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減肥誤區 女性身材10大殺手
[導讀]女性身材的10大殺手，聽起來貌似誇張，實則不然，這些殺手毀身材于無形，等到你的身材“瓦解”後也已經悔之晚矣，減肥瘦身重回魔鬼身材都會事倍功半。 ...
2016年02月25日 27 -
八大減肥誤區讓女人提早衰老
誤區一：節食吃代餐包 病患危機：胃癌 媒體曾經報導過，一個21歲的花季女孩患上了胃癌。這雖然讓人聽起來有些匪夷所思，但罪魁禍首卻是反復減肥：為了快速...
2016年02月25日 32 -
喝果汁必胖無疑 你不知道的減肥誤區
果汁類飲料，被人們認為是天然、營養、方便、味道好的減肥減肥飲料，人們普遍認為果汁可以代替水果和水，大量飲用不會發胖，殊不知，喝果汁不減肥反增肥，每天喝一罐5...
2016年02月25日 26 -
七大夏日減肥誤區面面觀
一直努力的進行的減肥大業，卻苦於沒有見效？這也許是你因為走入了某個瘦身誤區，錯誤的觀念，讓你踐行了錯誤的減肥方法。以下的7個瘦身誤區，就會讓你減肥不見效。 ...
2016年02月25日 14 -
越減越肥的減肥誤區
整天喊著要減肥最後卻越減越肥了，為什麼會越減越肥呢？想知道你多次減肥失敗原因嗎？下面，告訴你越減越肥的減肥誤區，只要知道了這些錯誤方法的根源在哪裡，那麼減肥...
2016年02月25日 19 -
健康減肥 遠離3大減肥誤區
愛美是人之常情的事，可是有些MM為了減肥常常揠苗助長，走捷徑之路，往往得不償失。不但減肥最終沒成功，反而影響了身體的健康。愛美的MM們，小編羅列了三大減肥誤...
2016年02月25日 40 -
避開4大運動減肥誤區 快速瘦身
經常性運動為什麼久減不瘦？這裡面你可能對運動減肥知識存在了減肥誤區，這些誤區不僅影響你的減肥效果，甚至會傷害你的身體。 下面小編教你如何避開這些瘦身誤...
2016年02月25日 24 -
減肥誤區面面觀 這四點最常見
偷吃後就想放棄 不小心吃太多或吃了不該吃的高熱量點心，常讓人覺得「算了，一切都已經毀了，乾脆放棄好了！」其實為了達成調整體重目的，飲食習慣的改變是一生...
2016年02月25日 28 -
警惕針灸減肥誤區
一些美容院、減肥中心的失實宣傳，惹得不少姐妹興沖沖跑去針灸減肥，卻過於神話了針灸的作用，還存在不少對針灸減肥的錯誤認識，這對減肥治療反而不利。 誤區一 效...
2016年02月25日 22 -
針灸減肥的五大減肥誤區
核心提示：針灸減肥成為一直時尚，惹得不少姐妹興沖沖跑去針灸減肥，可是不少美容院、減肥中心卻過於神話了針灸減肥的作用，也存在不少對針灸減肥的錯誤認識，這對減肥...
2016年02月25日 17 -
減肥誤區 喝咖啡讓胸部變小
大家都知道含咖啡因的飲品可以讓人保持清醒，也有很多女性通過喝咖啡來抑制食欲，達到減肥目的。但是瑞典科學家的一項最新發現卻引起很多人的關注，因為他們指出，女孩...
2016年02月25日 88 -
中國減肥人群常見的減肥誤區
日前，國際生命科學學會中國肥胖問題工作組的一項涉及京滬穗三市的調查顯示，減肥人群普遍存在四個誤區。 誤區一：減肥目的不正確。 80.7%的受訪者減肥...
2016年02月25日 28 -
導致減肥失敗的6個減肥誤區
很多人覺得減肥很難，減來減去體重還是沒有下將，想知道你多次減肥失敗原因嗎?那是因為你無形中走進了減肥的誤區，只要知道了這些錯誤方法的根源在哪裡，那麼減肥是...
2016年02月26日 20 -
必知！揭秘10個減肥誤區的真相
導讀：經常會聽到很多關於減肥的“小秘方”，但是這些減肥秘方並非都有效。不想做小白鼠，那麼就來看看減肥秘方背後的真相，幫你擺脫惱人的脂肪。 傳言一：喝濃茶...
2016年02月26日 18 -
20個常見的運動減肥誤區
有些人由於對運動性質、自身生理階段及安全鍛煉缺乏瞭解，或長期堅持錯誤的運動習慣和動作，很難達到預期效果，即使有些良性改變，卻造成了身體其他方面的損傷。 ...
2016年02月26日 19 -
越減越肥的13個減肥誤區
減肥的過程中，達人們往往是很容易被這樣幾種錯誤的減肥觀點牽著鼻子走，結果走進了減肥的誤區。 (1) 不吃早餐 有人誤以為不吃早餐能減少熱量的攝入，從...
2016年02月26日 25 -
瘦身MM要避開的30個減肥誤區
想要成功甩肉確實不難，關鍵是要用對方法。如果你不小心陷入了減肥陷阱，那可是會越減越肥的哦。今天小編為大家總結了30個減肥誤區，想要變瘦的MM可千萬別錯過了，...
2016年02月26日 29 -
生活中九大減肥誤區 你經歷過嗎？
誤區一：完全拒絕主食 糖類是人類生命的主要能量來源。最常見的形式之一是澱粉。過量進食糖類會長胖，但是飲食中缺乏糖類就會造成營養不良、低血糖甚至造成對大腦...
2016年02月26日 17 -
減肥路上的一些減肥誤區
天氣漸暖，春天正是減肥天，美女們正憋足了勁準備把儲藏了一冬的脂肪趕在夏天來臨之前消滅掉。好讓美麗的春裝快快穿上身，秀出窈窕好身材。 無論是局部減肥，還是整...
2016年02月26日 15 -
有些數字在說謊 走出減肥誤區
沒有一個女性不在意自己的身材，沒有一個時尚女性不熱衷減肥這件事。可是。想要的結果一定不僅僅是電子秤上數字的上下起伏，而是，真正的健康、結實、勻稱、修長、緊致...
2016年02月26日 30
