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便秘是減肥的一大禁忌，趕快來清理腸道吧！
便秘的女人會不會更容易發胖呢？答案是肯定的。由於食物在體內無法排出，導致內分泌失調，從而導致便秘，也就存在肥胖的隱患。所以美眉們為了減肥，變得更加苗條，就應該...
2016年02月15日 26 -
針灸減肥的禁忌與原則
灸的減肥作用主要通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來實現，一方面可以抑制患者過亢的食欲，抑制亢進的胃腸消化功能，從而減少能量的攝入，另一方面...
2016年02月17日 30 -
喝咖啡減肥的禁忌 切不可吃油膩食物
咖啡因是一種使人興奮物質，能加速人體新陳代謝。因此咖啡有助於減肥。但事實證明，吃油膩東西的同時喝咖啡不僅會使咖啡失去減肥的功能，還會提高血液中糖的含量。...
2016年02月20日 74 -
老人運動減肥的禁忌
步行鍛煉宜早晚各一次，以沒有氣急，自我感覺良好為度，每次可行走30-40分鐘左右，中途還可以依據自身情況決定是否休息。飯後或身體不適、氣候寒冷，或在烈日下均...
2016年02月21日 48 -
勿“貪得無厭”：抽脂減肥的禁忌
抽脂的部位越多，注入體內的麻藥量越大，創傷也就越大。如果在多部位進行注射，可能會引起血壓升高、心跳過速……而那些要求整形醫生儘量“多抽”的求美者，其實是不懂...
2016年02月22日 17 -
穴位埋線減肥的禁忌
穴位埋線減肥鬚根據減肥者個體差異和肥胖原因進行辨證選穴，然後於相應穴位用埋線器具植入蛋白質磁化線（又稱“生物蛋白線”，即手術中縫合傷口所用的醫用“羊腸線”）。...
2016年02月24日 28 -
小孩子怎麼減肥 小孩子減肥的禁忌
1.吃的習慣一定要保證科學合理 首先孩子減肥的時候一定要保證一日三餐，不能減少進食，因為小孩子沒有辦法想成人那樣忍受饑餓，所以不提倡節食減肥，同時在飲...
2016年06月12日 66 -
夏季減肥的禁忌有哪些
夏天是個清涼的季節，美女們熱褲、短裙齊上陣，對廣大男性同胞來說是種“福利”，但是對於很多身材不佳的女性同胞來說，炎熱的夏季實在是讓人感到憂傷。於是“減肥”...
2016年06月13日 24 -
哪些人不能拔罐減肥 拔罐減肥的禁忌
哪些人不能拔罐減肥，拔罐確實可以達到減肥的功效，拔罐是通過各個經絡，促進血液迴圈的方法來減肥的，也不容易反彈哦，但是拔罐減肥也有些人是u適合的哦，一起瞭解一下...
2016年06月13日 53 -
拔罐減肥的禁忌和注意
現在多數的人都希望自己能擁有纖細的身材。那麼而大家所接觸的減肥方法也比較多。下面給大家介紹拔罐減肥的禁忌和注意，供大家參考。 1、在應用針罐時，須防止...
2016年06月14日 20 -
兒童健康減肥的禁忌有哪些
不宜忽視孩子的感受 專家認為，孩子情感方面的問題會影響體重。就像很多成年人在感覺苦悶、壓抑時會依靠食物來減輕壓力一樣，來自學業的壓力、家庭關係緊張、覺得被...
2016年06月14日 18 -
兒童減肥的禁忌及注意事項
·不宜學成人節食 兒童時期是生長發育最快也是最關鍵的時期，必須有足夠的糖、蛋白質、維生素、鈣、鐵等營養物質來滿足生長發育的需要，因此，説明孩子減肥絕對不能...
2016年06月15日 24 -
拔罐減肥的禁忌症
1、貧血、心臟病不能減肥。 2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能減肥（多毛需刮掉）。 3、月經期不能減。月經前不願掉重，因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經乾淨後才可...
2016年06月15日 18 -
飲食減肥的禁忌
飲食減肥是每個瘦身者都會用到的方法，利用水果和湯品這兩種絕佳的方法，讓脂肪贅肉無處躲藏。但是你的方法用對了嗎？ 不能只喝湯不吃肉 經常喝湯卻不吃湯裡的肉...
2016年06月16日 21 -
慢跑減肥的正確方法 盤點跑步減肥的禁忌
慢跑的正確方法 1、慢跑前的準備動作 瞭解到慢跑的路程後，接下來就開始慢跑減肥，慢跑前先做個熱身運動，讓肌肉變得柔軟，避免筋骨拉傷，可轉動腳踝和手腕...
2016年07月07日 70 -
晚餐吃什麼水果可以減肥 晚餐減肥的禁忌
晚餐吃什麼水果減肥 在選擇水果之前，我們首選要從自己的體質情況開始考慮。如果你是屬於體質比較燥熱的，那麼最好能夠吃一些偏寒性的水果，例如香蕉、雪梨、西瓜...
2017年03月26日 38 -
拔罐減肥的禁忌癥
1、貧血、心臟病不能減肥。 2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能減肥（多毛需刮掉）。 3、月經期不能減。月經前不愿掉重，因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經干凈后才...
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兒童減肥的禁忌有哪些
不宜忽視孩子的感受 專家認為，孩子情感方面的問題會影響體重。就像很多成年人在感覺苦悶、壓抑時會依靠食物來減輕壓力一樣，來自學業的壓力、家庭關系緊張、覺得...
2020年06月25日 11 -
晚餐吃什么水果可以減肥 晚餐減肥的禁忌
晚餐吃什么水果減肥 在選擇水果之前，我們首選要從自己的體質情況開始考慮。如果你是屬于體質比較燥熱的，那么最好能夠吃一些偏寒性的水果，例如香蕉、雪梨、西瓜...
2020年06月25日 30 -
小孩子怎么減肥 小孩子減肥的禁忌
1.吃的習慣一定要保證科學合理 首先孩子減肥的時候一定要保證一日三餐，不能減少進食，因為小孩子沒有辦法想成人那樣忍受饑餓，所以不提倡節食減肥，同時在飲...
2020年06月26日 160
