一天八杯水其實好簡單 做好保濕入秋不用怕，分享日常保濕妙法

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肌膚充滿水分，便會顯得生氣盎然、年輕、附有彈性與光澤，肌膚一旦缺水，乾燥，就馬上變暗沉、粗糙、毫無光澤，容易引起脫皮與過敏，甚至造成肌膚的提早老化，細紋、皺...

分享8個妙法 一周內趕走惱人油脂痘痘

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痘痘並不是青春期特有的，尤其在夏天，更是困擾許多愛美的男男女女。祛除痘痘的有效方法還是要根據成因來對症下藥。下面就結合實例詳細講解如何祛痘。 一、痘痘的成因...

給你的肌膚減壓 四款男士護膚品推薦

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• 如何減壓
• 減壓方法

男士們別認為男人護膚沒必要。其實應該學會讓肌膚得到減壓，從內到外的感受到舒適的放鬆，肌膚才能變得年輕有活力。但怎樣的護膚品才適合男人呢？今天就讓編輯為你介紹...

謝霆鋒最愛王菲 王菲去脂肪粒妙法

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• 謝霆鋒談王菲

王菲飾演第一女主角，青春靚麗氣質脫俗 近日，王菲早年主演的一部同性題材電影《別姬》被網友翻了出來，而這部拍攝於1990年的電影此前從未曝光過。片中，王菲飾演...

孫丹菲談論結婚 私授美白補水妙法

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• 孫丹菲結婚照

近日，以《眼淚簌簌》回歸的性☆禁☆感女神孫丹菲被問到步入30歲後的計畫時，孫丹菲回答到：“努力工作是最基本的，但忙裡偷閒是我的目標。”當孫丹菲被問到：“偷閒中也有...

《武林外傳》電影上映了 姚晨自爆護膚妙法，美容護膚分享明星護膚法

臘月二十三，灶王爺升天！由尚敬執導，甯財神編劇，閆妮、姚晨、沙溢、喻恩泰、倪虹潔、肖劍、姜超領銜主演的電影《武林外傳》終於在五年後1月26日拉開上映序幕，曾...

瑜伽女人熱門減壓寶典

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儘管每天都要上班，一星期還要上9個小時的MBA的課，還要做很多的家務，但是31歲的吉賽拉仍然精力充沛，從未感覺到壓力很大。她的秘訣就是時下甚為熱門的負重瑜伽...

辦公室小運動 減脂又減壓

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很多辦公室白領MM們，平時很難抽出更多的時間來進行運動瘦身減肥，那麼，你不妨趁著午休時間來做點運動。這樣既不會影響下班之後的社交活動，又可以整天充滿活力。下面...

8個妙法一周內趕走惱人油脂痘痘

痘痘並不是青春期特有的，尤其在夏天，更是困擾許多愛美的男男女女。祛除痘痘的有效方法還是要根據成因來對症下藥。下面就結合實例詳細講解如何祛痘。 痘痘的成因 ...

美胸私房話 給你的乳☆禁☆房減減壓

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工作需要休息，可對於胸部呢？是否24小時“囚禁”在那狹小的空間之中呢？對於胸部的美觀，我們也要懂得適時的讓她解放，讓她有松有馳，這也是女孩子保護自己身體健康...

減壓瑜伽 減肥苗條八節拍

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• 減腰瑜伽
• 減腿瑜伽

一天的忙碌，回到家是不是很疲勞呢？是否覺得脖子肩膀酸痛，頭腦發沉，身心俱疲？那不妨做幾組減壓瑜伽，不僅能緩解一天的壓力，還能起到瘦身苗條的作用呢。 第一...

晚上伸展操 減肥又減壓

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工作一天，累死，回到家什麼都不想做，其實你現在需要一套伸展操來説明你緩解壓力，就像是用梳子幫肌肉做梳理的動作，慢慢梳開緊繃糾結的肌肉，讓肌肉更柔順有彈性。有2...

讓白領輕鬆減壓又減肥的好運動

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• 壓力

身處壓力世紀，壓力幾乎成為生活的常態。作為一種毒素，壓力累積在我們的身體中，形成巨大的隱形負擔，我們無法預知壓力累積到何時，會引起身體和情緒的爆發。而且我們...

學瘦臂妙法跟蝴蝶袖說拜拜

• 手臂蝴蝶袖
• 瘦手臂的方法
• 有效瘦手臂
• 怎樣瘦手臂

手臂的贅肉揮之不去，如何減掉贅肉在夏天露出手臂呢？學會下面四大瘦手臂妙方，跟蝴蝶袖拜拜吧！ ◆第一種瘦手臂妙方： 1.手握啞鈴或裝滿水(或砂)的保特瓶...

淺色系短髮染髮 提升膚色亮度妙法

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• 男士短發染發

碎發短髮造型頭髮顏色：淺棕色將頭髮剪出斜分劉海的齊耳發，將劉海位置用手往另一側抓松，飄逸的感覺簡單又大氣。此時淺色系將質感顯現。簡單碎短髮頭髮顏色：淺亞麻色側...

清純美女周冬雨自曝祛痘妙法

周冬雨自曝祛痘妙法  周冬雨自曝祛痘妙法 看了還想看的臉肌膚如此清透，白裡透紅像蘋果似的。因出演張藝謀的“山楂樹之戀”中靜秋而聲名鵲起，幾個月撈金百萬的，在...

肌膚減壓 今天你去角質了嗎？

• 男人如何減壓
• 學生如何減壓
• 女人如何減壓
• 學習減壓方法

我們常常聽說減壓二字，有為學生學業減壓的，有為白領工作減壓的，汶川地震後，有為災區幹部心理減壓的。最近， 眾人大聲疾呼為肌膚減壓，勞累的生活，嘈雜的環境，...

完美去角質 給肌膚減壓

• 去角質英文
• 去角質產品
• 去角質的方法

明媚季節，你也脫去厚重的禦寒裝扮，開始暢快呼吸新鮮空氣了吧？但你的肌膚能否經得起乍暖還寒的換季壓力呢？去角質後肌膚光澤柔滑的手感固然讓人迷戀，但養護角質層也同...

夏日去黑頭妙法 跟“芝麻”講拜拜

• 粉刺
• 美白

每天對著鏡子的時候，看著讓人心慌又尷尬的黑芝麻長在鼻子上、額頭上，你是否非常煩惱呢?畢竟任何MM都不能容許自己的臉上有一點瑕疵。那麼就趕緊看看這些去黑頭的...

走出給疲勞肌敷面膜急救的誤區！簡單護理妙法幫你肌膚重新恢復活力！

• 護膚
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• 面膜

幾天加班熬夜下來，眼圈黑了，眼袋出來了，皮膚變得乾燥不堪。真是越沒時間，皮膚越搗亂啊！很多MM認為，辛苦了一整天，晚上臨睡前無論如何也要敷張面膜，讓自己的皮...