夏季瘦身食譜 清熱解暑解脂肪

• 瑜伽減肥操
• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b

導語:夏季減肥吃什麼?天氣炎熱也不會有什麼胃口吃東西，那有什麼好方法能在夏季填飽胃的同時還能有效瘦身呢，不要以為夏季沒胃口就可以不吃東西，想要健康瘦的話，飲食...

上火長痘+口腔潰瘍 推薦10款清熱解毒食物

番茄 中醫認為它味酸甘、性平，有清熱解毒、涼血平肝、解暑止渴的作用，適用於中暑、高血壓、牙齦出血、胃熱口苦、發熱煩渴等症。其維生素C的含量遠遠高於其他蔬...

自製4款中藥祛痘面膜 清熱解毒+祛痘不留疤

一、蒲公英面膜 材料：蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜10克 做法：將採集的蒲公英全草100克（幹品30克）煎水取淨汁500毫升；在蒲公英汁液中加入綠...

苦瓜減肥法 夏季清熱解毒又瘦身

• 白領怎樣減肥
• 番茄減肥
• 減肥原理

對於懶人們來說減肥是件消耗體力的事，需要無限堅持與付出，不過想擁有瘦子們的完美身材，吃點苦也是必然的，而苦瓜是不錯的減肥食品，因為苦瓜中含有高能清脂素，能有效...

7個中藥祛痘配方 清熱解毒去除痤瘡

治療青春痘的中藥配方： ［方一］ 硫黃、川軍各等分。將2味藥共研細末，冷開水調敷患處。主治痤瘡。 ［方二］ 士瓜根60克。搗細為散，以漿水和研成膏...

上火臉上長痘痘怎麼辦 清熱解毒祛痘小偏方

• 祛痘
• 問題肌膚

薏仁粉祛痘材料：薏仁粉、黃豆粉、純淨水做法：取適量的薏仁粉和黃豆粉，根據同等量調配好，一同放入容器中，在倒入少量的清水，並攪拌均勻成粘稠狀，在潔面後，塗抹在臉...

中醫教你中藥祛痘方法小妙招 消除頑固痘痘清熱解毒

• 青春痘

五味茶祛痘準備材料：銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵和蒲公英各15g方法：將銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵和蒲公英各取15克，然後將所有藥材用水洗一遍，然後加入...

清熱解毒去痘痘的八種夏季養生食物

導語：清熱解毒去痘痘的八種夏季養生食物。人的臉是身體的“排毒口”，體內的濕熱之毒積聚的過多了，通過大小便和出汗無法完全將毒熱排出，濕毒熱毒就只能沖到臉面排出，...

夏季時令空心菜味道好養生效果棒 防癌+降低血糖+清熱解毒

• 糖尿病患者
• 空心菜

我想很多的人都很喜歡空心菜吧，炒著吃特別的好吃，夏季裡吃空心菜養生效果特別的好，不但防癌還可以降低血糖呢?接下來就與維度女性網小編一同去看看夏季時令空心菜味道...

清淡毛豆炒絲瓜清熱解暑 夏季就是需要幾款解暑菜

• 中藥美容
• 職業女性
• 職場女性妝
• 孕激素

天氣炎熱胃口就會變得很差，就會沒有食欲，肚子又餓但是又不知道想吃什麼，也沒什麼想吃的，特別的難受，這時候你需要的就是幾款解暑菜了，夏季清熱解暑才是王道呀，接下...

盤點蒲公英熬水喝能治痘痘嗎 具有有清熱解毒的功效

蒲公英在中藥中是一味清熱解毒的藥物，具有有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋之功效。如果您屬於血熱或濕毒所致的痤瘡發作，是可以飲用蒲公英茶的。由於蒲公英性質偏...

自製減肥茶：清熱解便茶的做法

• 自製
• 清熱
• 減肥茶

自製減肥茶之清熱解便茶 材料：白茅根、決明子、山楂、菊花，各20克。 做法：所有材料用一公升水煮開後，去渣即可飲用。 注意：胃寒者不宜飲用。 適...

夏日喝綠豆湯清熱解毒 六個禁忌必知

• 綠豆湯
• 禁忌

綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，才能起到保健作用。 1、...

男人夏季這麼喝能清熱解暑

• 男人
• 夏季
• 清熱解暑

夏季炎炎，人容易上火，這時喝湯可以潤燥清熱，湯水營養豐富，人體吸收快，夏天多喝很有益處。下面小編就為你介紹幾款清熱解暑湯的做法，一起學起來吧。 夏天清熱...

食療清熱解毒 粉刺痤瘡的六大食療方法

痘痘是青春的標記，也是青春的煩惱，看著自己臉上的痘痘總是前赴後繼的出現真是讓人苦惱不已，去痘痘最好的方法就是食療，既可以享受美食又可以去除痘痘，真是美事一樁。...

夏季養生茶大全 清熱解毒巧過炎炎夏日

• 夏季養生茶
• 夏天的養生茶

炎炎夏日，豔陽高照的時候會讓人有很悶熱的感覺，很多人在這個季節也會很容易就上火。這個時候，夏季養生茶就頗受歡迎了。那麼，在夏天有哪些比較受歡迎的夏季養生茶呢？...

清新自然的女生夏季短髮 清熱解暑氣質似仙子

• 學生頭短髮
• 女生短碎發

夏季是短髮的，那麼哪些女生短髮會和這個季節更配呢？當然是具有清新和自然氣質的女生短髮了。這時候問題又向小編砸過來了，什麼樣的女生短髮才是清新又自然的，答曰：下...