減肥茶的做法 巧妙排毒健康減肥

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減肥茶的做法 烏龍茶 自製瘦身茶的做法，因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。 原料：烏龍茶 做法：簡單地用開...

減肥茶的做法 自製3款減肥茶

• 如何減肥

減肥茶的做法 1、雙花瘦身茶 準備材料：菊花15克、銀花15克、山楂15克 製作方法：將所有放入500cc沸水中，煎煮半小時，去渣飲汁。 功效：消脂、解燥、...

自製減肥茶：丹參減肥茶的做法

• 自製
• 丹參

丹參減肥茶 材料：丹參的乾燥根及根莖。 做法：熱水泡開。 性微寒、味苦、有降低血壓、降低血脂、增加冠狀動脈血流量、改善微循環、調整心率、提高機體免...

自製減肥茶：菊花枸杞減肥茶的做法

• 菊花
• 枸杞

菊花枸杞減肥茶 材料：六月雪、烏梅、各3克，菊花5克，枸杞10粒 方法： 1、先在鍋中加入500毫升的水，接著將所有的材料全部倒進去，煮20分鐘再...

自製減肥茶：決明冬瓜減肥茶的做法

• 決明冬瓜茶

決明冬瓜減肥茶 材料：決明子5錢、冬瓜半碗、薄荷1錢、丹參1.5錢、生甘草1錢及少量蜂蜜 作法：將冬瓜切為薄片，與荷葉、決明子、生甘草一起加3000...

自製減肥茶：刮油清腸胃減肥茶的做法

• 刮油
• 清腸胃

刮油清腸胃減肥茶 配方：桑葉10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，決明子10克，番瀉葉10(可根據需求加2-3克)。 做法：將藥劑倒入剛燒開的...

自製減肥茶：陳皮荷葉減肥茶的做法

• 陳皮

陳皮荷葉減肥茶做法： 1、將幹荷葉，幹山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。 2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開後，轉中火繼續煮5分鐘。 3、...

自製減肥茶：橘皮紅棗減肥茶的做法

• 橘皮
• 紅棗

橘皮紅棗減肥茶 材料：新鮮桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個。 做法：紅棗切開，與桔皮共用開水沖泡飲用。 功效：補血瘦身 橘皮功效與作用： 治咳嗽...

自製減肥茶：桑葚減肥茶的做法

• 桑葚

桑葚減肥茶 材料：幹桑葚3錢或新鮮桑果2兩、冰糖一小匙。 做法：把幹桑葚放入茶壺中，用熱水沖泡3分鐘後，將熱水倒掉，再以300-400cc左右的水加...

自製減肥茶：菊花減肥茶的做法

• 菊花茶

菊花減肥茶 材料：菊花。 做法：熱水泡開。 性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮靜、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。...

自製減肥茶：枸杞菊花減肥茶的做法

枸杞菊花減肥茶 材料：枸杞15克、菊花10克 做法：沸水沖泡，每日代茶減肥茶用。 枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補...

自製減肥茶：洛神荷葉減肥茶的做法

• 荷葉
• 洛神

洛神荷葉減肥茶 材料：洛神化3朵，荷葉3克，檸檬1片。 做法：將洛神花和荷葉洗淨，放入杯中加入500ml的開水沖泡，再加入檸檬片即可。 瘦身功效：...

自製減肥茶：薏苡仁減肥茶的做法

• 薏苡仁

薏仁減肥茶 材料：薏仁10克、山楂5克、鮮荷葉5克 做法：先用清水把材料洗乾淨，然後一起用熱水煮開就可以飲用了。如果想味道好的話，可以稍加糖進行調味...

自製減肥茶：茵陳減肥茶的做法

• 茵陳

茵陳減肥茶 材料：茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。 做法：將上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶飲。 功效：疏肝理氣，清熱利濕...

自製減肥茶：菊花山楂減肥茶的做法

• 菊花山楂茶

菊花山楂減肥茶 材料：菊花6g，山楂6g，柴胡6g，金銀花6g，綠茶6g。 功效：每日一劑，可多次回沖，堅持飲用，可瘦身去脂。自製減肥茶之玫瑰蜜棗減...

減肥茶的做法 檸檬減肥茶的簡單做法

減肥茶的做法 檸檬香蕉減肥茶 原料：香蕉、檸檬、菊花 製作方法：先將香蕉去皮切成薄片，檸檬洗乾淨切成薄片，然後將熱水加入到杯子裡，放上一片檸檬和3片香蕉以及...

檸檬減肥茶的做法有哪些？ 推薦你四種簡單做法

檸檬中的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢！檸檬加蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛、減少...

檸檬蜂蜜減肥茶的做法 每天喝一杯瘦身

• 檸檬
• 蜂蜜

蜂蜜減肥法是目前非常流行的一種減肥方法。而吃蜂蜜之所以可以減肥，除了它所含的熱量較低外，它還能降低脂肪在人體內的沉積，是非常理想的排毒減肥食品。 蜂蜜減...

自制減肥茶：桑葚減肥茶的做法

桑葚減肥茶 材料：干桑葚3錢或新鮮桑果2兩、冰糖一小匙。 做法：把干桑葚放入茶壺中，用熱水沖泡3分鐘后，將熱水倒掉，再以300-400cc左右的水加...