美眉們的經驗收藏 明星辣媽的美容經,美容護膚分享明星辣媽的保養方法

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近年來，娛樂圈裡結婚的明星非常多。而那些女明星們更是紛紛懷孕生子了。既然當了媽媽，那淡然話題就是圍繞著這些曾經光環圍繞的女生是否可以保持結婚前美麗的容顏和迷...

大S用鐳射去刺青的經驗

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寧可不做的鐳射除刺青大王原本想給鐳射除刺青這一項0顆星，因為真的很少有女明星會去除刺青，通常都是要金盆洗手的流氓，或者是剛出獄的人才會去除刺青，女明星對鐳射除...

狂練瑜伽減肥的10大女星

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又到盤點明星的時間了，今天我們為大家帶來了10大熱衷於瑜伽的女明星，看了她們你是不是又萌生了練瑜伽的想法呢？ 孫儷 為了改善體質，纖瘦卻不羸弱的孫儷選...

春季最減肥的運動TOP.10

• 運動
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• 脂肪
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運動始終是燃燒脂肪的最佳方法，那麼如何才能做到燃燒脂肪的最大化呢？下面小編告訴大家積點建議，幫助大家選擇什麼樣的運動才是瘦身減肥的最佳選擇，下面要推薦給大家的...

春季最減肥的6種運動

• 運動減肥
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春季運動減肥需要高效的燃脂方法，這樣才能達到脂肪的快速燃燒，那麼在春季我們應該選擇那些燃脂運動呢？下面小編推薦給大家幾種最適合春季減肥的運動，幫助您快速燃燒脂...

什麼是減肥食物 最能減肥的食物是什麼

• 食物減肥方法
• 什麼食物減肥
• 減肥的食物

除了節食減肥外，食物真的不能多碰嗎。其實有些食物是可以幫我們消耗脂肪的，最能減肥的食物是什麼現在為大家尋來可以幫助減少脂肪吸收的天然食物，讓你穿衣服更有型起...

讓白領輕鬆減壓又減肥的好運動

• 減肥降壓
• 輕松減壓
• 白領減壓
• 壓力

身處壓力世紀，壓力幾乎成為生活的常態。作為一種毒素，壓力累積在我們的身體中，形成巨大的隱形負擔，我們無法預知壓力累積到何時，會引起身體和情緒的爆發。而且我們...

減肥達人總結減肥的24點經驗

　減肥 和做任何事情一樣，首先要有一個明確的目的和目標：要想清楚自己為什麼要減肥，目的一定要明確，如果根本沒有一個目的，那就不會有一定要減下去的決心和動力，所...

女人快速減肥的最好方法 網友分享45天甩肉15斤經驗

• 快速減肥
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女人快速減肥的最好方法第一階段速燃期這個時段兩周就行，時間長了反而代謝會更差。這兩周內杜絕一切主食和一切糖類，包括米飯、麵條、土豆、牛奶、飲料、水果都不能吃，...

超級勵志 達人減肥30斤減掉半個自己的經驗談

立志告別大尺碼專賣店 不讓年輕留下遺憾小時候外婆相當疼愛我，每天早上都有豐盛的早餐，外加10點的點心，接著是中餐、下午茶、晚餐，我一天下來起碼要吃5、6餐，而...

游泳減肥的成功案例 關於游泳減肥的經驗

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• 成功

網友分享游泳減肥成功案例 姓名：sandy，164cm，減肥前62kg，游泳減肥後55kg。 以前，我不怎麼在意自己的身體，雖然有時覺得自己豐滿，但因...

小S是怎麼減肥的 她的減肥經驗幫助你有效的減肥

• 減肥經驗
• 明星減肥

女星小S為了讓自己拍照更上鏡，在1個月內透過戒酒、調整飲食等方式，成功甩肉5.5公斤，從48公斤瘦到42.5公斤，讓不少網友讚歎不已。她也大方公開減肥功能表，...

減肥經驗分享 原來這才是減肥的關鍵

• 怎麼減肥最快

俗話說的好，春季不減肥夏季徒傷悲。為什麼說大家都熱衷於在春季裡減肥，就好像是伴隨著春季的花開葉盛一樣，減肥也要挑選個好季節嗎？其實大多數是由於春節裡好吃的太多...

明星是怎麼減肥的 楊冪的減肥經驗告訴你是如何減肥的

楊冪是很多人都熟悉的演員明星，楊冪本身也不是很胖，只不過在現在看來是越來越瘦，之前在綜藝節目中透入了自己的體重和身高，分別是166.5公分和47.9公斤，這樣...

跳繩是減肥的有效方法，請參考她的經驗

說到減肥，有很多朋友通過各種各樣的方法，努力為自己減肥，很多朋友會選擇吃藥、節食、健身等方法，當然最科學最有效的方法還是通過健身來改變自己的身材，那樣獲得的身...

游泳減肥的成功案例 關于游泳減肥的經驗

網友分享游泳減肥成功案例 姓名：sandy，164cm，減肥前62kg，游泳減肥后55kg。 以前，我不怎么在意自己的身體，雖然有時覺得自己豐滿，但因...