高機能化妝水 秋冬肌膚進補少不了

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HR赫蓮娜尊容臻養美容液 RMB 1180/125ml 源自顆顆積裹超過四百層的皇家黑珍珠與珍稀植物精華萃取，深入強健每一個肌膚細胞，從肌膚核心觸發全新生...

秋冬愛水嫩 保濕補水面膜少不了

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萊珀妮La Prairie活膚補濕緊膚面膜 RMB1400/50ml 深層、迅速地為肌膚補充水分。內含蛋白質濃縮精華，能有效提升肌膚的緊實度和彈性；保濕複合...

乾燥秋季威脅不了美肌 薦摯愛の美容小偏方

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乾燥的秋季，皮膚難免出現以下問題，如皮膚晦澀，缺乏光澤；皮膚粗糙，毛孔粗大；皮膚暗黃多斑、色澤不均等，這些十分讓人困擾的難題今天終於找到解決的方法了，美容小偏...

肌膚吸收不了營養？護膚革新三步曲

• 皮膚保養
• 潔面
• 護膚品不吸收
• 頭發吸收營養

好的護膚品往往都價格不菲，許多愛美的MM都在護膚品上花了大手筆。可是如果沒有掌握好使用的技巧，那就枉費了一番心思了。保養出現倦怠期？護膚功效停滯不前怎麼辦...

錯不了!五大正確美白觀

• 怎樣正確卸妝
• 怎樣正確洗頭

白，不克不及求其找一支美白精髓，日日只顧搽便可以隨意馬虎達到;要將美白產物之功能施展至最高境界，以下幾點，弗成不知。採辦美白產物前應先領會產物的成分和特徵...

牛爾告訴你白不了的原因

• 如何美白
• 牛爾

是什麼因素讓你的美白進程一再受阻？是什麼因素讓你的肌膚總是顯得白皙不夠暗黃有餘？想要讓肌膚真正進入白皙透白的美白高境界，你需要掃除以下這三大美白阻礙。乾燥缺水...

讓你血拼停不了手 超級好看的韓國發飾大賞 ，美髮頻道與你分享女生超卡哇伊發飾

• 發箍
• 髮夾
• 韓國發飾
• 女生好看短發

現在的發飾，款式眾多到，你如果去店裡，肯定會荷包大出血的。那這些小小的飾品，究竟有什麼神奇的魔力讓女孩們赴湯蹈火至此呢？也許你看了下面的可愛發飾，你就會找到...

美女護膚安然過冬 少不了要一款好手霜

• 手足護理
• 護膚品
• 皮膚安裝
• 中年婦女護膚

隨著歲月的遊走，雙手也迎來了肌膚問題。氣候、工作、家務，甚至敲擊鍵盤都會帶來一定程度的傷害，幹紋、色斑、鬆弛，這些聽起來讓人毛骨悚然的詞彙當然不希望出現在你...

迷蒙小可愛 宅男最受不了的蘿莉美妝

• 化妝技巧
• 化妝步驟
• 少女妝

選擇一款好的BB霜裸妝的關鍵，一般要選擇比較水潤的，遮蓋性較強的才能達到"裸"的要求。 遮瑕 由於最近經常熬夜，所以要記住在眼周黑眼圈或是痘疤等瑕疵處使...

補水做不好明星幹樣嚇死人

• 咋樣做蝦
• 怎么樣做蝦

你知道嗎？換季肌膚最最需要的，就是水分的補充了！如果你沒有做好保濕補水功課，眼角細紋，暗沉膚色都會在瞬間找上門來！看看這些女星的皮膚狀態，絕對是不注重補水保濕...

深蹲做不了 5分鐘輕鬆鍛煉腿臀肌肉練就迷人身材

• 深蹲做不了

女人對於美的追求是永無止境，減掉贅肉的同時又要塑造曲線，怎能樣才能翹臀呢？翹臀可以大大提升身材的曲線魅力，“不深蹲無翹臀”像洗腦一樣在減肥健身圈裡傳播著。...

深蹲一天做多少合適 塑臀美腿少不了堅持

深蹲是近年來興起的一個運動，隨時隨地可以進行的優點讓它受到了青睞。女生們是否覺得深蹲是適合男生的運動?其實不然，深蹲可以練出小翹臀!深蹲，可以刺激腿臀肌肉，...

卷腹連半個都做不了的人 試試歐美爆紅的真空收腹吧

• 腹肌
• 瘦腰
• 卷腹
• 真空收腹

這個在健身達人們應該都不會陌生的真空收腹訓練真的可以幫助你獲得平坦小腹，增強你對腹部肌肉的控制力，而且最讓人興奮的是它沒有仰臥起坐那麼要死要活，特別容易...

單腿深蹲做不了怎麼辦 10種方法簡單教你做深蹲

十種單腿深蹲的方法詳解,單腿深蹲你能做幾個單腿深蹲這個動作主要鍛煉股四頭肌、胭繩肌、臀部、下背部。單腿深蹲的鍛煉方法是：緩慢地下蹲，彎曲髖部和右膝，直到...

女生腰背太直做不了仰臥起坐怎麼辦 訓練須知的5個小技巧

第一步，準備好姿勢讓別人輔助做第二步，練習兩頭起，增強腹部肌肉第三步，頭部墊高一定角度做第四步，會做了要堅持做多做仰臥起坐一直都是肚子減肥最有效方法之一，但是...

做不了俯臥撐怎麼練胸肌 幾個方法讓你成為健身型男

很多人練胸肌都是一成不變，忽視了胸肌造型這一刻，胸肌是一塊大肌肉，也有不同的位置，分為上胸部、中部、下胸部，以及胸肌內側和胸肌外側。一直做同樣地的訓練只會練到...

啞鈴深蹲做幾組最好 啞鈴深蹲的正確姿勢詳解

不同的重量針對不同動作，每組數量在做8到12力竭最適合初練者健美增肌，所以每組數量在8到12個，重量也調到做完這個數量就力竭。每組做完休息不超過一分鐘，每個動...

做不了卷腹沒關係 試試這種真空收腹吧

卷腹是一種很普遍的腹部運動，對於缺乏運動和腰腹力量不足的初練者來說，卷腹是很好的減肚子運動項目。但是，有很多身體較胖的人還是覺得卷腹太難了，那大家就再換一...

深蹲做完腿疼如何緩解 你用對方法了嗎

來源:圖蟲作者:79053588973957273運動有非常多的好處，這是眾所周知的。但是，做不同的運動，做完以後多少都會出現一些身體不適。就比如深蹲。很多人...

做不了卷腹沒關系 試試這種真空收腹吧

卷腹是一種很普遍的腹部運動，對于缺乏運動和腰腹力量不足的初練者來說，卷腹是很好的減肚子運動項目。但是，有很多身體較胖的人還是覺得卷腹太難了，那大家就再換一...