香熏肚臍 時尚減肥新招數

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藝人們最近對熏肚臍減肥治療方式趨之若鶩，到底此種所謂的中醫秘方效果如何？香熏肚臍的減肥法，對身體會造成副作用嗎？ 香薰是當今美容的新寵，用香薰通過臍部進...

瑜伽減肥新招數 毛巾瘦身效果好

• 瑜伽問答
• 瑜伽減肥法
• 瑜伽減肥操
• 瑜伽減肥

減肥的你，嘗試過瑜伽減肥嗎?沒試過的你或許還不知道瑜伽帶來好處，既然瑜伽能得到這麼多的人喜歡，自然有它的獨到魅力，正在減肥的你，與其在節食減肥，還不如試試瑜伽...

減肥新招 爬行減肥法

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

爬著爬著都能減肥哦，不要驚訝，讓我們來看看把。爬行能使身體重量分佈到四肢，除了有效減肥，還能減少脊椎負荷，讓女人成為“美麗爬行動物”。瘦背的最佳爬行方法是匍匐...

成功OL自創減肥新招

• 絕食減肥
• 節食減肥
• 減肥誤區
• 減肥經驗

減肥最難成功的族群要數職業OL們了，她們可都是大忙人 ，平時很少時間能減肥。其實不管多忙，只要用對方法，大忙人也一樣可以健康減肥 。下面通過總結大忙人中成功減...

減肥新招 早餐吃兩個雞蛋

• 輕鬆減肥

不必再計算卡路里，也不用再禁食碳水化合物，只需每天早餐吃兩個雞蛋就能輕鬆減肥。這是一項科學研究得出的結論。據《每日郵報》2日報導，科學家發現，那些以荷包蛋、水...

中秋國慶減肥新招

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥

貪靚MM們如今的首要功課是趕緊把走樣的身裁塑造修飾一番，才好配的上輝煌的秋日盛裝——向贅肉正式宣戰吧！ 減肥手段：季節減肥法 抓住最佳減肥時機 減肥戰果：討得...

女星們減肥新招 左旋肉堿升級左旋咖啡

• 左旋肉堿
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

想要減肥有成效選對減肥方法是關鍵，不妨來看看當紅的女明星們是怎樣維持身材的吧。對於明星而言，良好的外形是她們的招牌，為了減肥什麼方法她們都願意去嘗試。 但是身...

適合懶女人的三個減肥新招

以"油"攻"油"瘦身法 一種塑身按摩油，倒在手中揉搓，再在皮膚上按摩後產生與人的體溫相近的溫度後，滲透、作用於身體的經絡、穴位、局部組織，經皮膚細胞的吸收...

秋季飲食減肥新招 聰明的吃快速地瘦

• 香蕉減肥法

對於要減肥的朋友們，eat clean diet中還提到要多吃水果、蔬菜！讓小編來跟大家分享這個新發現的飲食減肥方法吧！ 最佳抗澱粉第一名：紅豆 紅...

鄭多燕減肥新招 10動作瘦身快狠准

• 香蕉減肥
• 宅女減肥操

韓國瘦身紅人鄭多燕減肥出新招啦——彈力帶減肥操迅速甩掉脂肪。正確利用彈力帶進行健身不僅可以幫助我們加快脂肪燃燒，消耗更多的熱量，還能有效改善我們的肌力，提高...

白領減肥新招 走路也能燃脂甩肉

• 斷食排毒法
• 天減肥方法
• 辦公室減肥
• 咖啡減肥

白領OL瘦身新方式，走路也能燃脂瘦。今天小編，給想減肥的MM介紹巧用上下班，走路來瘦身的減肥方法。雖然走路上班只是一種方式，但它同時也是一種減壓的方法，它不僅...

減肥新招！這些奇葩瘦身法你肯定沒用過

• 瘦身計畫
• 明星瘦身方法
• 花草茶減肥

減肥尚未成功，夥伴們天天都在努力。各種飲食法，各種普通運動、奇葩運動……其實這些都還太常規，你聽說過氨基酸燃脂、咖啡因緊致肌膚嗎？來看看最新的減肥領域中，白領...

減肥新招！減肥者青睞“抽指針”

• 抽脂豐胸
• 小s瘦身方法

眾所周知，抽脂法可以消除脂肪在體內的分佈不均，因此它成為目前全球應用最為頻繁的一種美體治療手段。在美國每年有將近100萬人接受這種手術，在歐洲則有差不多50...

磁罐經絡減肥法 胖友的減肥新招

• 瘦身食譜
• 檸檬茶減肥
• 番茄減肥

對於抽脂、爆脂、節食——種種現代人熱衷的減肥手段而言，借鑒我國上千年中醫養生原理的飲食湯藥調理、藥膏塗抹、刮痧、五行磁罐、點穴、耳穴調理、按摩等方法用於減肥，...

新媽必知減肥新招 3招重塑曲線

• 減肥茶排行榜
• 點穴減肥
• 學生減肥計畫
• 豆漿減肥法

產後媽媽的身體都會出現很大的變化，尤其是體型的變化，想要減肥，新媽媽必知下面3個產後恢復身材妙招。 最低碳減肥法：喂母乳、帶小孩 對於小寶寶來說，母乳是最好...

女性減肥新招 全麥飲食讓你更易瘦

• 雞蛋減肥
• 針灸豐胸方法
• 心理減肥

全麥食物含有大量的纖維素，纖維人體不僅不吸收，還可以增加飽腹感，有利於減肥。所以想要減肥的你，不妨試試全麥飲食吧，或許會有意想不到的瘦身效果哦！ 一、全麥...

女性減肥新招 貫氣減肥功瘦身有奇效

• 地瓜減肥
• 養生瘦身食譜

貫氣減肥功是減肥氣功中的一種，所謂貫氣是用意念活動引氣下行，通過前、中、後三線貫氣，達到運行氣血，消脂健體之目的，對單純性肥胖的減肥治療有一定的好處。下面就讓...

孩子氣減肥新招 快樂瘦身

• 孕婦瑜伽
• 紅豆減肥方法
• 七天減肥法

有一個流行的心理學概念就是我們的體內都有一個“隱藏的小孩”，會慢慢的因為大人的義務和童年的創傷變得壓抑。簡單的說，在某個時間點，很多人會忘記他們是誰，他們要...

運動減肥新招 女性瘦身的一大訣竅

• 洋蔥減肥方法

瘦身減肥需要嘗試不同的運動，這樣才能達到非常好的瘦身效果，下面小編就要跟大家介紹幾個減肥運動，幫助大家輕輕鬆松就能擁有好身材，那麼就來看看我們應該怎麼做吧。...