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遠霧霾，森呼吸，植物醫生2015植樹綠色公益活動·北京站圓滿結束
植物醫生2015年4月11日，國內植物護膚先鋒品牌植物醫生 DR PLANT集結忠實會員、媒體好友、品牌人員共計180人的綠色植樹支隊，前赴北京懷柔“紅螺湖鳥...
2016年02月05日 36 -
女人最大的口碑：梵潔詩幻彩絲柔呼吸霜EE霜
據一項網路調查顯示，女性保養的人群逐漸在增多，其資料可達到85%，但對於保養之道許多女性還是一知半解，尤其是化妝品的選用方面，有些女性會因為過於害怕化妝品在面...
2016年02月09日 40 -
瑜伽呼吸燃脂減肥法 清除雜念健康瘦
瑜伽很注重呼吸的平衡，練過的妹紙應該都知道。瑜伽幫你清除雜念打造乾淨的身體，下面小編介紹一組呼吸減肥法，讓你呼吸順暢瘦身無阻。 瑜伽呼吸減肥法瑜伽老師表示，正...
2016年02月11日 55 -
調整呼吸 試試9式現代減肥瑜伽
一般來講，練習瑜伽應該以“身體承受得了”為標準，如果練習過程中身體感到疼痛要馬上復位、休息。 在通常觀念裡，瑜伽是無法起到減肥作用的，但是如今這套瑜伽系統地針...
2016年02月11日 30 -
不要草莓肌膚!讓肌膚自然呼吸
不要草莓肌膚!讓肌膚自然呼吸，想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?先來瞭解下形成黑頭的原因吧：毛孔中分泌的過剩油脂混雜著老廢角質堵塞在毛孔裡，經過氧化...
2016年02月11日 25 -
Halle Berry 呼吸養生法
養生經：“我每天花半個小時靜坐，讓自己完全放鬆，然後感覺壓力全沒有了。我認為這樣可以防止高血壓和心血管疾病，但一定要注意呼吸，並且心無雜念，才會達到效果。...
2016年02月12日 20 -
呼吸間巧妙減肥豐胸
日本著名的山田式呼吸法。這種呼吸方法能夠幫你掌握唱歌的呼吸方法，更能訓練出平坦的腹部，豐滿的胸部。跟瑜伽裡常用的腹式呼吸法不同，這種方法小肚子始終處於緊蹦狀...
2016年02月12日 35 -
瑜伽：能控制呼吸就能控制生命
起源於印度的哈達瑜伽是包括呼吸法和體位法，為追求身心健康的瑜伽科學，是目前世界上最盛行的健康美容法，被廣泛應用。其呼吸法令世人掌握呼吸，繼而感悟人生、積極人生...
2016年02月12日 43 -
哈達瑜伽 新的呼吸方式
我們的呼吸一般是隨意和不規律的，神經系統因此逐漸受到損害，內分泌系統不能正常起到作用，身體慢慢喪失力量和活力，經常性疲勞的感覺由此而生。 合理調整呼吸是健康生...
2016年02月12日 24 -
呼吸豐胸法 呼吸也能讓你擁有傲人胸脯
導語：單單用食療來豐胸是遠遠不夠的，想要讓胸部快速的增漲起來就要結合運動來打造傲人上圍，今天小編要給大家推薦的呢是一套呼吸豐胸操，是的呼吸也能豐胸哦，不過可不...
2016年02月12日 30 -
水中瑜伽包含冥想、呼吸和肢體伸展等環節
水中瑜伽與傳統瑜伽一樣，也包含冥想、呼吸和肢體伸展等環節。水的浮力可保護人體在練習時不受損傷，減輕傳統瑜伽可能會帶來的身體疼痛，讓人在輕鬆完成美體之餘，還能享...
2016年02月12日 28 -
中醫減肥氣功法 呼吸輕鬆減肥
如果你不相信每天10分鐘就能減肥，看看中醫減肥方法，你就會有所改觀了！中醫減肥方法的氣功法，呼吸就能輕鬆減肥瘦身！下面來看看試尚網小編教你中醫減肥中非常簡單的...
2016年02月12日 32 -
瓷肌青花素祛黃五穀精華 讓你呼吸清新氧氣
尋覓覓，在化妝品這個大千世界，如何選到一款合適自己的護膚品，談何容易。我們的皮膚每天都在呼吸空氣，但是OL們每天有超過8小時是面對電腦的，吸收的是大量的輻射和...
2016年02月12日 42 -
關於呼吸長跑技巧 正確跑步減肥
在生活中，長跑是一項活動量非常大的運動減肥方式，而且持續時間很長。作為一種有氧運動，長跑技巧也是有的，在長跑時，因為肌肉活動劇烈，需要的氧氣增多，所以呼吸頻率...
2016年02月12日 132 -
最簡單最有效的豐胸方法 呼吸豐胸法
看到網上不計其數的豐胸方法，你是不是已經眼花繚亂不知道如何抉擇了呢?小編給大家推薦一個簡單豐胸法吧，無需吃藥、無需手術，一樣能讓你的胸部圓潤堅挺，這個方法就是...
2016年02月12日 120 -
健美鍛煉的呼吸方法
健美鍛煉是一項以有氧代謝為主、無氧代謝為輔的運動。鍛煉時要求練習者掌握正確的呼吸方法，否則易產生頭昏、噁心、過早疲勞等現象。這裡向健美愛好者介紹幾種正確的呼吸...
2016年02月12日 33 -
“腸”享瑜伽瘦身 腹式呼吸養成術
完全瑜伽呼吸法結合了腹式呼吸、胸式呼吸、肩式呼吸，三者合一，使呼吸效果達到最好。當你長期堅持練習之後你就會發現在日常的瑜伽練習與生活當中也會採用此方式進行呼吸...
2016年02月12日 50 -
關於瑜伽呼吸的知識
吸氣的方法1、以自己最感舒服的姿勢坐定。2、把胸、浮肋和肚臍提起，伸直脊骨。3、儘量向下低頭，使頸部變柔軟。然後進行下頷收束法。4、人的感情之源位於肚臍和心...
2016年02月12日 20 -
瑜伽 慢動作慢呼吸 讓美麗更持久
長期保持坐姿，讓你的頸椎和盆腔備受壓力。瑜伽老師說，身體上有兩部分是重中之重——脊柱和盆腔。因為脊柱是身體的能量中心，而它的一端又與骨盆相連。可以說脊柱影響骨...
2016年02月13日 45 -
新穎的呼吸減肥瘦腰法 一個月瘦出完美曲線
腰部的曲線是女人最在乎的地方，長時間的不運動贅肉堆滿了腰部，如果你不想老肉橫秋的話，就趕緊準備好長時間瘦身的準備，那麼該如何瘦甩掉腰部的贅肉呢，下面就教大家一...
2016年02月13日 65
