飲食減肥新論調 粗糧瘦身

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減肥措施中，包括控制飲食與加強體育鍛煉。在飲食調理方面，適當食用粗糧，既可滿足人體的需要，又能最大限度地減肥，這一點越來越受到人們的青睞。茲介紹二種減肥粗糧。...

減肥新招 早餐吃兩個雞蛋

• 輕鬆減肥

不必再計算卡路里，也不用再禁食碳水化合物，只需每天早餐吃兩個雞蛋就能輕鬆減肥。這是一項科學研究得出的結論。據《每日郵報》2日報導，科學家發現，那些以荷包蛋、水...

中秋國慶減肥新招

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

貪靚MM們如今的首要功課是趕緊把走樣的身裁塑造修飾一番，才好配的上輝煌的秋日盛裝——向贅肉正式宣戰吧！ 減肥手段：季節減肥法 抓住最佳減肥時機 減肥戰果：討得...

面部吸脂減肥新方法 5種適應症助你更快吸脂減肥

• 面部吸脂減肥

吸脂術，全稱為脂肪抽吸術，是利用負壓吸引和（或）超聲波、高頻電場等物理化學手段，通過一較小皮膚切口(一般0.5-1cm)或穿刺孔，將預處理或未經處理的人體局...

LadyGaga變模特 歐美減肥新風

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

歐美巨星實戰減肥新風尚 lady gaga燃燒吧！可惡的脂肪愛用名人: Lady Gaga健身器材：Vipr功效: 燃燒卡路里與雕塑線條時裝周上為朋友出馬...

不抽不吃藥 掀起科技減肥新革命

• 飲食小習慣
• 飲食習慣
• 飲食健康

科技減肥，也就是科學減肥科學減肥，也就是一種提倡健康減肥的一種觀念。科學減肥，就要杜絕快速減肥法和一些聲稱能讓你一下子瘦下來的減肥謊言。而健康飲食+適量運動...

揭秘電療減肥 你必須知道的減肥新利器

• 電療減肥

電療不僅僅是在調理身體方面效果顯著，對於美容，減肥等都是有非常好的效果。如今的社會肥胖已經不是什麼稀奇的事，而且減肥的呼聲日漸升高，減肥屬於以減少人體過...

最新減肥新趨勢：中醫減肥

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• 減肥方法
• 如何減肥

中醫對於肥胖的認識早有記載，發生原因多與“濕、痰、虛”有關。中醫根據成因把肥胖分為以下幾類： 1.腹型肥胖：因肝氣過剩引起，多伴有便秘及高血壓傾向。 2.虛...

女星們減肥新招 左旋肉堿升級左旋咖啡

• 左旋肉堿
• 營養減肥
• 腰腹

想要減肥有成效選對減肥方法是關鍵，不妨來看看當紅的女明星們是怎樣維持身材的吧。對於明星而言，良好的外形是她們的招牌，為了減肥什麼方法她們都願意去嘗試。 但是身...

OL減肥新法 還你輕盈S型曲線

• 減肥達人
• 達人減肥
• 辦公室瑜伽
• 辦公室

OL們特別苦惱的是，長期坐著容易得職業病不說，體重劇增，身材也沒型了。發胖後身體的健康也下降了，出現了人們常說的亞健康狀態，那麼怎樣改善這種狀態呢，怎樣讓自己...

運動減肥新風尚 超慢跑完爆整個冬季

超慢跑是一種以超乎想像的慢速度跑步的運動，它的速度跟走路一樣，甚至更慢，但運動強度比走路更強，燃脂效果更佳，運動是否有效重點是持久力，並不是跑的汗流浹背，想...

適合懶女人的三個減肥新招

以"油"攻"油"瘦身法 一種塑身按摩油，倒在手中揉搓，再在皮膚上按摩後產生與人的體溫相近的溫度後，滲透、作用於身體的經絡、穴位、局部組織，經皮膚細胞的吸收...

3337減肥新方法 2個週期讓你輕鬆變瘦美人

• 減肥法

第一週期：3天：每天3杯黑咖啡，水不限。3天：每天蘋果3個，不喝水。3天：每天3杯黑咖啡，水不限。7天：每天早一個雞蛋，中午喝杯濃濃的綠茶或咖啡.晚一...

荷葉簡 打造專業健康減肥新時代

• 專業減肥
• 中藥減肥

點擊圖片，進入下一頁 盛夏季節，窈窕淑女成為城市中一道靚麗的風景線，於是，減肥風潮開始流行起來。 減肥風潮開始流行起來作為國內知名的專業減肥權威機構，荷葉簡創...

手術減肥新花腔 鐳射溶脂快速減重

• 仰臥起坐
• 孕婦瑜伽
• 排毒食譜

導語：鐳射溶脂是最新的整形美容減肥法，因為它的效果好，安全性高，恢復速度快，受到愛美人士的喜愛。不過依然有些人對鐳射溶脂的不甚瞭解。下面我們就請專家為你全面...

胖妹速瘦50斤 創減肥新紀錄

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• 喝水減肥

前任男友離開的原因是什麼？不是因為外貌，也不是因為家世背景，而是因為我的胖！！我覺得如果是兩個人因不愛而分開，那沒什麼遺憾的，但如果因為身材而分 手的情侶...

秋季飲食減肥新招 聰明的吃快速地瘦

• 香蕉減肥法

對於要減肥的朋友們，eat clean diet中還提到要多吃水果、蔬菜！讓小編來跟大家分享這個新發現的飲食減肥方法吧！ 最佳抗澱粉第一名：紅豆 紅...