女星護膚渾身解數 怪招狠招看誰更懂得保養

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很多女星保養得非常好，這並不是因為她們使用多麼昂貴的護膚品，也不是整天有時間跑美容院，而是她們在護膚道路上都使出渾身解數，用盡種種怪招狠招去美容自己。今天我們...

年紀越大線條越美 明星老模有狠招，美容護膚欄目揭秘明星老模的美容方法

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名模們的現身說法讓你不信也不行，今天為您搜集的便是模特界“超齡”模特們的瘦身方法，看看她們是如何保持完美身材的吧！ 熊黛林——熊黛林近日就愛上大熱的有機食...

臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器

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• 嬰兒肥英文

很多妹妹臉上原本很漂亮，但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉，怎麼辦？減肥不吃飯不靠譜，都知道臉上肉最難減，去打瘦臉針？很多人經濟條件並不允許，其實大可不必費勁周折折磨...

緊膚+去皺+減肥 橄欖油7種護膚方法

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• 緊膚除皺
• 橄欖油

橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。【更...

醫學美白狠招 讓你瞬間美白不是夢

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你怕對自己太狠了嗎?女人愛起美來，才不管不顧呢!醫學美白為什麼能短時間內後來居上、大出風頭，正是因為時間迅速、功效顯著。很多一貫停駐在化妝品專櫃的女士們早已成...

袁詠儀產後奇異果減肥法

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• 吃蘋果減肥
• 吃香蕉減肥法
• 天減肥法

自從袁詠儀生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方，並坦言家人比工作更重要。袁詠...

六大減肥狠招 無效又傷身

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

  一、斷食減肥 眾所周知，不吃東西肯定不會長肉。但是長期下來，會導致人體營養素缺乏，基礎代謝減慢。而且等身體習慣後，即使不吃東西，體重也無法下降。而一旦...

呼啦圈減肥出狠招 一舉擊斃腰間贅肉

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• 心理減肥

肚子上的贅肉並不是猶如頑疾一般不可治癒，搖呼啦圈減肥瘦腰法就能將肚子上的贅肉一舉擊斃!搖呼啦圈減肥瘦腰運動老少皆宜，同時也不用花費很多的金錢，就能達到一個超...

春季減肥食譜出狠招 6款美食讓你瘦不停

• 黑巧克力減肥
• 天減肥方法
• 張辛苑減肥

一張上鏡的3D小臉，是每個人夢寐以求的事情，一張精緻的小臉並不是每個人天生下來就擁有的，所以就是你現在擁有一張大餅臉也並不是可怕的事情，只要從現在開始進行瘦...

寫意綠茶夏季養生 快速減肥狠輕鬆

• 減肥方法大全
• 麵包減肥
• 無氧運動

據英國《太陽報》7月16日報導，英國一項新研究宣稱，每天1杯綠茶有助於殺死超級病菌，防止腹瀉。 每天喝1杯綠茶 滅菌減脂 導致腹瀉和其他腸道疾病的超...

飲食減肥狠招 6食譜瘦到曝

• 產後瑜伽
• 神奇瘦身動作
• 減肥反彈

這次小編可是下狠招了，為你介紹效果最猛的減肥食譜，你可以每天照著上面吃，讓你不知不覺就瘦了，下面就跟小編一起來看看吧！ 日常飲食習慣安排： 1、早睡早起，早...

韓國超人氣減肥招 健步減肥狠甩肉

• 暑假減肥計畫
• 產後減肥方法
• 瘦身食譜

韓國明星的身材總是那麼健康有型，想要跟他們一樣瘦的健康漂亮，到底有什麼訣竅呢？下面我們就跟著韓國美女金莎朗來學習她的瘦身秘密“健步減肥法”吧！ 金莎朗...

簡單趣味4運動 有氧減肥狠狠瘦

減肥如果你想單單依靠吃就能瘦下來，那麼你就大錯特錯了，想要快速瘦身，還是配合一定的有氧運動比較好，因為有氧減肥運動帶動的是全身的細胞的活躍和血液的迴圈，並且這...

生活減肥小貼士 讓你速效減肥狠甩肉

• 減肥茶排行榜
• 孕婦瑜伽

許多MM以為吃得多就會發胖,其實不然。飲食減肥法的精髓不在食物攝入量的多少,而在於吃什麼和怎麼吃。今天與你分享飲食和生活中的減肥小貼士,助你速效瘦身。 ...

7大減肥狠招分享 讓你瘦到尖叫

• 什麼食物減肥
• 抽脂豐胸

想要擁有完美的身材，是每個女性都夢寐以求的事情。從美容護膚的角度考慮，要想讓自己更加瘦，有一些減肥狠招，可以幫助到你。如何讓瘦身變得更有效果?下文就介紹了一...

飲食習慣改一改 快速減肥狠狠瘦

• 辣椒減肥
• 烏龍茶減肥
• 中秋節減肥

1、 減肥是需要慢慢來的。每天少攝入100卡（而不是一下子就減少500卡），對身體來說是可接受的，也是比較容易堅持下去的。應該在減少100卡熱量的飲食習...

減肥出狠招　你敢不敢接招

• 瑜伽瘦腿減肥

如今的抽脂減肥已經悄悄開始普遍，斷食兩個字更是時不時被減肥人士掛在嘴邊，至於腸胃重組，電擊療法等或許還真需要點勇氣。 招數一、電擊療法 看到電擊療法...

最管用的減肥方法之十大狠招

很多人身體肥胖的最大根源就是過度的飲食，面對美食總是經不起誘惑，管不住自己的嘴巴，最終就形成了肥胖。一般來說，有些人一天到晚把減肥掛在嘴邊，但是卻沒有什麼...

女人必須對自己狠點 八個你必須知道的減肥狠招

• 減肥方法

1、你絕對要給自己設下一個咒語，9點以後不再吃任何東西，而且要安排好自己最後一餐和零食短時間，保證在睡覺三小時前解決掉。2、外面有飯局，就趕緊給自己喝一杯牛奶...

蕭淑慎減肥狠甩52斤 變淑女C罩杯重見天日

她在接受採訪時說出了自己減肥的方法，總共分為3個階段：1、完全的水煮食物、不攝入任何澱粉在第一階段蕭淑慎的食譜上只有兩種主食，花椰菜和雞胸肉，而且是全部水煮。...