥
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• 瑜伽瘦身法

減肥就要節食，這可不是瘦身的鐵律。早餐、午餐尤其重要，節食也不能太過分了。不吃早飯或午飯，不僅工作效率低而且還會搞壞身體，得不償失啊!控制飲食是正確的，想減肥...

不靠譜的減肥謠言 你曾信過嗎？

• 吃甜食

忌食甜點荒謬想法1、忌食甜點食物不能簡單地分為好與壞兩大類，適量進食才是關鍵。如果你很想吃甜食，那就放心地吃吧，不過其他各餐的食用量必須相應減少。如果你想經...

起底六大運動減肥謠言

• 減肥
• 減肥謠言

一說減肥，大家都能想到需要多做運動。但對於運動減肥的認識，很多人還存在不足，容易被流傳的一些關於運動減肥的謠言所誤導。下面小編就來起底六大常見的運動減肥謠言...

打破伸展操減肥謠言 正確運動才能瘦

• 減肥誤區
• 如何減肥
• 減肥方法

柔軟度好的人，好像在運動領域很吃香，說不定也是易瘦條件之一?親愛的，其實身體柔軟的人不會比較容易瘦，而且做伸展操也無法達到減重的效果喔!不論是柔軟度或是肌肉...

想運動減肥？別誤信了這些謠言

• 烏龍茶減肥
• 經期減肥
• 胡蘿蔔減肥
• 中秋節減肥

一說減肥，大家都能想到需要多做運動。但對於運動減肥的認識，很多人還存在不足，容易被流傳的一些關於運動減肥的謠言所誤導。下面小編就來起底六大常見的運動減肥謠言。...

在減肥謠言中打轉　你會越減越肥

• 神奇豐胸方法
• 辣椒減肥
• 土豆減肥
• 瘦瘦果

遍佈網路的減肥方法讓你迷失了方向，盲目的減肥只會讓你更胖!如果你還在以下這四個減肥謠言中打轉，那麼你就會越減越肥。 1 喝咖啡能減肥?! 很多人都...

安以軒陳喬恩友盡謠言 臺灣女生減肥方法身材凹凸

• 臺灣減肥
• 陳喬恩減肥

安以軒陳喬恩友盡的說法被打臉，兩人表示友誼的巨輪一直都在！做為經常在內地拍戲的安以軒和陳喬恩，兩人都有著姣好的身材，讓人疑惑難道臺灣女生的身材都是這麼好的嗎...

減肥減不下去？別讓減肥謠言阻礙了你

過7點後不吃東西 雖然有很多名人推薦這個方法，但是我們每個人每天所需的熱量都不盡相同，當然就算晚餐不吃，白天的熱量還是在那裡，所以若是白天的卡路里超標，還是...

減肥不吃正餐就能瘦 4個減肥謠言讓你越減越肥

• 快速減肥

過7點後不吃東西過7點後不吃東西減肥法已經成為了很多女生心目中的減肥聖言，但是其實我們每個人每天所需的熱量是不同的，就算你晚餐不吃，白天吃的很多，照胖不誤。只...

晚上不吃飯能減肥嗎 避免4個減肥謠言讓你徹底瘦

• 減肥常識

減肥謠言一：蛋白是減肥餐的王者說到減肥餐，很多女生首先想到的就是雞蛋減肥餐了，而且只吃蛋白不吃但哈U那個，營養師表示，其實蛋黃裡面含有40%的蛋白質，只有吃整...

減肥過程中常見的謠言

• 謠言
• 誤區

生活中有許多不同的減肥方法，但是不是所有的減肥方法都是正確的。那麼在如此繁多的減肥資訊中有哪些是屬於減肥謠言呢?下面給大家介紹減肥過程中常見的謠言，供大...

不能輕信的減肥十大謠言

現在由於網路等媒體比較發達，因此我們能得到許多的減肥相關資訊。但是到處都是謠言的今天，哪些的減肥傳言是謠言呢？下面我們一起來瞭解下吧。 每次慢跑30分...

4個減肥謠言絕對不能信

• 運動

編輯推薦：怎樣節食減肥不反彈 1 喝咖啡能減肥？！ 很多人都說多喝咖啡能減肥，的確，咖啡因是能夠加速脂肪分解，讓脂肪酸分離出來進入血液，如果你加入運動的...

最不靠譜的5種減肥法 勿輕易相信謠言

• 減肥法

許多女性都敗在了減肥上。都說三月不減肥四月五月徒傷悲，眼看三月就要過去，女孩們為了減肥也是絞盡腦汁。於是乎，各種各樣的減肥謠言四起。下面小編就為大家揭示最不...

醒醒吧！減肥失敗是因為你聽信了這些謠言

• 朋友圈謠言

減肥謠言：果蔬汁清腸又減肥 不知道你有沒有見過朋友圈裡大家都開始的果蔬汁瘦身風潮，在這種短時間斷食的情況下的確可以清理腸胃更健康，但如果依靠純果汁減...

運動減肥後會反彈嗎 千萬不要聽信網上謠言

來源:站酷現在人們生活品質是不斷地提高中，人們吃的東西喝的東西也變得越來越好，越來越精細。有一些人因為生活富裕了，對於吃的東西可是說想吃什麼就吃什麼，完全沒有...