洗澡：美容護膚的別樣方式

其實，洗澡也是美容的一個重要方法哦~有人喜歡泡澡，有人喜歡淋浴，在你享受著洗澡的悠閒時光的時候，你的肌膚也在逐漸的變美哦~現在，就讓小編來告訴你，要如何洗澡才...

洗臉水溫小於40度 對抗皮膚乾燥秘技

• 溫度波動度
• 溫度華氏度
• 冬季護膚
• 保濕

每當大風吹起，敏感的愛美女性們就開始“全副武裝”，忙為身體各部位挑選各種禦燥、禦寒的化妝品。的確，冬季乾燥、乾冷的天氣對皮膚傷害很大，出現乾燥、乾裂，甚至瘙...

懶女人輕鬆美白妙計 洗澡就白皙水嫩

• 皮膚保養
• 身體護理
• 保濕補水

不想臉部和身體兩種顏色麼？就要全身美白啦。花樣百出的沐浴方法可是能讓我們的肌膚如絲緞一般美麗哦！並且小編介紹的護膚妙招所要的材料可是極易購買的呢，非常符合懶...

30°水溫最適宜 5個正確洗臉關鍵點

• 適宜溫度
• 最適宜溫度
• 護膚步驟
• 洗面乳

想要擁有年輕的肌膚，唯一的秘訣就是徹底清潔洗臉。洗臉的重要功能:一是促進“代謝”，因為表皮細胞下層會不斷往上推擠，最後成為最外層的角質層，所以需要定時去角...

保濕也按摩 洗澡30秒打造水潤妹

• 補水產品
• 按摩

相信很多女生都在洗澡後把所有東西都收拾好才開始護膚步驟，其實這樣會錯失最好的護膚時間哦。最好的打造美麗肌膚是時間正正是洗澡後哦，親愛的，千萬別錯過這黃金時間哦...

洗澡時做操既減肥又美胸

• 健胸操
• 自然豐胸
• 豐胸運動
• 豐胸辦法

沐浴時做些促進血液迴圈的運動，可有效緩解這兩處的酸痛。首先要在40℃以下的溫水中浸泡20分鐘，然後再開始做練習。沐浴的同時做一些簡單的練習，既可減肥，又可美...

洗澡也能豐胸 巧妙沐浴洗出D罩杯

• 沐浴
• 豐胸資訊
• 豐胸
• 美體

其實日常的清潔很不簡單，只要做得對，不但能夠美容護膚，甚至還可以減肥、豐胸。那麼，洗澡如何豐胸呢？在沐浴的過程中，可以借助水、手和一些簡便的工具對乳☆禁☆房進行按...

洗澡瘦身健美體操

• 瘦身健美舞
• 舒筋活血
• 消除疲勞
• 減脂肪

在38℃的熱水中浸泡15分鐘，讓忙碌一天的交感神經放鬆，此時副交感神經開始活躍，身體逐漸放鬆，還能減掉多餘脂肪. 泡熱水澡時配以運動，能更直接地利用水...

讓你愛上洗澡 沐浴露也能美白護膚

• 沐浴露
• 沐浴露洗車
• 沐浴露配方

沐浴露是洗澡時使用的一種液體清洗劑，根據配料不同分鹼性沐浴露和酸性沐浴露。事實上，我們很多人都在用沐浴露，特別是美白效果好的沐浴露，可是卻並不是每個人都瞭解它...

夏日沖澡也能美容！沐浴時刻身體保養8小招，讓你邊洗澡邊美體！

• 身體保養
• 泡澡美容
• 護膚
• 美麗達人

沖澡也能很享受嗎？當然！洗澡前，用精油為頭皮和四肢按摩幾分鐘，不僅末梢迴圈加速，夏日出現的肌膚問題也立即得到緩解。如果家裡沒有精油，至少用幹浴刷幹刷身體，...

洗澡時可以做的豐胸操 既減肥又美胸

• 減肥方法
• 減肥瘦身
• 如何減肥豐胸
• 月經減肥豐胸

美好的胸型不在罩杯大小，形狀更重要。在沐浴時間做些簡單的練習，就可鍛煉胸部肌肉，擁有挺翹的乳☆禁☆房。做練習時要有意識地用肌肉用力。 防止胸部下垂...

洗澡去角質 瘦身最有效

• 去角質英文
• 去角質
• 美容護膚
• 去角質的方法

Mini Running PM18:30下班小跑步 消耗熱量 運動能提高身體含氧量，增添好氣色、提振精神。即使回到家已經累到想趴下來，一個禮拜至少該強迫...

洗澡也可以洗出大咪咪！沐浴豐胸新方法！幫你塑造完美胸形！

• 乳房健康
• 運動健康
• 乳房
• 女性健康

沐浴豐胸不是單純地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具對乳☆禁☆房進行衝擊和按摩，加強那裡的新陳代謝和血液迴圈，並使那裡的組織發生形體的變化，從而達到健美的...

洗澡也要有點“小動作”？3個沐浴時做的健康按摩小動作，可以幫你迅速驅趕各種身體不適哦！

• 健康知識

每天工作忙碌了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果你能在洗澡時做點“小動作”，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體上的小問題也會很好的解決哦。近...

懶人排毒小妙招 洗澡水加點“料”

常備泡澡小物，讓你輕輕鬆松享受一個私人的排毒療程。 1.鹽：緩解肌肉酸痛、舒緩炎症 2.牛奶：鎮靜安神、修復日曬 3.綠茶：抗衰老、排毒、保持水...

懶人護膚：洗澡水加點“料”養出嫩白肌膚

1 牛奶浴 關鍵功效：美白保濕 美膚理由：牛奶中的乳脂、維他命及礦物質具有天然的保濕效果，不但能防止、修復肌膚乾燥，還能令肌膚更為光滑、細膩。其所含酵...

洗澡水過熱致下垂 8個壞習慣毀掉你的胸型

• 減肥小方法
• 餐前減肥方法
• 韓國豐胸方法

導讀：胸是女人的第二張臉。很多女人都嘗試了各種方法希望擁有完美的胸線，可是往往她們忽略了一些不良的生活習慣，而它們正是胸變小、變下垂的罪魁禍首。 壞習...

洗澡水溫多少度最解乏

• 洗澡水
• 水溫
• 解乏

早淋浴晚泡澡 早晨起來最適合淋浴，這樣可以喚醒身心，讓人精神飽滿地投入到工作和學習中去。如果是晚上感到疲累，可在晚飯後1小時、睡前1~2個小時泡個澡，能...

寶寶洗澡的水溫和大人一樣嗎

• 洗澡
• 寶寶
• 寶寶洗澡

寶寶洗澡的水溫和大人一樣嗎 給寶寶洗澡是每天必須做的，因為寶寶的新陳代謝快，皮脂分泌多，這對寶寶的生長發育都有好處，有條件的話，還應該每天洗兩次，做兩次...

冬季洗澡水溫多少合適 冬季洗澡水溫調到幾度比較好

冬季洗澡水溫多少合適 儘管冬天沖洗熱水澡很舒服，但是水的溫度最好控制在40℃左右，高於個人體溫5到6度，感覺溫暖適中即可。過高的水溫會破壞皮膚的保護層，使皮...