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狂瘦27斤 李湘減肥秘方大公開
日前在參加一次慈善活動時，李湘透露自己已開始瘦身，有意在春節前後回歸主持舞臺。據報導說李湘已成功減肥27斤，但小編發現雖然身穿黑色蕾絲欲遮掩贅肉，還是顯得非...
2013年09月24日 89 -
名模白歆惠減肥秘笈8個Q&A
導語:白歆惠近期在大陸通告不斷，被認為是林志玲的接班人，她的完美身材是很多人都很羡慕的，那麼她是如何擁有如此迷人的身材的呢？下面麻豆白歆惠將與大家一起分享瘦身...
2013年09月24日 80 -
日本女明星 減肥秘訣大公開
在日本是非常流行減肥的國家，日本全民肥胖率都非常低，日本的女明星也一直都是保持很好的身材，下面小編壓迫為大家介紹幾個日本當紅的日本女性，他們獨特的瘦身方法希望...
2013年09月24日 48 -
美腿公主香香的減肥秘笈
一直被譽為“美腿公主”的香香給人的感覺一向是清純可人、嬌小玲瓏的樣子。但私下香香為維持如此曼妙的身材也沒少下過苦功。一直笑說自己曾經還是有點嬰兒肥的，大腿也...
2013年09月24日 196 -
狂減食欲的4大減肥秘招
節制食欲是肥胖治療最重要的條件。但是食欲和消化能力旺盛的肥胖患者能忍受低熱量食品構成的少量食譜嗎？特別是想減肥的家庭主婦，她們的最大難關是-她們本身就是廚師，...
2016年02月16日 20 -
久坐白領減肥秘招 做到絕對瘦
飲食一宗罪： 工作間隙無節制的吃甜食、水果、軟飲，時常吃地溝油做成的點餐外賣，無法控制自己熱量的攝入值，時不時還要和同事下個館子…… 生活無規律二宗罪： 上...
2016年02月18日 25 -
快速減肥秘招 讓你速甩肉
快速減肥 首選飲食+運動 要想減輕體重，無須節食，重要的是要加以控制。健康的飲食行為是在保證充足均衡營養攝入的前提下，根據身體的生理需求，特別是消化系統的活...
2016年02月19日 20 -
必看：10個超有效的減肥秘招
怎樣減肥最有效？最有效的減肥法就是控制飲食和規律運動相結合，具體該怎麼做呢？看看下面的內容就知道啦！ 一、降低熱量的攝取 如果一個人少攝取800大卡的熱量...
2016年02月19日 26 -
6個減肥秘招 甩脂掉肉超有效
冬季過了，馬上就要迎來出夏季，想減肥的MM可要加緊減肥的腳步了，不然下個夏天就要徒傷悲了。那麼，該怎樣減肥瘦身呢？下面，推薦6個最有效的減肥方法，讓你有效瘦出...
2016年02月19日 27 -
10個減肥秘招 輕鬆控食欲巧瘦身
最近有一句流行的話叫“聽過很多減肥方法，卻依然胖著過完這一生”，想要成功減肥，最重要的是堅持，減肥方法是一個有效的輔助。拒絕做胖妞，減肥小編介紹十大減肥快招，...
2016年02月19日 28 -
適合上班族的7個減肥秘招
在辦公室裡邊一坐就是還幾個小時，這樣一來就造成了熱量過剩以及脂肪的堆積，那麼OL們該如何減肥呢?現在就讓減肥網小編給你介紹幾個熱門的OL減肥絕招吧! 第一...
2016年02月20日 36 -
蜂蜜減肥：完勝節食減肥秘招
蜂蜜減肥法號稱三日狂瘦7斤，其實蜂蜜減肥法也是有道理的，蜂蜜作為一種熱量很低的食物，並且有優秀的殺菌和解毒之效，可以促進新陳代謝，促進我們減肥，下面就跟小編一...
2016年02月20日 36 -
減肥秘招:檸檬瘦身法讓你3天瘦4斤
檸檬具有排毒清腸的效果，對於春夏季來說，是最好的瘦身方法。而且檸檬減肥法，在好萊塢女星中很受青睞哦！在炎熱的春夏季，來一杯冰涼的檸檬水，真是又清爽還能減肥呢！...
2016年02月20日 35 -
10個減肥秘招 輕鬆擁有好身材
對於長期坐辦公室的女性，小腹變得越來越鬆弛，並且更多的贅肉堆積起了難看的凸腹……解決這些問題，你只須掌握一些獨門小秘招，就可以輕鬆擁有“魔鬼”體態。 1、...
2016年02月21日 33 -
推薦9個減肥秘招 零花費也能減重
如今的減肥方法多不勝數，實在讓人眼花繚亂。不知該用哪個好？今天，小編給大家列出九個既省錢又有效的減肥秘招，快來看看吧！ 一、上樓梯 見效點：小腿、大腿、臀...
2016年02月21日 16 -
零花費減肥秘招 讓你省錢更甩脂
去健身房太貴？一些不用花錢的小動作其實也能有效減肥，一起來試試0元瘦身大法吧！絕對給你帶來意想不到的驚喜哦！ 1.靠牆站立3分鐘 把頭部、肩胛骨、臀部、腳後...
2016年02月21日 15 -
10個飲食減肥秘招 招招讓你曝瘦
飲食是減肥的一大關鍵，很多減肥人士都會採用飲食減肥法來減肥，那麼怎麼吃才能更有效的減肥呢？今天小編就跟大家分享10個瘦身秘招，招招讓你曝瘦哦！ 1、晚餐時...
2016年02月22日 32 -
7個減肥秘招 招招讓你狠甩肉
減肥說難不難，說易不易，主要是方法要用對。小編下麵推薦7個減肥小妙招，讓你不上健身房也能瘦個夠。 1.空腹時多喝水 喝水絕對是幫助成功減肥的關鍵，想要減肥可...
2016年02月23日 24 -
家庭主婦減肥秘招 減食欲是頭等大事
節制食欲是肥胖治療最重要的條件。但是食欲旺盛的人能夠忍受低熱量食品嗎？特別是想減肥的家庭主婦，種類繁多、美味的高熱量食品遍佈在她們身邊。要像節制食欲似乎非常...
2016年02月25日 32 -
如何才能快速減肥？分析快速減肥秘招
如何才能快速減肥？ 快速減肥 首選飲食+運動 要想減輕體重，無須節食，重要的是要加以控制。健康的飲食行為是在保證充足均衡營養攝入的前提下，根據身體的生理需求...
2016年07月07日 41
