12個有趣的減肥秘方 拒絕白色也能瘦身

• 產後瑜伽
• 雙人減肥運動
• 排毒減肥
• 苦瓜減肥

1、拒絕白色： 白米、白糖、白色麵包、乳類製品，這可以讓你杜絕許多發胖的計畫；或者把切成條狀的紅蘿蔔、青椒、小黃瓜、花椰菜以及芹菜當成“點心”吃，放在...

瘦女孩獨家減肥秘方 領你踏上速瘦之旅

• 喝醋減肥
• 餐前減肥方法
• 呼啦圈

我們都很羡慕那些有著魔鬼身材的瘦女孩兒，為何她們能多年保持和青春期無差別的苗條身材？再看看自己，每年的體重都在跟年齡成倍數的增長，同樣每天坐在辦公室為何差別會...

春節前減肥秘方 讓你瘦美應對親戚問話

• 辦公室瘦腿操
• 瘦瘦果
• 香蕉減肥
• 水果減肥餐

方法一：用粥代替米飯，熱量減半 在這一周裡，用粥來代替米飯，同樣是一碗的分量，粥的熱量就比米飯低得多，而且豐富的水分能讓你充分獲得飽腹感，控制食欲，預...

林志玲減肥秘方 白瘦美如何造

• 宅女減肥操
• 減肥方法大全
• 優酪乳減肥
• 烏龍茶減肥

導語：林志玲近日在雍和宮拍攝年曆，儘管早已不在超模大紅大紫的年紀，林志玲依舊保持著完美的S曲線，從來與肥胖無緣的嬌纖身材、逆生長的不老的容顏、白嫩水潤的肌膚都...

阿朵纖瘦扮夢露 親授減肥秘方

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• 怎樣飲食減肥
• 紅酒減肥
• 玄米茶減肥

導語：阿朵近日結束了悠閒的長假之旅，從美國回來後她就拍攝了一組扮演夢露的懷舊寫真大片。照片中的阿朵將夢露性☆禁☆感迷人的神態和纖瘦苗條的曲線美展露無遺，此次長假她非...

坊間瘋傳減肥秘方 兩周輕鬆瘦8斤

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• 針灸豐胸方法
• 蘋果減肥
• 檸檬減肥

減肥的妹紙傷不起，不論是小道得來的減肥消息還是網路熱傳的減肥帖子，減肥妹紙都會緊緊跟隨。小編就從坊間比較不常見卻非常見效的減肥秘方中找出一些來為大家做一個系...

八條春季減肥秘方讓你瘦足一整年

一年之計在於春，你的減肥計畫不趁現在開始待何時！經過漫長的冬天，吃得多動得少，厚厚的脂肪已積聚全身，春天正是把握時機，將肥肉及時甩掉的季節，若此時不馬上開始...

河智苑高挑纖瘦 自曝減肥秘方

• 花生減肥

導語：被稱為“變色龍”的超熱韓國女演員河智苑近日發佈一組全新的秋裝寫真，飾演過各種角色的她在觀眾眼中堪稱完美。許多演員從出道之後就一直飾演同一類型的影片角色，...

試吃員減肥秘方 教你海吃不發胖

• 減肥技巧
• 七天減肥法
• 荷葉減肥
• 減肥蔬菜

導語：有一種在大家看來無比幸福的職業，那就是試吃員。在大型的酒店或餐廳，只要有全新的菜肴甜品製作出來，他們就要負責試吃並給出意見。每天不停的吃就是工作任務，所...

11位明星辣媽 產後減肥秘方大PK

• 仰臥起坐
• 黑巧克力減肥

[導讀]趙薇、王豔、王菲、小S還有張柏芝等11位明星辣媽的產後減肥秘方將進行一場大PK，生完寶寶後的她們，依舊能保持妙曼的身材，一起來看看究竟是什麼秘方具有...

張曼玉暴瘦：明星深閨減肥秘方

• 如何瘦臉

久未露面的張曼玉近期終於出現在公眾面前，但這次她並不是出席品牌代言活動，也不是什麼節日影視。張曼玉是聯合國兒童基金會中國大使，她此次露面是來到江西省上饒...

9大獨家減肥秘方 讓你瘦出驚喜

• 減肥操
• 神奇豐胸方法

親，夏天快要到了。你減肥成功了嗎？如果還沒有的話，那就趕緊來看看中國減肥小編分享的快速殲滅脂肪的9個小妙招吧！四月不減肥，一整年都徒傷悲有木有啊！趕緊拿出實際...

牛奶減肥秘方 女星們最愛的減脂餐

• 明星減肥食譜
• 吸脂減肥方法
• 神奇瘦身動作

導讀：在娛樂圈中，女明星們的身材是最引人注明的。所以女明星的減肥方法也是受到很多人的關注。今天就給你揭秘一下6位女明星們的牛奶減肥秘方！ 蕭亞軒：牛奶...

最優8個減肥秘方 讓你擁有夢寐的苗條

• 胡蘿蔔減肥
• 燕麥減肥

減肥瘦身是困擾很多人“大事”，都想減肥，想著擁有苗條的身材，可是，一邁不開自己的腿，二管不住自己的嘴，總而言之，對於減肥總是心有餘而力不足，難啊!再加之，減...

張柏芝趙薇 辣媽產後減肥秘方

• 心理減肥

對抗肥胖是女人一生的事業，就算是美麗的女明星們在面臨懷孕生子時也會無可避免地發福，怎樣才能儘快恢復身材？ 甚至比生產前更加凹凸有致呢？明星辣媽們自然有一套！...

民間盛傳的3大減肥秘方 半月強效瘦7斤

• 夏季減肥
• 瑜伽瘦腿減肥
• 明星瘦身方法

導語：天生愛美是女人的本性。無論從網上還是書上、電視上都能聽到或看到各式各樣的民間減肥秘方。我們不禁迷惑了，哪個民間的減肥秘方最有效還不反彈，最適合自己的呢...

七個減肥秘方不節食也享瘦

• 減肥茶排行榜
• 減肥反彈
• 經期減肥

減肥不一定要節食，下面的7個減肥秘方讓你不用節食也可以輕鬆瘦身，趕快看看吧。 1、將大餐具換成小餐具，可以在一定程度上抑制食量。 很多MM對於減肥一...

推薦排毒減肥秘方　舒服泡澡就能瘦身

• 抽脂豐胸
• 瘦臂操

毒素囤積是造成肥胖原因之一，血流流通不暢，還會引起水腫，很多人的肥胖問題都源於水腫，所以排毒消水腫是減肥首要任務。小編推薦排毒減肥秘方，幫助大家將身體內的在毒...