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減肥菜譜推薦:清燉香菇木耳
過多的脂肪不僅會讓苗條大打折扣,還會讓血液粘稠度升高,膽固醇增加,以至對心臟的健康產生威脅。自然界的許多食物都具有天然的降脂效果,不妨選擇最有效的食物,幫助...
2016年02月27日 21 -
減肥可以吃清燉兔子嗎
清燉兔子做法 1. 香菇去蒂,洗淨; 2. 冬筍去皮,洗淨,煮熟; 3. 油菜心擇洗乾淨,備用; 4. 大蒜去蒜衣,洗淨,搗成蒜泥; 5. 蔥薑分...
2016年06月14日 37 -
減肥可以吃清燉獅子頭嗎
清燉獅子頭做法 1.將豬肉切成米粒狀,加蔥、姜、水、精鹽、料酒、幹澱粉攪拌上勁。 2.菜頭剖成十子刀紋,在油鍋中煸至翠綠色,加精鹽、豬肉湯燒沸。 3....
2016年06月14日 43 -
減肥可以吃清燉排骨嗎
湯清乳白,鹹鮮味醇。 清燉排骨做法 1.將排骨洗淨,剁成四釐米長,三釐米寬的段,下沸水鍋焯燙後撈出,沖洗乾淨,小白菜洗淨,去根部,一切兩段,蔥切段;薑切...
2016年06月15日 48