-
不減反增 冬季減肥失敗5大剋星
進入冬季,不少MM發現自己節食效果甚微,為什麼一些所謂的“減肥產品”不但減肥沒有成功,反而增肥了呢?原因在於超市里的一些貌似可疑減肥的食品其實是我們減肥的最大...
2014年01月08日 17 -
大腦中“惡魔”讓你減肥失敗
美味:“惡魔”的又一個勝利——研究人員發現人的大腦中同時存在控制意志力的“天使”區域和“惡魔”區域。 一切都在大腦的控制之下:“天使”區域對“惡魔”區...
2014年01月31日 17 -
減肥失敗是因為它?8種名不副實的“減肥食品”暗中破壞你的瘦身大計!
擁有苗條纖細的身材可能是大多數女生的夢想,為此我們甘願放棄高糖高熱的零食,淡定地接受沒啥味道的脫脂牛奶、脫脂優酪乳、無糖飲料……但是如果它們並不能給你帶來很...
2016年02月05日 81 -
減肥是一種“習慣” 減肥失敗原因大起底
你是不是一直在減肥,可總是越減越肥呢?那麼你可能需要反思一下你的減肥方法了。三天打魚兩天曬網式的減肥方法一定不行。減肥需要細水長流的毅力,可不能想著三五天就有...
2016年02月15日 33 -
為減肥失敗者送上的錦囊妙計
美眉們的減肥經歷可謂數不勝數,但是有些成功了,有些卻以失敗告終,付出的努力付諸東流不說,還大大的挫傷了自己減肥的信心。不要擔心,小編為你送上我的錦囊妙計。 ...
2016年02月15日 25 -
飯後幾個壞習慣導致減肥失敗
很多MM,很辛苦的扛過了饑餓的減肥過程,體重就是一直不掉,到底是怎麼回事呢?飯後的幾個習慣可能導致你減肥失敗哦?你知道不?快來看看吧! 不要立刻吃水果 果...
2016年02月16日 35 -
減肥失敗與消極心態有關
近日,纖雅減肥茶(http://www.xianya.net) 官方調查發現,如果肥胖的人猛然減少食物的攝入,那麼他的身體會對這種體重減輕的努力產生抵抗,所以...
2016年02月16日 26 -
減肥失敗的7個善意謊言
你是否為減肥秤上日益見長的刻度而終日煩惱?你是否為一套漂亮的緊身時裝不合身而暗自歎氣呢?你是否無法抵制美味佳餚的誘惑而大開“吃”戒?你是否經常找一些“正當”理...
2016年02月16日 20 -
產後減肥失敗將導致持續肥胖
那些在懷孕期間體重增加,而在分娩之後又未能有效減肥的婦女,在今後一段時間內持續肥胖的可能性較高。來自美國Gundersen Lutheran醫療中心的婦產科專...
2016年02月17日 19 -
六大瘦身誤區揭開多次減肥失敗原因
六大瘦身誤區揭開多次減肥失敗原因誤區一:睡眠過少不知道從何時起有人開始相信睡眠少可以減肥,於是熬夜生活就開始了,但其實睡眠減少不但不會減肥反而會長胖,因為血液...
2016年02月18日 54 -
職場OL減肥失敗切記清理腸道是關鍵
清腸毒很必要 腸排毒打通排毒管道生活中的毒害無所不在,無法樣樣避免的狀況下,我們可以做到的是勤打掃人體排毒管道,管道通暢時,毒素停留在體內的時間變短,對人體...
2016年02月18日 25 -
減肥達人支招:怎樣避免減肥失敗
1.認清錯誤真相 很多戒酒成功的人自從戒酒後至少都喝過一次酒,戒了煙的人戒煙之後也很少不抽煙。但是他們都從這些小過失矯正過來,並預防一錯再錯。無疑地,對減...
2016年02月19日 35 -
減肥失敗四大原因 這樣減怎能瘦
炎炎夏日,又到了露胳膊露小腿的季節,許多小夥伴的減肥計畫卻屢屢失敗,這到底是為什麼呢?小編今天帶來了減肥失敗四大原因,越減越沒信心的小夥伴快來看看自己有沒有...
2016年02月20日 55 -
10個錯誤觀念 導致女性減肥失敗
很多女性為保持身材,採取節食或運動的方式減肥。然而在龐大的減肥人群中,只有少數的人能夠減肥成功。專家盤點10大阻礙女性減肥的錯誤觀念,看看你中招了沒?趕緊來...
2016年02月20日 16 -
揭秘春季減肥失敗五大原因
夏季都快來了,你是否已經瘦美了呢?春季本是一個減肥的好時節,在瘦身減肥的時候如果計畫合理春季的減肥效果可以比得上您一年的減肥效果,但是為什麼還是有那麼多妹紙...
2016年02月20日 20 -
減肥失敗有11個原因 你中槍了嗎
1.研究表明如果當我們在進餐時使用夾子來夾取食物的話就會少吃平時30%左右的食物,這是因為這種夾取食物的動作並不是我們平時所習慣的方式,所以你就會自然...
2016年02月20日 21 -
分析減肥失敗原因 讓你實現瘦身夢想
總是瘦了又胖胖了又瘦?到底是什麼導致你減肥反彈,一直瘦不下來呢?下面給你分析減肥失敗的7個原因,讓我們對症下藥打敗減肥反彈根源,奔向減肥的成功之路吧! ...
2016年02月20日 55 -
揭秘為啥瘦不了之謎 跨過減肥失敗誤區
很多減肥人士抱怨,為什麼別人都能瘦下來,你卻總是瘦不了?而且減肥道路那麼艱辛。這時候你就要想一想了,也許是下面的這些減肥誤區在作怪哦。 Q1.我家沒有...
2016年02月20日 25 -
減肥失敗有原因 9大飲食誤區揭秘
現在在互聯網上網路上流傳各種千奇百怪的減肥方法,但很多沒有科學依據。所以,一些不科學的方法往往誤導網友。比如“過午不餐”、“魔芋粉”減肥,少喝水就減肥等等,...
2016年02月20日 16 -
為啥減肥失敗 這12個細節給你答案
你覺得你吃得已經夠少了,對自己已經夠苛刻了,可是肥胖還是對你“不離不棄”,這是為什麼呢?你有沒有檢視過有可能是自己的飲食減肥法存在不合理的地方?今天,小編就...
2016年02月20日 23